#成灿[超话]# #郑成灿visual&rap#
感恩生活，珍惜每一个瞬间。无论是大是小，善举都蕴藏着无尽的力量。

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感悟人生的真谛，从善行开始。做一名有温度的人，为这个世界带来更多的美好

周末在汕头短暂的感受了一下轻松愉快的海岛生活！！
-中午先到市区吃点东西，甜品和牛肉火锅，牛肉真的好嫩好新鲜，好吃～
-南澳岛，打卡灯塔，然后乘公交环岛，我们只坐了长山尾灯塔-宋井风景最好的一段路线，我在公交第一排最好的位置，看的很享受，一路都超开心！
-路上偶遇了一对情侣，无意间搭话然后一起去蛴彭湾的风电站观景台看日落，全程徒步7公里，大家说说笑笑还是挺轻松愉快，然后沿途可以看到海岸线，风景绝佳。但我们登顶的时候还是晚了一点点，只是在路上看到了短暂的落日，超级兴奋一路狂奔山顶，最后只剩下了一片美丽的晚霞，也是奖励哦！很美很美
-下山回去天色已经黑透了，我们乘公交去青澳湾附近酒店办入住，简单休息后出门觅食，找到了一家很棒的餐厅，好美味的海鲜粥一整个大满足，哈哈哈老板饭后还送了我们水果，遇到热情店家还吃饭好舒服简直不能更满意了～散步回去，晚上的风已经有些凉意了，又是在海边，更加了几分惬意，远处不停的在放烟花，真心觉得自己感受到的一切都好荣幸，感恩生活，感谢自己拥有感知幸福的能力。
-最后回酒店收拾，和朋友商量好明天可以睡到自然醒然后再出门闲逛，简直太太太满意了，心满意足、美美睡觉啦～
（哈哈哈未完待续…）

周末在家窝了两天，加衣服的速度快赶不上降温的速度了，早上穿一套合适，中午就觉得冷，平均一天两套，沙发上已堆满[允悲]

今天早上送宝贝去幼儿园才发现大家都已经穿上棉袄了，回家果断➕被褥，换上毛茸茸的四件套，顺带拿出了取暖器。夏天的电风扇和夏被还没收，只能暂时堆墙角了。

除了身体保暖，心理上也要多调试了。说积极的语言，多抱抱，笑一笑，也能增强抵抗力~

这几天心理还是有点焦躁，对待陈老师和孩子也不太耐心，感恩他们还是一如既往地爱我，可爱的宝宝听我说怕冷还给我穿袜子、暖床，想想❤️都要化了，更觉得我要好好地爱自己，再把爱和关心传递出去。

感恩生活，冬天快乐~❄️
#零极限的美好生活#