#保健中国##健康医疗讲坛# 脚上有一个穴位,能帮你打开任督二脉
原创 中医养生
脚上有一个穴位,能帮人打开任督二脉,它就是足临泣穴。真的能帮人打通任督二脉吗?小编带您来一起分析下吧~
中药里有一个名方,叫柴胡汤,可解表散热、疏肝和胃,有治疗胸胁苦满、食欲不振、心烦喜呕、口苦咽干目眩之功,其实我们的身体中有一个穴位有类似于小柴胡汤的功效,这就是脚上的临泣穴。
人体有8个八脉交会穴,而临泣穴就是其中之一。八脉交会穴是人体奇经八脉与十二正经脉气相通的八个腧穴,称为八脉交会穴。
其功能有:
1、沟通十二经脉之间的联系;
2、对十二经气血有蓄积渗灌等调节作用。
作为八脉交会穴之一的足临泣穴,往往被历朝历代的医家所忽略,而道家非常重视这个穴位。该穴名意指胆经的水湿风气从上向下在此化雨冷降。气血的运行变化如泪滴从上滴落一般,故而得名临泣。
它穴位于足背外侧,当足四趾本节(第四趾关节)的后方,小趾伸肌腱的外侧凹陷处。它不但是胆经上的要穴,还连通带脉。带脉是沿人体肚脐一圈,像是人体正中系了一条玉带,能约束纵行之脉,增强经脉之间气血运行的联系,也是关乎人体健康非常重要的一条保健经脉。
所以,足临泣穴是一个调一穴就能疏通胆经和带脉两条经脉的要穴。
【足临泣主治】头痛,目外眦痛,目眩,乳痈,瘰疬,胁肋痛,疟疾,中风偏瘫,痹痛不仁,足跗肿痛。胆经头痛、腰痛、肌肉痉挛、眼疾、胆囊炎、中风、神经官能症等。
1、缓解足痛。女性时常诉苦,长时间穿高跟鞋倦累异常,其实治疗穿高跟鞋倦累感,只要指压“临泣”就有效。具体方法是,首先找准穴位,一边吐气一边强压6秒钟,重复20次即可。
2、诊断胆囊病变。临泣穴不仅有治病的效果,还有诊断的功能。平时点按足临泣穴,如果感觉疼痛,就要注意一下胆囊是否有息肉或者炎症。
3、泻肝胆之气。最常见的是清晨起床后口苦咽干,这是典型的少阳病,体内有热,可以在临睡前点按此穴,泻肝胆之气以降逆。
4、定喘。如果有气喘的人,这个穴位还有定喘的功效。在临床上使用小柴胡颗粒配合点按足临泣穴,往往起到事半功倍的医疗效果。
5、治疗月经不调。配合脾经的三阴交穴位以及任脉上的中极穴,可以治疗月经不利不调的症状。
此外,身体有湿的朋友,还能通过点揉此穴起到祛风除湿的效果;因为足临泣主升发人体少阳之气,解散肝胆郁结之气,所以经常点按此穴做足疗,还能起到舒缓压力、调节心绪的作用,同时,足临泣也是治疗偏头痛的主穴。
【小结】虽然足临泣穴并不能真正打通我们的任督二脉,但它给我们身体带来的好处是不能被忽略的。八脉交会穴就像是“核反应堆”,只要你每天去按摩,能以穴通经,以经通脉,一管就是一大片。
转载/来自网络
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注:本博文中所涉及到的各类药、药方、医术等,仅做中医知识分享,不作医疗疾病的方法、建议、推荐或指引。若确患病,请及时就近就医。
你没见过的偏方、验方https://t.cn/A69svrOi
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人体有8个八脉交会穴,而临泣穴就是其中之一。八脉交会穴是人体奇经八脉与十二正经脉气相通的八个腧穴,称为八脉交会穴。
其功能有:
1、沟通十二经脉之间的联系;
2、对十二经气血有蓄积渗灌等调节作用。
作为八脉交会穴之一的足临泣穴,往往被历朝历代的医家所忽略,而道家非常重视这个穴位。该穴名意指胆经的水湿风气从上向下在此化雨冷降。气血的运行变化如泪滴从上滴落一般,故而得名临泣。
它穴位于足背外侧,当足四趾本节(第四趾关节)的后方,小趾伸肌腱的外侧凹陷处。它不但是胆经上的要穴,还连通带脉。带脉是沿人体肚脐一圈,像是人体正中系了一条玉带,能约束纵行之脉,增强经脉之间气血运行的联系,也是关乎人体健康非常重要的一条保健经脉。
所以,足临泣穴是一个调一穴就能疏通胆经和带脉两条经脉的要穴。
【足临泣主治】头痛,目外眦痛,目眩,乳痈,瘰疬,胁肋痛,疟疾,中风偏瘫,痹痛不仁,足跗肿痛。胆经头痛、腰痛、肌肉痉挛、眼疾、胆囊炎、中风、神经官能症等。
1、缓解足痛。女性时常诉苦,长时间穿高跟鞋倦累异常,其实治疗穿高跟鞋倦累感,只要指压“临泣”就有效。具体方法是,首先找准穴位,一边吐气一边强压6秒钟,重复20次即可。
2、诊断胆囊病变。临泣穴不仅有治病的效果,还有诊断的功能。平时点按足临泣穴,如果感觉疼痛,就要注意一下胆囊是否有息肉或者炎症。
3、泻肝胆之气。最常见的是清晨起床后口苦咽干,这是典型的少阳病,体内有热,可以在临睡前点按此穴,泻肝胆之气以降逆。
4、定喘。如果有气喘的人,这个穴位还有定喘的功效。在临床上使用小柴胡颗粒配合点按足临泣穴,往往起到事半功倍的医疗效果。
5、治疗月经不调。配合脾经的三阴交穴位以及任脉上的中极穴,可以治疗月经不利不调的症状。
此外,身体有湿的朋友,还能通过点揉此穴起到祛风除湿的效果;因为足临泣主升发人体少阳之气,解散肝胆郁结之气,所以经常点按此穴做足疗,还能起到舒缓压力、调节心绪的作用,同时,足临泣也是治疗偏头痛的主穴。
【小结】虽然足临泣穴并不能真正打通我们的任督二脉,但它给我们身体带来的好处是不能被忽略的。八脉交会穴就像是“核反应堆”,只要你每天去按摩,能以穴通经,以经通脉,一管就是一大片。
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最近点背,得去五台山拜拜
狗改不了吃屎,中午大家休息,我给蜜豆解开绳子钻进小花园撒欢,一会跑出来满身都是枯草败花。我坐楼下拿梳子给它梳毛,一阵阵恶臭袭来,我还纳闷是小区下水堵了?结果手一摸这货脖子,从哪滚一身粑粑[怒][怒][怒]呕~~单手给它扔上车,去洗澡的路上我左手都没缩回车窗!
回家累瘫,打算喝个饮料,一开冰箱,好家伙,欠费停电好几天了不知道,冰箱都臭了
我对生活失去希望了,现在都不敢拉屎了,怕马桶也炸了[doge]
狗改不了吃屎,中午大家休息,我给蜜豆解开绳子钻进小花园撒欢,一会跑出来满身都是枯草败花。我坐楼下拿梳子给它梳毛,一阵阵恶臭袭来,我还纳闷是小区下水堵了?结果手一摸这货脖子,从哪滚一身粑粑[怒][怒][怒]呕~~单手给它扔上车,去洗澡的路上我左手都没缩回车窗!
回家累瘫,打算喝个饮料,一开冰箱,好家伙,欠费停电好几天了不知道,冰箱都臭了
我对生活失去希望了,现在都不敢拉屎了,怕马桶也炸了[doge]
笑死我了,直播间里居然有人问祭灶的事,他供的还怪全的,有没有厕神啊?有没有卧室神啊?有没有走廊神啊?有没有大厅神啊?不是老话说:离地三尺有神灵嘛?不能偏心眼呕!累不累啊?只要行的正,宇宙有记账,不是说天网恢恢,疏而不漏嘛?又不做邪的歪的,怕什么?想拍《午夜凶铃》连续剧吗?两个时空的人,怎么可能有交集?全是疑神疑鬼,患得患失,招来的,吸引力法则不知道吗?
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