晚上好茸茸们，今天辛苦了！睡前再辛苦大家读完这篇【此生必看】的重要文章
明天是很关键的一天，关于明天的冲 / 热 / 度 流 / 程小数有几点想再做强调。
中午是一个关键的时间点，从十一点开始，大家一起进【聊天室】刷 / 消 / 息，一定一定要多刷 / 消 / 息，这是热 / 度 的主要来源。等 热 / 度 开始回落时，大家退出聊天室，集中某一集 刷 /弹 / 幕 和 互 / 动【互 / 动非常非常重要，包括点 / 赞 和 回 / 复 有趣的 弹 / 幕】
下午数会提醒大家去哪一集刷，基本一到两个小时换一集 集 中 刷。明天 弹 / 幕 目标是【千 / 万】
更新之后也是 照 常 刷，收 / 藏和分 / 享一定一定一定要点，可以分享到家族群里嘛
明天的直 / 播 是算 热 / 度的 所以一样多刷 弹 / 幕。直 / 播 完第一时间去最新的两集刷 弹 / 幕 互 / 动 分 / 享。
除此之外还有几点要啰嗦 ❶ V榜每天越早做越好，到后面就会卡到进不去。寻艺app能多点一次。❷ 关于剧/角色热 / 搜（已经上榜或在上 升 趋 / 势榜）看到就带话题发贴、做 热 / 门、加 / 热 话题，我们原 / 创量太少了！！没错就是差你一个 ❸ 盖完成的很不错，明天目标定高一点【8000】（会会妈妈定的，没达到小数会挨打）大家一定能完成。
所以姨可以dream一个v榜9.23吗
整个流程差不多就是这样，有什么建议或者疑问在告诉我吼！明天真的真的很重要！大家一定全力以赴～早点休息，晚安*⸜( •ᴗ• )⸝*
明天是很关键的一天，关于明天的冲 / 热 / 度 流 / 程小数有几点想再做强调。
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除此之外还有几点要啰嗦 ❶ V榜每天越早做越好，到后面就会卡到进不去。寻艺app能多点一次。❷ 关于剧/角色热 / 搜（已经上榜或在上 升 趋 / 势榜）看到就带话题发贴、做 热 / 门、加 / 热 话题，我们原 / 创量太少了！！没错就是差你一个 ❸ 盖完成的很不错，明天目标定高一点【8000】（会会妈妈定的，没达到小数会挨打）大家一定能完成。
所以姨可以dream一个v榜9.23吗
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搬进新家不久，经常被亲戚说为什么不买房而买个公寓。在我当初决定用打工几年的积蓄买公寓的时候父母和亲戚就轮番劝我别买了，但任凭他们再怎么闹我都坚持买了。
现在要问我后不后悔。我只能说我个人一点都不后悔，因为自己一个人住着舒服自由。
我现在25岁，工资4k，之前租房一个月就1.5k了，现在首付2万月供2000自己也可以供起来。而且如果要买住宅的话不靠家里很难买下，住宅月供动不动就3k—5k的。
租的公寓周边靠王井府、创产呀，周围吃喝玩乐都有，晚上6点下班了就去创产听听歌喝个酒，看看帅哥可真的很不错，上班的厌倦感都消散了。
说回水电，也很多人认为的没那么贵呀，我这边的公寓电费7毛水3块。
最不错的是我的公寓有小区花园和小区式管理，对于人员进出质量有把控，安全性有保障。
主要的是我一直认为租不如供，反正之前每个月的房租也跟现在的月供差不多，而且最主要的是给自己留个港湾，以后结婚或者跟家里人闹矛盾了有个地方可以歇息会。
#佛山公寓##佛山房产##房地产##楼市杂谈##单身公寓##创意产业园##公寓[超话]##王府井紫薇港#
现在要问我后不后悔。我只能说我个人一点都不后悔，因为自己一个人住着舒服自由。
我现在25岁，工资4k，之前租房一个月就1.5k了，现在首付2万月供2000自己也可以供起来。而且如果要买住宅的话不靠家里很难买下，住宅月供动不动就3k—5k的。
租的公寓周边靠王井府、创产呀，周围吃喝玩乐都有，晚上6点下班了就去创产听听歌喝个酒，看看帅哥可真的很不错，上班的厌倦感都消散了。
说回水电，也很多人认为的没那么贵呀，我这边的公寓电费7毛水3块。
最不错的是我的公寓有小区花园和小区式管理，对于人员进出质量有把控，安全性有保障。
主要的是我一直认为租不如供，反正之前每个月的房租也跟现在的月供差不多，而且最主要的是给自己留个港湾，以后结婚或者跟家里人闹矛盾了有个地方可以歇息会。
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⚕️“你有没有注意到，那些容易长結節的人很少会患上严重的疾病。”
⚕️我仔细观察了门诊的患者和周围的人，发现确实如此，于是我问：这是为什么呢？
⚕️父亲告诉我：人体每时每刻都会产生废物和毒素，一部分通过排便和排尿排出体外，一部分被肝脏和肾脏分解掉，但还有一部分无法排出体外。
然而，现代人的饮食相对复杂，毒素和废物积累过多，无法彻底排除，就会滞留在体内。結節表面看起来只是結節，实际上是身体在为排毒而努力。
至于那些不长結節的人，虽然少了很多烦恼，但是体内的毒素积累时间长了，可能会演变成其他的问题，到时候就更加麻烦了。
⚕️我问他：你说得很有道理，但是如果长了結節，应该怎么应对呢？
⚕️他于是告诉我一张基础方：陈皮、半夏、茯苓、夏枯草、牡蛎、浙贝母、当归。他说：方无常量，再好的基础方也需要经过准确的辩证，才能事半功倍，如果不准确，可能会适得其反！
结果，没多久就遇到一位赵女士，她的甲状腺结节显示0.8cm，不算大，但是描述不是太好，不光这，还有多个乳腺结节，平时爱生闷气，晚上经常难以入睡，大便还粘马桶，早上醒来嘴巴里面总是觉得干干的偶尔会发苦。
刻诊：舌苔薄，黄白相兼，舌质偏红，脉濡细，拟养阴和血，疏散风热。
我把这个基础方子结合她的具体情况加减。结果非常让人惊喜。
❓这是怎么回事呢？
起初我也搞不懂，随着后来临床经验的不断积累，再加上我不断的请教，终于弄明白了这个方子里的奥秘。
陈皮理气健脾，燥湿化痰；
半夏和陈皮一样祛湿化痰，
茯苓利水消肿，渗湿，健脾，宁心。这三个都是奔着痰湿去的。
配上夏枯草和牡蛎，消肿止痛，软坚散结。
浙贝母不但可以消散结节还可以发挥清热化痰的作用。
最后加上当归把体内的淤血化掉，这样就比较周全了。
父亲翻到了这个案例，满意地对我点点头，并且教导我，結節实际上是人体内的垃圾毒素，根据中医的观点，毒素主要分为三种：水毒、痰毒和血毒。
✅通过清除体内的毒素，結節自然而然地迎刃而解了。
⚕️我仔细观察了门诊的患者和周围的人，发现确实如此，于是我问：这是为什么呢？
⚕️父亲告诉我：人体每时每刻都会产生废物和毒素，一部分通过排便和排尿排出体外，一部分被肝脏和肾脏分解掉，但还有一部分无法排出体外。
然而，现代人的饮食相对复杂，毒素和废物积累过多，无法彻底排除，就会滞留在体内。結節表面看起来只是結節，实际上是身体在为排毒而努力。
至于那些不长結節的人，虽然少了很多烦恼，但是体内的毒素积累时间长了，可能会演变成其他的问题，到时候就更加麻烦了。
⚕️我问他：你说得很有道理，但是如果长了結節，应该怎么应对呢？
⚕️他于是告诉我一张基础方：陈皮、半夏、茯苓、夏枯草、牡蛎、浙贝母、当归。他说：方无常量，再好的基础方也需要经过准确的辩证，才能事半功倍，如果不准确，可能会适得其反！
结果，没多久就遇到一位赵女士，她的甲状腺结节显示0.8cm，不算大，但是描述不是太好，不光这，还有多个乳腺结节，平时爱生闷气，晚上经常难以入睡，大便还粘马桶，早上醒来嘴巴里面总是觉得干干的偶尔会发苦。
刻诊：舌苔薄，黄白相兼，舌质偏红，脉濡细，拟养阴和血，疏散风热。
我把这个基础方子结合她的具体情况加减。结果非常让人惊喜。
❓这是怎么回事呢？
起初我也搞不懂，随着后来临床经验的不断积累，再加上我不断的请教，终于弄明白了这个方子里的奥秘。
陈皮理气健脾，燥湿化痰；
半夏和陈皮一样祛湿化痰，
茯苓利水消肿，渗湿，健脾，宁心。这三个都是奔着痰湿去的。
配上夏枯草和牡蛎，消肿止痛，软坚散结。
浙贝母不但可以消散结节还可以发挥清热化痰的作用。
最后加上当归把体内的淤血化掉，这样就比较周全了。
父亲翻到了这个案例，满意地对我点点头，并且教导我，結節实际上是人体内的垃圾毒素，根据中医的观点，毒素主要分为三种：水毒、痰毒和血毒。
✅通过清除体内的毒素，結節自然而然地迎刃而解了。
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