身临秘境，心向旷野
#香即记忆#
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旷野之上，万物生长
抛开思绪 ，开启逃离城市计划
精油若溪流，晶石似山野
曼妙香气书写着天地间的绿意，广阔而悠远
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仿火山石器皿，搭配天然晶石与永生植物
香气在晶石间流溢，自然馥郁，疗愈感官
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OCE向野晶石扩香器
雨后青苔-绿意调
OCE旷野晶石扩香器
落木檀香-木质调

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#跑步[超话]# #越野跑#
重建信心，重新出发，在福地莫干山
连绵的雨水让莫干山赛道湿滑异常。刚开始爬坡就遇见了老罗，他问我脚踝恢复得如何？那一刻，我心里还感觉到脚踝有一点隐痛。一个多月的休养和恢复后，我按照康复老师的建议，选择骑行作为主要恢复运动。这次终于重返莫干山的山野，这段时间我都没有上山了。一片片闪烁着青石的雨后青苔，一开始几公里真的怕再次扭伤脚踝，像把恢复的进展全部推到了过去。从担心到自由奔跑，信心的重建是一个逐步试探的过程。虽然我很了解脚下这双具有湿地防滑功能的VIBRAM大底鞋，以及独特稳定的宽底设计。第一个下坡段是我喜欢的水泥石阶，前面的选手已经在上面留下了泥印，我小心地一阶一阶下行，也尝试了两阶两阶加大步幅，完全能够掌握。然后是不规则的古道石阶，避开明亮的石头，依然走得很稳。然而，大腿肌肉的疲劳感很快出现，太久没有山野训练了。幸运的是，天气凉爽，即使速度不快，我仍然保持着稳定的节奏，整体感觉很不错。2017年，我参加了第一届凯乐石莫干山跑山赛，那时候还没有跑过100公里以上的长距离比赛。也正是那次的缘分，我中了2018年港百的名额。从那以后，我开始探索越来越长的越野跑步历程。今年的莫干山，我在这里重新获得了对山野的信心。莫干山，再见！

❄️小雪節令前後好醃菜，菜入風霜，才有味道。在放鹽之前，內行的主婦是要先曬曬菜的。蘿蔔切成彎月狀，展開在竹編上，曬到蔫，米黃色。雪裡蕻、芥菜沒那麼嬌貴，掃一塊地，呼啦撒過去，也不用管，沒人拿，也不怕落葉什麼的，曬的程度和蘿蔔相仿。然後都是拿罈罈罐罐裝起來，撒鹽，壓緊封存。資深主婦說，曬掉水分後，醃菜有嚼頭，脆，還不易爛。

江南有梅雨季節，這個時候，瓷磚冷汗直冒，咸魚靈魂出竅，水珠都不知從哪裡來的。每到出太陽，家家晾衣曬被，打招呼，隔著被子。

曬是除濕，和水分相關。經驗里，曬不到陽光的地方，容易長青苔，長一些黏糊糊的怪物。其實心裡也是，曬一曬，晾一晾，乾爽著，人就很陽光，很舒服。曬是一種態度，向日葵的態度，健康的態度。就說「樂」吧，獨樂樂不如眾樂樂，有喜事就得寫請帖，大伙兒找理由聚一聚，把樂「嗨」起來。

所以，拍到好照片，要曬一下；有奇特的發現，要曬一下；恩愛，秀一下；豐收，貼一下。曬是公開，姿態是「請君欣賞」，眉開眼笑的。想想啊，大伙兒都曬，不到處都是笑容了嗎？

官員曬資產，明星曬恩愛，都是好事。暴發戶、富二代官二代星二代曬富有，拼乾爹，大伙兒就吐槽。年初，一場曬事走紅。許多網友爭相秀出「價值連城」的古董，脖掛風油精，那是祖母綠項鍊，青葡萄串起來，就是瑪瑙手鍊，更有一件印有《還珠格格》演員銷魂表情的臉盆，是「官窯」的，林心如都驚呆了。

在曬的娛樂精神上，古人更甚。魏晉豪門愛曬衣，可以誇耀財富。阮咸窮，他也曬，竹竿挑起一件破衣，有人問他在幹什麼，他說：「未能免俗，我姑且也曬一下。」還有個郝隆，見富裕人家暴曬綾羅綢緞，就仰臥太陽下，露出腹部。有人問，你這是幹什麼呢？郝隆答，我曬我腹中萬卷書。

被子曬過後，有乾爽的「太陽味」；心情曬過後，也會乾淨敞亮，身子都輕些。曬是通，是透，中醫說：「通則不痛」，是有道理的。已經初冬了，曬被是一件盛事，曬得綿軟通透，被子里都是陽光的顆粒，簡直可稱低調的奢華了。[識神小狐]