【德约科维奇第400周世界第一】

德约科维奇的世界第一周数来到了400周。2011年7月4日成为世界第一以来，德约科维奇也在不断的创造新的纪录。下面这个故事可能很多人都听过，但是这时候又要再讲一遍。

“2012年1月，我在澳网决赛中击败了纳达尔。比赛持续了五小时五十三分钟，是澳大利亚网球公开赛历史上最长的一次，也是这个时代最长的大满贯单打决赛。许多评论家称这是有史以来最伟大的网球比赛。

赢了比赛之后，我坐在墨尔本的更衣室里。我特别想要做一件事：尝一下巧克力。从2010年夏天以来，我就没有吃过它。

Miljan[他的理疗师]告诉我带了一个糖果棒。我掰了一小点，一个小正方形，把它放进嘴里，让它融化在我的舌头上。这就是我自己允许的一切。这就是我花了多长时间才排名第一所做的事情。”

一个运动员成不成功和他自不自律有非常大的关系。有一次和张帅聊天，她说我不知道烧烤是什么味道、也不知道多少年没吃过火锅了。为了保证尿检合格，为了保持身体健康，有些运动员所付出的真的是我们无法想象的。

【#心梗发作前有哪些典型症状#？转存了解！】冬季是心脑血管疾病高发期。心梗发作的前几日，可能会有乏力、胸部不适、心悸、气促、烦躁、心前区疼痛及心绞痛加剧等表现。#突发心梗该如何自救#？戳图了解↓今天是心梗救治日，希望用不到，但一定要知道！（来源:健康中国，编辑:梁冬生，责编:杨乐勇，审核:刘烽平）

三亚太阳湾丽思卡尔顿逸境「焕」旅
来到三亚丽思卡尔顿体验全新的逸境「焕」旅。在酒店里体验了岛民的一天，通过「舒展简训」「轻量饮食」「赋能水疗」3个纬度，用充满灵性的体验达到身体与心灵的内外平衡，探寻一种自然无负担的健康生活方式。瑜伽，spa，颂钵，割椰子让你这三天两晚的生活充满乐趣
这个冬天，不想过冬 厌倦沉重 就飞去热带的岛屿游游，来体验丽思卡尔顿全新的逸境「焕」旅https://t.cn/z8Ab0ea #周末去哪儿##带着微博去旅行#