1953年抗美援朝“和平万岁”纪念章
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这枚现藏于浙江省博物馆的抗美援朝时期“和平万岁”纪念章，是1953年第三届中国人民赴朝慰问团在出国前制作并颁发给志愿军将士的。纪念章通高4厘米，呈五边形，正面为红底金色和平鸽与“和平万岁”四字，周围饰金色如意云纹，背面铸“抗美援朝纪念 中国人民赴朝慰问团赠 1953.10.25”字样，并附别针。

1953年7月27日，朝鲜停战协议签字仪式在板门店举行，历时2年9个月的抗美援朝战争至此结束。根据中共中央的指示，中国人民抗美援朝总会成立第三届中国人民赴朝慰问团，庆祝朝鲜停战胜利，并代表全国人民慰问在反抗侵略、保卫和平事业中建立伟大功勋的中国人民志愿军和朝鲜军民。

第三届慰问团是历次慰问中规模最大的，以贺龙为总团长，下设8个总分团，汇集了各行各业各界的代表5000余人。慰问团于1953年10月赴朝，12月底返回祖国，对志愿军和朝鲜军民进行了广泛慰问，举办报告大会、慰问演出并赠送慰问品。

这枚“和平万岁”纪念章，就是慰问团精心选制的纪念品之一，“和平鸽”的图案以毕加索1952年为世界和平大会绘制的宣传画“和平鸽”为原型，象征中朝人民对和平的向往与保卫和平的决心。

来源：浙江省文化和旅游厅

责任编辑：崔一民

【#防癌一定远离5大危险因素#】#吃不对慢性炎症可能促癌# 国家癌症中心、中国医学科学院肿瘤医院赫捷院士和陈万青教授牵头发表在《柳叶刀——全球健康》上的重磅论文，分析的与中国常见癌有相关性的致癌风险因素，高达 23 种，可划分为5大类。相当于精准地提醒我们该如何预防癌症。而做好预防，每年可避免100万余人死于癌症。

1.行为因素

戒烟戒酒。不吸烟，远离二手烟，是防癌的关键；最安全的饮酒量为0。

2.饮食因素

保持健康的一日三餐，每天保证4大类食物摄入，包括谷薯类（粮食类）、蔬菜水果类、蛋白质类（尤其是优质蛋白质），以及油脂类（包含烹调用油和坚果）。建议一周吃25种以上的食物。全谷物、粗杂粮和蔬菜、水果等都是膳食纤维的主要来源。

此外，少吃红肉、加工肉制品和腌菜。建议每周摄入红肉不超过三份，所谓三份大约相当于350至500克重熟红肉。500克熟红肉大概相当于700-750克生肉。

3.改善代谢

“管住嘴，迈开腿”是远离肥胖和糖尿病的有效方法。2021年刊发在《BMC医学》上一项350万人的研究发现：“腰粗肚子大”的人患癌风险高，而且腰围越粗，患癌风险就越大。《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》明确规定，男性腰围≥85厘米，女性腰围≥80厘米即为超标。

此外，既往已有研究显示，糖尿病会增高多种癌症风险。北京天坛医院内分泌科副主任医师方红娟2019年在接受健康时报采访时认为，2型糖尿病患者是癌症的高发人群，可能因为2型糖尿病患者中，多数体型肥胖，生活方式不好，喜欢吃高糖高脂食物，久坐不运动，可能会导致胃肠道肿瘤高发。

4.远离污染

（1）雾霾天出门戴口罩：雾霾天出门戴好PM2.5防护口罩，家中可以使用空气净化器。

（2）不在室内吸烟：室内有人抽烟时也会造成PM2.5污染。哈尔滨市曾对多个室内场所的二手烟残余检测发现，二手烟造成室内公共场所PM2.5严重污染。在有人吸烟的情况下，室内PM2.5大约90%以上源于二手烟。

（3）做饭要用抽油烟机：南京信息工程大学环境科学与工程学院专业人员，利用专业仪器检测厨房炒菜前后空气变化。未炒菜时，PM2.5的值为0.027毫克/立方米；而炒菜后最高浓度达19毫克/立方米；提前使用抽油烟机，结果会好很多。

（4）户外避免暴晒：我们离不开阳光，但不能过度暴晒。可以避免上午10点到下午4点长时间在户外活动。必要时做好防晒。

5.远离感染

对于一般生活中常见的感染，建议：

（1）HPV人乳头状瘤病毒——宫颈癌

接种HPV疫苗，注意个人卫生，注意性生活卫生等。有过性行为的女性做好筛查。

（2）幽门螺杆菌——胃癌

餐前要洗手，不要口对口喂婴幼儿，建议分餐制或用公筷，且餐具经常消毒等。如果出现口臭、泛酸、胃痛等症状，应做感染筛查。

（3）乙肝和丙肝病毒、肝吸虫——肝癌

接种乙肝疫苗，献血或输血时去正规医疗机构，做好婚检孕检，少吃生的淡水鱼虾等。

（4）EB病毒——鼻咽癌

保持鼻腔及咽喉卫生，避免口对口喂养婴幼儿等。#大约40%的癌症可以避免#

#东北迎11月第三轮雨雪##东北暴雪来了#中央气象台11月16日10时继续发布暴雪橙色预警：预计11月16日14时至11月18日14时，黑龙江中东部、吉林中东部等地部分地区有大雪，黑龙江东部、吉林中部部分地区有暴雪，局地大暴雪或特大暴雪，上述部分地区新增积雪深度15～20厘米，局地25厘米以上。主要降...https://t.cn/A6WRrIpa ​​​