中医学家指出:湿气重百病生,湿气是万病之源。体内湿气重应该怎么调理才有效？湿气反反复复总不好怎么办？拔罐和刮痧真的可以去湿气吗？湿气重的症状是什么？下面我们来一起了解一下。
一旦符合1-2条症状，就要赶紧祛湿气了，如果符合很多条，肯定健康正在恶化，祛湿就刻不容缓。
颐中堂认为：体内湿气多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。很多人以为湿气离自己很远，其实，熬夜、嗜荤、贪凉、喝酒 、缺少 运动、吹空调、穿的少、月子里受风、工作压力大、地处湿气重的地区或者房间不通风透气，都极易加重人体内的湿气。
中医学家介绍说，现在是祛湿的最佳时机 。错过最佳时机，积攒了一夏天的湿气，就会留在身体里，无法排出，对身体造成不可逆的伤害，最终演化为各种急、慢性疾病。
妇科病 ：体内湿气过下注，出现白带多、异味等情况，导致炎症。体质差者，经期出现四肢疲倦、量少、痛经等症状。
伤害关节 ：湿气进入关节，与寒相遇，会形成寒湿，是引发炎症，导致关节疼痛的重要原因。
容易衰老 ：湿气进入体内容易引起消化系统紊乱，内分泌失调，引发众多炎症，导致人体机能减弱，使人提前衰老。
肥胖+浮肿 ：湿气入皮下，影响皮肤细胞新陈代谢，降低脂肪燃烧效率，导致肥胖，影响肾的利尿功能，继发全身浮肿。
影响排泄 ：“湿气黏肠”，大便次数增多，且有拉不干净的感觉，致使常有头沉、无精打采感。
影响性功能 ：湿气影响肾气的宣化功能，导致水汽停滞，造成肾积水，影 响性功能。
关节痛，腰背痛：湿气影响气血瘀滞，严重时影响阻滞经络，经络不通，不通则痛。
胃炎、胃胀、反酸：湿气在脾胃，久而生热。如果湿热内蕴，会伤到脾胃的消化能力，甚至损伤胃粘膜。
湿疹，荨麻疹：因为湿气重，体内湿毒多，容易浸淫皮肤，从而引发湿疹！
等等……还有很多咱们就不一一列举！如果你出现以上问题，一定要相信，这是湿气太重了！
温馨提示
古人 云：千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。湿气之所以被称为“万恶之邪”，就是因为它不分季节，不分体质，不分男女，不会自愈，随时趁虚 而入，十人九湿 ，就是这个原因。
什么是祛湿的正确方法？
一、薏米粥等食疗方法真的能祛除体内湿气吗？
抓点薏米和红豆，加点水，熬成粥。能祛湿吗？颐中堂老师强调：薏米和红豆都是寒性，不仅不能祛湿，还会使气血运行不畅，加重湿气；因为湿气入侵人体，在内伤害五脏六腑，引起脾虚，所以祛湿先要健脾。
三、去医院看综合科室，治标不治本。
李济民，是我国国宝级中医药专家，著名中医药和针灸专家，提出“疏肝和胃，滋肝肾，调冲任”的学术思想。2007年，入选第五批国家级非物质文化遗产代表性项目传承人推荐名单。
李祥金，李济民大师的嫡子，不仅是医学世家，名家之子，现还是广东茂名颐中堂医馆馆长。曾多次应邀访问日本，马来西亚，新加坡，香港等地交流。
其所创“李氏祛湿方”使用得当，效果极佳，是医学殿堂中难得一见的艺术珍品。李祥金老师的祛湿方，帮助无数正遭受湿气折磨的人们摆脱病痛，在祛湿这块领域上，李老师可以说得上是代表性人物之一，荣获“国医大师”、“中医药传承人”等国家级称号证书。
他痛斥市面上的虚假祛湿产品，害人不浅!祛湿调理要因人而异，根据每个人脾胃五脏对症精准调理，方有成效，其他办法是行不通的！
他家的李氏祛湿方被国家评为“非物质文化遗产”，无数商家老板想高价购买秘方生产，都被他严词拒绝!
李老师说：我这个祛湿奇方是专门针对顽固性湿气的，那些想一劳永逸祛除多年顽固湿气，或者使用业余祛湿方法不见效的，这个方子是你不错的选择!
为什么我这个奇方见效如此迅速呢？中医说：湿气首责于脾，百病皆由脾胃衰而生也。
所以我这个祛湿方对症下药，综合药性，温润滋补，对内调理脾、胃、肺、肾，一方多治，针对不同种类由湿气引起的并发症；对外消除湿气引发的嗓子发痒、口干、口苦、口渴、全身肌肉关节痛、头晕头痛、皮肤油光、满脸起痘、大便糖稀而肛门涩痒、皮肤湿疹等症状，而且常常几天就见效！
源自实力，多年专业去湿，超管用！
颐中堂祛湿方配方全面，总是能解决身体上的很多小毛病：
多长时间有效？用过的人普遍反映，李氏祛湿方调理有以下规律：
服用3-10天： 手脚暖和，不再整天冰凉冰凉的，晚上睡眠好，不再多梦易醒，气色、 精神明显变好。
服用1周期： 气血充盈，湿气消失，黑眼圈、色斑明显明淡；月经量变多，痛经减轻， 腰腹酸胀坠痛等问题明显转好。
服用2周期： 面色暗黄消失，气色变好，黑眼圈、色斑消失，月经规律正常，痛经消失 。
服用3周期： 整个人皮肤白嫩、细腻、红润，精神饱满，容光焕发，看上去比同龄人年 轻5-10岁，由内而外焕发健康青春气息，魅力无穷。
专业祛湿，效果显著
病因：脸色差、胃胀、打嗝
病例： 李俏工作一忙起来就忘 记了吃饭，长期的不良生活习惯导致：脸色蜡黄、肚子大，打嗝、饭后胃酸、胃胀。
偶然的机会，加到了李老师微信 。了解她的身体病情后，李老师推荐她服用李老师独有的经验李氏祛湿方。服用1周期之后，李俏发现之前突起的小腹平了，胃再也没有反酸、胃胀，晨间大便后冲水发现大便也不粘馬桶了。
案例分析：湿氣会影响一个人的脾胃，会阻止營养药物的吸收，而且它是疾病的幫兇和诱因，让有些疾病反复发作。
病因：咽炎、便秘、乏力、脱发
病例： 赵晓体内湿氣特别严重 ，导致肥胖还伴有脱发、乏力、慢性咽炎，大便秘结，头发油腻、头皮屑较多，妇科病缠身，闭经潮热等症状。
找到李老师，坚持使用李氏祛湿方，不到2个周期，口苦、大便秘结均有好转，而且嗓子竟然轻松了很多，喝水没有那种刺痛感了，所以她开始天天坚持吃。最后，体重还下降了10多斤。
案例分析： 人在年轻的时候，很容易忽视湿氣的危害，觉得没有什么大不了，但是事实却很可怕。
病因：风湿病痛风、失眠多梦、血糖高
案例： 59岁唐先生脾虚肾虚摺磨多年，风湿病痛风，失眠多梦，肝火旺免疫力低动不 动就感冒，用了多种方法不见好，去医院检查，尿酸、尿蛋白、血脂血糖都有点偏高，胸闷乏力盗汗。
后来唐先生找到李老师用药食同源经验方调理。唐先生的症状，不能 一来就滋补，一旦滋补则虚不受补，还会產生副作用。因此用李老师方法，先祛湿排毒祛瘀再温阳健脾，疏泄肝胆。方能奏效！用药调理2个多月，目前体内湿氣已经祛除。整个人看起来都年 轻了10岁。
温馨
提示
中医有一个很重要的原则是：“养生之前先祛湿”。
建议肾虚人群、妇科疾病人群、减肥人群、脱发人群、长痘人群，一定要先检查下自己 是否有湿氣，有就一定要添加微信，咨询李老师。祛湿之后，你身上的那些烦恼才有消除的可能。
中医认爲湿氣是万病之源 ，会恶化和诱发很多恶性疾病，绝非虚言。
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