#每日一善[超话]# #‍阳光信用# #每日一善#

你不努力，永远不会有人对你公平，只有你努力了，有了资源，有了话语权以后，你才可能为自己争取公平的机会。无论生活怎么为难你，都不要放弃一如既往的努力；生命中有希望都是因为心存梦想；请好好拼一把，虽然不是每件事注定都会成功，但是每件事都必须试一试。

周末跑了个二环，景色一般，心肺还是很舒服的。
一次次的突破最长距离，逐步的探索身体当下的极限在哪里，是一件有趣的事。一项新技能在新手期内以大斜率提升，也使得成就感带来的内啡肽满满，身心愉悦。
苏州100意料外中签，对于跑步两个月的小白来说，有些激进了，从身体上讲，肌肉耐性、心率、技巧应该都远没达到这个水平，从心理上看，意志、信心都没有触及过哪怕是极限的边缘。
不过这100公里，28小时关门，却再次让我感受到久违的兴奋与紧张。战略上，藐视对手，完赛目标，干就完了。战术上，重视对手，分析赛道，把握节奏。无论结果如何，相信这会是一场酣畅淋漓探索身体未知的极限之旅，享受吧！
#探索极限#

<今天开始当杀手>连续看完12集好过瘾

汁源来之不易[冲刺][冲刺][冲刺]

相叶雅纪 / 山本舞香 / 本仮屋唯人生的道路都是由心来描绘的。所以，无论自己处于多么严酷的境遇之中，心头都不应为悲观的思想所萦绕。我懂得付出，你懂得珍惜，生活没有那么顺利，但风雨同舟，我们在一起，留下生活的每一个脚印都会扎实，坚定不移。没有哪件事，不动手就可以实现。只要你愿意走，哪里都会有路。看不到美好，是因为你没有坚持走下去，人生贵在行动，迟疑不决时，不妨先迈出一小步。每天都要做最棒的自己！​​​​