你有没有想好，自己要选择怎样的生命体验？#博先生心学# 、
这是我们自己选择的生命体验，也许在那一个瞬间，我们的认知没有办法去理解，我们也没有办法完完全全的接纳。

在成长的过程当中，我们内在的力量越来越强大，我们的身心能量越来越通畅，我们对所有事物的认知也在不断的革新。

所以当我们愿意走出来，愿意去面对过去那些伤痛，我们将会在当下重生。

有的时候你不需要一个人去扛太多，也不需要把所有的委屈、内疚都装在心里。

当你找到一个出口或者有一个值得你相信的场域，让你去倾诉、让你去哭泣、让你去表达、让你去发泄的时候，这就是一个非常好的机会。

每个人都会遇到各种各样的发生，而这些发生在帮助我们清理自己，帮助我们认清自己。

如果你生命当中有哪些障碍或挑战，在当下让你感觉到力不从心，那你就要勇敢的走出来，去和高能量的场域链接，去和那些高能量的人产生链接，因为他们会从另外一个视角帮你剖析你所经历的这样那样的事情，最终是让你在那一个点上觉醒。

所有的经历都是为了让我们觉醒，就像唐僧西天取经。

九九八十一难，每一段经历其实都是为了让他不着相，在某一个点上去觉醒，由此对生命有一份深层次的了悟。

每一个阶段的经历都会让我们看见真相，都会让我们学到真知。只有真知可以让我们大家从内向外去打破！

真理的光永远在普照大地，只要我们愿意敞开心，就可以连接上它。

在我们生命成长的不同阶段，其实就是我们不断的把自己坚硬的外壳敲碎，卸下自己的伪装，然后面对自己的当下进行梳理，找到我们人生正确的排序。

无论在什么阶段，我们都应该把自己的时间精力用在做哪些事情上！

通过做这些事情，你有什么新的启发、新的思考、新的发现、新的收获？

每个人都会有自己的执念，每个人的情绪都可能在某一个瞬间被影响，这恰恰就是我们需要在生活当中去觉察、去转念的。

你的人生是独一无二的人生，你不需要去和别人对比，也不需要盲目的被别人的一些建议和想法所干扰。一旦选择了自己的生命体验，你就一定要尽可能的去完成它。

每一次的梦想成真都会扩展我们生命的宽度，让我们看到更多的可能性。

有的时候我们把一个想法放在头脑中，这个想法会一直的对我们产生干扰，但当我们有了一个想法，立刻采取行动，哪怕我们没有做成，至少这个想法已经不在我们的头脑中了。

勇敢地选择生命的体验，哪怕在某一个瞬间，我们的认知没有办法去理解。

 
《秋冬季如何养生》#微博健康公开课##中医式生活#
轻松简单自在
“比〞字两把刀，是焦虑的根源，一比伤害就出来了。
秋冬季为什么落叶
舍卒保帅，保护主干
冬天少思虑，少消耗，现代人头脑消耗最大
保全自己的精气神，少想乱七八糟的事情
记住:外面所有都是滋养我而不是消耗我的
消耗你的记得选择离开
这个世界所有外面的事情都没有关系
多关注自身状态和感受，每个人管好自己，世界一片祥和和谐。
直播不在乎学到什么，你当下的感受和体会才最真实
冬季养生，养个藏，藏起来
脾虚的人安全感不足，藏点钱
怎么提升自己的安全感
冬天藏什么？正气，正能量，正知，正念，气血能量。
松鼠也是藏好吃的。
如何藏？先清，好的才能进来
进补之前先清空
人不是物，不是三维，不能只关注索取方法，自己不成长，永远不会提升
治病的不是药，是心，是自己的决心
中医只是调整你的状态，求医求药都是妄，药就在你身边，药就在你身体里面
以财为草，以身为宝
天补:晒太阳，打座
地补:山药，地黄，黄精
人补:和这人在一起很舒服，滋养你
冬季养生底层逻辑
①学会保存能量，减少消耗，断舍育
②学会清理，天补地补人补都用上，人就是一个管道，从身体，理念，思维，有形，无形多方面进行，你接受什么你就会成为什么。
身体是一个小宇宙，外面是大宇宙，不管换什么环境，一定要尊重小宇宙。
内求看自己，外面任何人都不可靠，当你走在这条给上，你就在修行。
中医也只是一个调整，人要自我觉察觉醒
“靠”的人生是无助的
人这一辈子就是来体验，面对，跨越，超越，经历，成长

生命真相，本质，希望大家彼此尊重滋养！
赤脚先生语录

每次看到这里都难过到想哭。Pine的角度，头也没回却能觉察小白动态，听到要换情头的那一顿在想些什么呢……爱是想要触碰却又收回的手，既然没有那样的意思，为什么还要这样招惹？小白的角度，虽然很木头完全没有体会到Pine的心意，但本能地抗拒其他人闯入他们二人的结界——我不是你最重要的宝贝么你怎么会想要找对象。无望的爱情与自私的友情，你们两个！真的！好好嗑！