#上坂堇[超话]##上坂堇##上坂すみれ#
にちようび！
皆さま、週末いかがお過ごしですか？

さて、昨日は横浜アリーナにて「ANIMAX MUSIX 2023」に参加させていただきました〜！！
声出し解禁で大ボリューム大迫力の、6時間超のお祭り！
応援してくださった皆さま、ありがとうございました！！

南條さんとのコラボ「檄！帝国華撃団」、楽しすぎました！！おそろいの和装…うれしいなぁっ！
新曲「ハッピーエンドプリンセス」も、初披露から盛り上がってくれて幸せですわ〜っ！

皆さまとの想い出写真いろいろ！！
舞台裏でもたくさんお話できて嬉しかったですヾ(*´∀｀*)ﾉ

余韻にひたりつつ…皆さま、すこやかな日曜日をお過ごしくださいねっ！

#animax
#上坂すみれ

【家事ヤロウ】ホットプレートで作れるギャル曽根流「くるくるロール炒飯」レシピ
●バラエティ番組『家事ヤロウ!!!』でギャル曽根さんが考案した「くるくるロール炒飯」。ホットプレートでも作れる時短レシピを再現してみた
バラエティ番組『家事ヤロウ！！！』でギャル曽根さんがゲストに登場し、食べ盛りの5人兄弟を満足させるレシピを考案する回。そこで見かけたのが、ボリューム満点のメニューを一気に調理できる“時短ホットプレートレシピ”です。

「くるくるロール炒飯」の関連画像

　とくにSNSを中心に話題を集めていたのが、ごはんと具をくるくると巻きながら作る「くるくるロール炒飯」。チャーハンといえば、中華鍋やフライパンを豪快に振りながら仕上げるイメージですが、ホットプレートで巻きながら調理するとは？　気になるこのレシピ、再現してみましょう！

ワイワイ楽しく作れちゃう！ 甘辛い味付けがたまらない「くるくるロール炒飯」
家族の多い家庭では、一度に作る料理の量が多くなり、調理時間が長くなってしまいがち。大きなホットプレートで一度に調理することで、時短になるだけでなく、子どもたちも楽しく調理に参加することができます。

　番組では大人数用のホットプレートが使われていましたが、筆者は自宅で愛用中の『BRUNO』の「コンパクトホットプレート」を使用しました。そのため、ごはんを一気に流し込むと少し厚みが出てしまいましたが、ごはんをなるべく薄く焼くと、くるくるっときれいに巻きやすくなります。

材料（4人分）
・ごはん……450g
・卵……2個
・ピザ用チーズ……70g
・焼肉のタレ……大さじ4
・ウインナー……5本
・カニカマ……5個
作り方
1．ホットプレートを160℃程度にあたため、ウインナーを焼く

2．ボウルにごはん、卵、ピザ用チーズ、焼肉のたれを入れ、よく混ぜ合わせる

3．ごはんをホットプレートに流し込み、平らにならす。ヘラで押し付けながら5分ほど焼く

4．焼いたごはんを縦に5等分、横に2等分する。手前にウインナー、奥にカニカマを並べる
5．ヘラでくるくるとごはんを巻いたらできあがり！
調査結果
今回のレシピは家族とチャレンジしましたが、「うまく巻けた！」「それは上手にできたね」など声をかけ合いながら、遊び感覚で楽しく調理できました。ごはんを混ぜたり、ウインナーやカニカマを並べる工程に娘も大喜び！ 甘辛い焼肉のタレとコクのあるチーズの組み合わせにより、誰もが好きな味に仕上がっています。大人はビールと合わせたくなる、ガツンとしたおいしさです。

　お好みで、ウインナー・カニカマと一緒に野菜を巻いたり、トッピングにネギや胡椒を散らすのもおすすめです。

撮影・文◎藤間紗花

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