#小管同学今日记# 10.26（第三版）
今天好累…就简单的说两句叭
8：40 又是梦里被闹钟吵醒的一天，非常困，但还是艰难的起床了。买了俩包子去找老师盖章，然后吧啦吧啦…最后成功把昨天遗留的任务顺利完成！
9：50 把那个学姐的东西寄出之后刚好可以上班了（没想到今天一直在快递站待了8个小时[裂开]
11：30 有点无聊，没啥单子，想了一下双十一买点啥好。消费超级降级，打算买个大宝SOD蜜[笑cry]
13：17 等了快一个小时的外卖可算是到了，为什么快递小哥把外卖给了极兔的老板，而且感觉她还很不高兴呢，你拿着我外卖我都没不高兴，你甩啥脸子[黑线]
14：30 蹭电被极兔老板看到了，我不管，我脸皮厚，你没让我拔掉我就接着充电
17：50 下班干饭了，桃园的饸烙面，我的评价是，不如西园
18：55 散着步去上今天唯一的一节课(排课老师我真的谢谢你，一天一节课给我排晚上)“一流民办大学”，有点好笑[挤眼]
21：00 下课的最后一张PPT，拍完火速溜走
22：50 准备睡觉了突然来个邀约，本来还想周末好好休息，看来大概率得出门了，累累累累
22：55 都是一些碎碎念，不知道哪里违反规定了，死活发不出去，vb管的好严啊[苦涩]

今天是跟周大宝正式结束异地恋的第112天，刚看到这个数字我也很惊讶，竟然已经这么久了，有不止一个人问我咋不更新恋爱日记了，一方面像大宝所说现在天天都能见到，另一方面其实我们俩也还在摸索和适应新的相处模式，刚刚看着下午陪我看完病还在厨房收拾昨天我没洗的锅和餐具的他，我突然顿悟了，亲密关系被卡壳的原因往往是我们感受爱的方式很狭隘，人总是按照自己的标准和方法来爱，但人表达爱的方式和层面是多种多样的，所有的摩擦和矛盾抱怨好像都是我们在指责对方看不见我，听不到我，不够爱我，其实这时候我们都忘了问问自己是否看见了对方，高质量的陪伴首先要看见对方，高质量的陪伴首先是完全不想改变对方，没有人喜欢被说教，没有人喜欢被控制，因为当我们试图改变对方的时候，无论出发点多么正确都在传递我不喜欢现在的你，这种改变的能量本身就会让人抗拒，当我们放下所有的要求，控制，评价，只是单纯的看见对方当下的样子，当下的感受，并愿意和这个真实的人在一起，分享时光，这才是真正的陪伴。这种陪伴和安稳赐予我无尽的力量。

这么漂亮的蝴蝶结，你爱了么？快来给你家大宝和小宝都安排上。

食材：
高筋面粉200克，牛奶85克，全蛋液35克，砂糖30克，奶粉8克，酵母3克，盐2克，黄油20
模具：阳晨中国红正方盘烤盘

步骤:
1、将除黄油外的全部食材放入#乔立l5c# 厨师机中，后开2档搅拌成团至无干粉状态，再转4档4分钟，出粗膜，再加入黄油2档揉至黄油全部吸收，再转高速档揉10分钟出膜即可。
2、揉成光滑面团后放入烤箱35度发酵50分钟，发酵后把面团均匀分成8份，滚圆后盖上保鲜膜松弛10分钟。
3、松弛好后将面团擀成圆饼，按图步骤做成蝴蝶结的样子!
4、做好放入模具烤盘上，之后放烤箱35度发酵30分钟，之后取出在表面撒一层面粉。

最后提前预热烤箱，烤箱上下火160度烘烤15分钟，记得随时观察颜色变化。#乔立厨师机##蝴蝶结是中国的##高筋面粉vs低筋面粉##面团泡上牦牛奶##面包脑袋[话题]##面包控[话题]##简单易学[话题]##烘焙日记[话题]#