最近实在太忙，连续几个通宵没有好好睡觉，别提多累了。
因为要整理各平台资源，运营一段时间后，发现分散更新太浪费精力了，所以决定以会员制形式，先分出信任度较高的受众，移入知识星球，这样私域内容不设限，可以敞开了聊。
最近咨询压力极大，不是大在咨询者的问题多难处理。而是人们的治愈需要一个认知提升，自我价值逐步搭建起来的基础上。
至少到目前为止，我的所有咨询者，没有一个人真正愿意从内心层面先深度认知自己，调整自己。
大家的集体诉求都是，我太痛苦了，你帮帮我，你告诉我怎么做。
这就是传统教育下培养出来的集体潜意识，就是听话、懂事、上进、执行力都是高手。
但就是无法自己做选择，做任何事一定要找个依据，找个标准，找个合理的理由，总之就是无法真实面对内心就对了。
你告诉他们，你的问题主要来源于你内在的创伤和匮乏感，导致的不自信，他们并不想解决。
所以，你希望人们实现自我治愈，真正学会爱自己，光靠说，没有用，你告诉他们也没有用。
最好的方法就是“与他们合作”，陪他们一起做他们喜欢的游戏，用他们喜欢的方式，帮助他们。
你觉得心理已经走向纠结难以梳理开，也走不出去，那我就帮你理清主诉，你迈不过去的道德门槛，我帮你拆了，你没看到的问题盲区，我引导你去看见，你没办法转变的思维，我帮你换个角度思考，你不想面对和承担的责任，我帮你卸掉。
你的一切私心和欲望，在我这里都合理，都没有任何问题，我只关注你想要什么，以及如何帮助你达成他。
为什么要这么做，因为所有人类心理的问题，本质都是安全感的问题，所以当他们安全感不足，无法自己去建立内在链接的时候，只能是我们去替补他们过去未能得到的支持和关爱，帮他们重新建立起这种内在链接。
也就是你的内心安全基地，能够重新搭建起来了。
这就是咨询师的作用，本质上替代了咨询者心理“母亲”“伴侣”的角色。
人们的治愈和自爱，无法直接完成，因为太缺少这方面的认知基础。
转变是一个循序渐进的过程。
但是，如果没有前期的铺垫和信任搭建，就更无法完成后面的转变。
所以，建立信任的方法，不可能通过教育来完成，只能通过“感同身受”来完成。
陪他们“做他们喜欢的游戏”，就是最好的方法。
不过有一说一，这种方法适用于任何关系的搭建，无论亲密关系还是商务谈判，都是最直接简单有效的“沟通秘诀”。
所以，我的咨询拿出来，用“主流价值观”去看，多少有点“三观不正”。
我也不得不为此承担“被人误解”“贴标签”的代价。
但是，人们的本质其实都想自在做自己，包括一些超越道德标准的私欲。
其实，道德是什么呢，不是我固执的强调“仁义礼智信”，真正的道德，是我发自内心的“良知”，这种“心”什么时候才会出现呢，在你真正看清了自己，也真正接纳了自己的时候。
这个时候你去做事情，你内心的“道德感”，不需要任何标准，也不会固化形式，只要最终的结果是符合人类长远的“善”的，那么哪怕我当下的行为，看起来是“恶”，那么我也不会有心理负担。
真正的良知，不需要标准，是我为我自己的选择负责，我对我内心的信念，坚决不动摇，不论外界环境如果定义，如何判断，如何误解。
所以，刻板认知下的“道德标准”实际上，就是一种食古不化的固执，不仅束缚了关系，也束缚了人们真正的“善”。
因为害怕被“指点”的恐惧，已经让人们内在有了极大的扭曲和压抑，这种情况下，“道德”只能是个“牌坊”。
而且哪怕你偷偷做了，回过头还要自我贬低，这不是自我伤害是什么？
只是人们被观念束缚太久了，久到难以一下子接受罢了。
话说咨询师本身其实也需要一个人来充当她的咨询师，因为没人来扮演这个角色，所以我的安全基地，就是写日记，有时候写线上，有时候写线下。
最近实在忙不开，几乎每天熬夜处理工作，微博更新就随缘吧。
2023.11.19 K
因为要整理各平台资源，运营一段时间后，发现分散更新太浪费精力了，所以决定以会员制形式，先分出信任度较高的受众，移入知识星球，这样私域内容不设限，可以敞开了聊。
最近咨询压力极大，不是大在咨询者的问题多难处理。而是人们的治愈需要一个认知提升，自我价值逐步搭建起来的基础上。
至少到目前为止，我的所有咨询者，没有一个人真正愿意从内心层面先深度认知自己，调整自己。
大家的集体诉求都是，我太痛苦了，你帮帮我，你告诉我怎么做。
这就是传统教育下培养出来的集体潜意识，就是听话、懂事、上进、执行力都是高手。
但就是无法自己做选择，做任何事一定要找个依据，找个标准，找个合理的理由，总之就是无法真实面对内心就对了。
你告诉他们，你的问题主要来源于你内在的创伤和匮乏感，导致的不自信，他们并不想解决。
所以，你希望人们实现自我治愈，真正学会爱自己，光靠说，没有用，你告诉他们也没有用。
最好的方法就是“与他们合作”，陪他们一起做他们喜欢的游戏，用他们喜欢的方式，帮助他们。
你觉得心理已经走向纠结难以梳理开，也走不出去，那我就帮你理清主诉，你迈不过去的道德门槛，我帮你拆了，你没看到的问题盲区，我引导你去看见，你没办法转变的思维，我帮你换个角度思考，你不想面对和承担的责任，我帮你卸掉。
你的一切私心和欲望，在我这里都合理，都没有任何问题，我只关注你想要什么，以及如何帮助你达成他。
为什么要这么做，因为所有人类心理的问题，本质都是安全感的问题，所以当他们安全感不足，无法自己去建立内在链接的时候，只能是我们去替补他们过去未能得到的支持和关爱，帮他们重新建立起这种内在链接。
也就是你的内心安全基地，能够重新搭建起来了。
这就是咨询师的作用，本质上替代了咨询者心理“母亲”“伴侣”的角色。
人们的治愈和自爱，无法直接完成，因为太缺少这方面的认知基础。
转变是一个循序渐进的过程。
但是，如果没有前期的铺垫和信任搭建，就更无法完成后面的转变。
所以，建立信任的方法，不可能通过教育来完成，只能通过“感同身受”来完成。
陪他们“做他们喜欢的游戏”，就是最好的方法。
不过有一说一，这种方法适用于任何关系的搭建，无论亲密关系还是商务谈判，都是最直接简单有效的“沟通秘诀”。
所以，我的咨询拿出来，用“主流价值观”去看，多少有点“三观不正”。
我也不得不为此承担“被人误解”“贴标签”的代价。
但是，人们的本质其实都想自在做自己，包括一些超越道德标准的私欲。
其实，道德是什么呢，不是我固执的强调“仁义礼智信”，真正的道德，是我发自内心的“良知”，这种“心”什么时候才会出现呢，在你真正看清了自己，也真正接纳了自己的时候。
这个时候你去做事情，你内心的“道德感”，不需要任何标准，也不会固化形式，只要最终的结果是符合人类长远的“善”的，那么哪怕我当下的行为，看起来是“恶”，那么我也不会有心理负担。
真正的良知，不需要标准，是我为我自己的选择负责，我对我内心的信念，坚决不动摇，不论外界环境如果定义，如何判断，如何误解。
所以，刻板认知下的“道德标准”实际上，就是一种食古不化的固执，不仅束缚了关系，也束缚了人们真正的“善”。
因为害怕被“指点”的恐惧，已经让人们内在有了极大的扭曲和压抑，这种情况下，“道德”只能是个“牌坊”。
而且哪怕你偷偷做了，回过头还要自我贬低，这不是自我伤害是什么？
只是人们被观念束缚太久了，久到难以一下子接受罢了。
话说咨询师本身其实也需要一个人来充当她的咨询师，因为没人来扮演这个角色，所以我的安全基地，就是写日记，有时候写线上，有时候写线下。
最近实在忙不开，几乎每天熬夜处理工作，微博更新就随缘吧。
2023.11.19 K
老实说重紫这篇文从可以影视化的角度远不如花千骨。
首先是世界观的塑造，
重紫的开头直接就是什么历经二十年的人间浩劫，然后交代世界观。而这个文最开始对于门派的描述则是大段大段的旁白。然后剧情又穿插在世界观中间。
而花千骨的开头只讲述了花千骨这个人因为父亲去世去找大夫，然后整个世界观只交代了花千骨的出生不同寻常。
而整个大的世界观的交代在第十章以后，并且不是旁白而是作为台词出现的。
单纯的旁白远比台词难以影视化。因为电视剧不可能所有世界观都通过放ppt的方式来展现。最好的方式就是所有世界观都能含在台词和剧情主线里。
以及花千骨有个其他网文很难有的优点，就是非常大面积的侧面描写，比如描述了某个角色是某种性格，不是直接正面描写这个角色如何漂亮如何勇敢。而是通过其他人的心理独白和对白来反应这种性格。比如东方彧卿和花千骨的对白谈白子画，心理活动感慨花千骨对白子画的爱，形容白子画的性格，白子画和檀凡的戏份形容紫熏只有两句就交代了性格。竹染会当着花千骨的面通过观察花千骨的事物来感慨白子画变了。紫熏和花千骨的对白阐述紫熏眼里白子画是怎样的。还有花千骨会给几乎所有见到的配角做一个基本角色性格形容。而几乎所有配角对另外的角色形容都会得到相同的结论。并且场景是和下一个连接的。
通常的网文构造一个角色，往往是大面积词藻的堆砌，或者文笔比较好的实际上是不需要通过这种大段侧面描写来描绘性格。有可能比较简单的称谓，转场，令人捧腹一笑的比喻就能构造角色。而和他人的对话角色本人不同的反应也是比较常见的写法。
花千骨这种写法，对于写作算不上多高明的技巧，但是对电视剧改编确实是比较友好。。。。
首先是世界观的塑造，
重紫的开头直接就是什么历经二十年的人间浩劫，然后交代世界观。而这个文最开始对于门派的描述则是大段大段的旁白。然后剧情又穿插在世界观中间。
而花千骨的开头只讲述了花千骨这个人因为父亲去世去找大夫，然后整个世界观只交代了花千骨的出生不同寻常。
而整个大的世界观的交代在第十章以后，并且不是旁白而是作为台词出现的。
单纯的旁白远比台词难以影视化。因为电视剧不可能所有世界观都通过放ppt的方式来展现。最好的方式就是所有世界观都能含在台词和剧情主线里。
以及花千骨有个其他网文很难有的优点，就是非常大面积的侧面描写，比如描述了某个角色是某种性格，不是直接正面描写这个角色如何漂亮如何勇敢。而是通过其他人的心理独白和对白来反应这种性格。比如东方彧卿和花千骨的对白谈白子画，心理活动感慨花千骨对白子画的爱，形容白子画的性格，白子画和檀凡的戏份形容紫熏只有两句就交代了性格。竹染会当着花千骨的面通过观察花千骨的事物来感慨白子画变了。紫熏和花千骨的对白阐述紫熏眼里白子画是怎样的。还有花千骨会给几乎所有见到的配角做一个基本角色性格形容。而几乎所有配角对另外的角色形容都会得到相同的结论。并且场景是和下一个连接的。
通常的网文构造一个角色，往往是大面积词藻的堆砌，或者文笔比较好的实际上是不需要通过这种大段侧面描写来描绘性格。有可能比较简单的称谓，转场，令人捧腹一笑的比喻就能构造角色。而和他人的对话角色本人不同的反应也是比较常见的写法。
花千骨这种写法，对于写作算不上多高明的技巧，但是对电视剧改编确实是比较友好。。。。
不过也不冲突！可以看完演出
然后再挑个时间去南京玩！
印象中的南京 就应该是一个很有历史厚度很温柔的城市
还有也是很久很久以前就对这个城市超级好感
还在我的贴吧里写到过（就是自己碎碎念 观众只有我寄几[畅游][畅游]）
因为很多年前特别喜欢南京的一个作家 张嘉佳
最近刚好也在看他的新书 那天随便逛书店的时候才发现他出新书了 以前的每一本都看完了
我都很喜欢 都在好好收藏
就一直很好奇那些经历那些故事的城市是什么样子的
但后来也没有机会可以去
当知道自己的宝藏乐队们也是南京人 就对这个城市更有好感了 呜呜呜呜
想知道他们是如何在那里写出来的美好歌词还有动人的书籍
前段时间出的歌 我都舍不得听
因为那段时间我都不知道在乱忙点啥！
就想等一切都整理好了 再找个合适的时间才可以好好地去每一句每一字的去欣赏
就是！可能听着真的很奇怪！(｡ ́︿ ̀｡)摸不着头脑
就是！就有点像小时候吃好吃的东西 总是要先把其他难吃的先吃完 到最后才吃那口最好吃的 再慢慢品尝
就是！比较珍贵和特别的东西 都会在我心里有个小小的仪式感
就这样
好了我不说了 我的大脑宕机了 我已经不知道自己在说些啥了[泪][泪]好了快点睡觉吧宝宝们！
晚安安！[给你小心心][给你小心心]
然后再挑个时间去南京玩！
印象中的南京 就应该是一个很有历史厚度很温柔的城市
还有也是很久很久以前就对这个城市超级好感
还在我的贴吧里写到过（就是自己碎碎念 观众只有我寄几[畅游][畅游]）
因为很多年前特别喜欢南京的一个作家 张嘉佳
最近刚好也在看他的新书 那天随便逛书店的时候才发现他出新书了 以前的每一本都看完了
我都很喜欢 都在好好收藏
就一直很好奇那些经历那些故事的城市是什么样子的
但后来也没有机会可以去
当知道自己的宝藏乐队们也是南京人 就对这个城市更有好感了 呜呜呜呜
想知道他们是如何在那里写出来的美好歌词还有动人的书籍
前段时间出的歌 我都舍不得听
因为那段时间我都不知道在乱忙点啥！
就想等一切都整理好了 再找个合适的时间才可以好好地去每一句每一字的去欣赏
就是！可能听着真的很奇怪！(｡ ́︿ ̀｡)摸不着头脑
就是！就有点像小时候吃好吃的东西 总是要先把其他难吃的先吃完 到最后才吃那口最好吃的 再慢慢品尝
就是！比较珍贵和特别的东西 都会在我心里有个小小的仪式感
就这样
好了我不说了 我的大脑宕机了 我已经不知道自己在说些啥了[泪][泪]好了快点睡觉吧宝宝们！
晚安安！[给你小心心][给你小心心]
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