女性常用活血祛瘀方：温经汤

很多女性朋友，每到冬天的时候，就会感觉浑身皮肤干燥粗糙，起皮屑还易裂，面色萎黄暗浊，皮肤皱纹较多，头发干枯发黄还分叉，白发也越来越多，脱发情况也越来越严重，口唇干燥易脱皮，整体来看就是皮肤和毛发，口唇粘膜都缺少濡润，月经量少或经期不定且小腹冷痛有垂坠感，容易痛经，平常还容易疲劳，经常感觉头晕，睡眠浅，睡眠质量差，还有的女性还没有到更年期，便总会有感觉心烦，身体潮热，手足心热的症状，身体所表现出来这些不适症状，多与冲任虚寒，瘀血阻滞，阴血不足有关。

调理这种情况，我们最常用的方剂就是温经汤，起到温经散寒，祛瘀养血的效果。

首先，温经汤能够温经散寒，对于很多女性来说，寒是引起身体诸多病症的主要原因，寒气入侵会导致经脉受阻，寒凝血脉，气血运行不畅，则会引发各种症状，温经汤友吴茱萸、麦冬、当归、芍药、川芎、人参、桂枝、阿胶、牡丹皮、生姜、甘草、半夏组成。

首先方中用到了吴茱萸和桂枝为君药，加上生姜，来温经散寒，通利血脉，促进血液循环，缓解寒气所致的月经不调，小腹冷痛等寒证。

其次，温经汤具有活血祛瘀的功效，温经汤中用了调经要药当归、川芎、芍药活血祛瘀，养血调经，化瘀散结，改善微循环，与温经散寒药吴茱萸、桂枝、生姜配合使用，这两组药物温经散寒与养血祛瘀并用，使血得温则行，血行瘀消。

此外，这类女性患者除了具有寒凝瘀血之外，还有虚热，所以方中用了丹皮祛瘀通经，并退虚热，阿胶、麦冬养阴润燥而清虚热。

方中还加了人参、甘草益气健脾，资生血之源，半夏通降胃气而散结，有助于祛瘀调经，生姜温胃气以助生化。

诸药配合温经通脉，养血祛瘀，则瘀血去，新血生，虚热消，月经调而病自解。

这首经方适合的女性一般体形多偏瘦，面色憔悴，皮肤口唇干燥不滋润，缺乏光泽，毛发容易脱落干枯，人就好像秋天的落叶一样，缺少生气，干枯无华，容易出现月经问题，常有痛经，小腹冷痛，或月经量少，月经周期不规律，量或多或少，色黯或夹血块，容易导致不孕，手脚冬天的时候冰凉，夏天的时候却烦热，这些问题均是寒凝气滞，阴血不足所导致的，用温经汤温经散寒，祛瘀养血就可以很好的解决这些问题。

临床我们在使用温经汤时，方中的吴茱萸和阿胶，价格高昂，口味较差，很多女性感觉难以下咽，如果作为日常保健调养气血方使用时，可以去掉吴茱萸，同时加大生姜的用量，或者用川椒替代吴茱萸温通的作用，用生地或者熟地代替阿胶，同样起到滋阴养血，温通血脉，清虚热的作用，同时起到改善口味的效果，方便服用。

这类体质的女性朋友，如果身体没有严重的不适症状，但存在阴血不足，皮肤干燥不滋润，面色萎黄，毛发干枯，手脚心烦热等问题，我经常建议患者日常食疗可以用猪皮或者猪蹄自己熬制生姜肉皮冻，熬制时加入生姜，猪皮冻作为日常调养保健饮食，其中含有大量的胶原蛋白，功效类似驴皮阿胶，我经常说这就像是小温经汤，也非常适合更年期面色憔悴，手脚烦热的女性，它可以滋阴养血清虚热，美容养颜，熬制时适当加大生姜的用量，也具有温经散寒的作用，吃起来口味不错，药食同源，可以当小菜吃。#中医##图文作者打造计划##清风计划#

一个医方，专治甲亢的13个症状，你中了哪个
  中医说“百病生于气”，这个“气”其实指的就是“肝气郁结”，也叫“肝气不舒”，原因就是生气和憋屈。女人如果压力大、总生气、还憋屈，时间一长就出问题了，可能出现月经不调、乳腺增生、甲亢、甲状腺结节、失眠症、焦虑症、抑郁症等。一般可以从以下13个症状来辨别。

1、口苦、咽干
2、眩晕
3、喜欢唉声叹气
4、情绪低落
5、胸肋后背胀痛、
6、失眠多梦
7、月经不调
8、胃口差
9、易怒
10、容易打嗝
11、反酸水
12、容易疲乏无力
13、手脚忽冷忽热

  我在门诊上，天天都能遇到肝气郁结的女患者。我的一个甲亢女患者，才41岁，问诊时，她说自己眼睛发困，感觉酸胀，眼睛突出不能完全闭合。很容易对家人生气，性格急躁，经常是失眠多梦，手抖，老叹气。我看她脖子肿大，舌头发红，舌苔薄黄。我给她辨证为肝气郁结型甲亢。立马给她开了育阴散结的方子：

  生地15克、沙参15克、麦冬15克、天冬15克、天花粉15克、海藻15克、昆布15克、五味子10克、贝母10克。

  患者服药半个月后，烦躁、手抖减轻了，失眠也有改善。继续服药一个月，她的情绪大改善，手抖没有了，眼睛也不酸胀了，脖子肿的情况有很大的改善。调方后继续服药2个月，眼睛酸胀消失了，突眼的情况有轻微的改善。前后治疗了大约10个月，患者脖子粗、突眼征，都不明显了。我让她继续服药2个月巩固。
#甲亢##中医#

#甲亢[超话]# 甲亢，有这些症状的，理气、清火、化痰！甲亢的发生，有一个很重要的病机，就是“肝郁克脾土”，什么意思呢？就是说肝经出现气滞的情况，会影响或伤害到脾经的功能，也就是常说的气不能推动水液的运行了。生活中，我们由于饮食不当、情志失调、精神压力、免疫力差等原因，肝经出现气滞而失畅，郁而化火， 气滞生痰，气滞、痰凝、郁火三者胶结在颈部，就出现甲亢了。

  我的一个患者是河北人，37岁，来诊的时候，他说自己半年来一直头晕、心慌、容易饿、口渴出汗多、容易疲劳、怕热、经常失眠、便秘三五天一次。我检查他甲状腺2度肿大、双手平伸会有颤抖、眼球明显突出，人也消瘦，血压150/70，心率每分钟138次，检查T3是6.2，T4是25.4，舌头红舌苔少。于是我给他开了方子：

  昆布15g、麦冬15g、生牡蛎20g、浙贝母10g、女贞子10g、菟丝子10g、白芍20g、天冬20g、生地20g、党参20g、何首乌20g、黄精20g、甘草5g

  开了14剂，每日1剂，同时配西药。复诊时，患者头晕、心慌明显减轻，出汗少了，也不容易饿了，也不便秘了。于是让他继续治疗，效不更方治疗14天。复诊时，各种症状都明显好转了。于是让他再坚持治疗1个月，复诊时，患者脸色红润，比以前胖了，体重增加了4斤，血压下降为130/70，心率每分钟72次，没有饥饿感，手也不抖了，甲状腺肿没了，突眼变得轻微。复查T3是1.8、T4是8.4。取得良好效果。

针对甲亢，尤其是伴有甲状腺肿大的情况，有些疗法损伤性较大，很多患者接受不了，这个时候可以采用中西医结合的方法来进行治疗，做到标本兼治。