#健康科普##健康生活#
支原体肺炎恢复期有流鼻涕症状如何护理?
肺炎恢复期呼吸道还比较脆弱,如果受冷空气刺激或其他病原体入侵,就容易出现流鼻涕、鼻塞等症状。
护理方法
●应用生理盐水鼻腔喷雾清洗鼻腔,可以冲出鼻涕以及鼻腔里的大部分过敏原和病原体,对缓解鼻塞、流鼻涕有很大帮助。
●外出佩戴口罩,做好保暖,可以避免冷空气和病原体刺激呼吸道。
●如果症状比较严重,建议就医诊治。

棠下封控日记(十二)
都市乡愁

阳关曲
夜风微冷月清辉。误辩人言自笑非。
几番失望耐心碎,心急凌空坊外飞……

11月19日零点,北社牌坊水马墙前,聚集了几百号人,等待零点解封,兴奋的人们,拿着手机,准备记录下这幸福的时刻,最终工作人员说,等核酸结果全部出来完毕,明天九点找房东领出入证,凭二十四小时证明,可以自由出入。等来等去,等了个寂寞,人们慢慢散去,北社大街又归于安静,天高风微,我又一次承受失望的心……
   熬到七点钟,水码墙还没有被移除的迹象,买两馍头,炒了盘白合肉片,又喝了一罐啤酒,主要想容易入睡一些。至于九点解禁,无所谓了,听说凭出入证和核酸码通行,随它吧!我要睡……

  九点差五分,棠下第五网格,哥没疯,他姐疯了(它解封了)…我拿着手机边走边拍,就想看看今天的太阳,一路出牌坊,阳光灿烂……

送你一首开心的歌
一定会越听越快乐
你看那天上悠悠的云朵
在向你把祝福话儿说
多少岁月匆匆流过
一直为了生活拼搏
只因那时候真的不懂得...

开心的旋律,开心的事,终于获得自由的心情,心在飞,在飞,飞……    

“解封了!……”我终于脱口而出,十二天的压抑,十二天的等待, 十二天的煎熬与砺炼,我已经不是先前的那个我。这算一场灾难的话?并不是!我的健康码一直绿,核酸一直二十四小时,只能算个劫。挥手填词《杨柳枝》:

多日封村水马围。自知慵懒又身肥。
别人解禁冲关去,独我香茶整三杯。

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