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黄元御的桔梗元参汤，治疗鼻炎特别有效。
桔梗元参汤：桔梗9g，元参9g，杏仁9g，橘皮9g，法半夏9g，茯苓9，生姜9g，甘草6g。
桔梗的气很清透，它是往上升的，元参是升的，润燥解毒，杏仁味苦，辛开苦降，它主要是降肺气。
黄元御认为人的气机在体内运转，好比一个圆圈，因为某些原因，比如风寒，导致这个圆圈转得不大灵光了，肺气本应该是降的，现在却堵在那里，浊气降不下去，肺供应给鼻窍的清气就减少了。
杏仁加桔梗，一升一降，这样的搭配，意在调畅肺部气机，让肺好好工作，气机升降有序，则百病消于无形。
桔梗又被称作“舟楫之药”，这在所有的中药材里是很少见的，舟楫有什么作用，承载的作用，所以桔梗载药上行是肯定的。
半夏、橘皮燥湿化痰，借着桔梗这强大的升生之力把肺里的痰浊来回斡旋，像洗衣机洗衣服一样，把它洗涤干净。
生姜散外寒，茯苓利水，甘草作为和事佬，和茯苓一起守住中焦，顾护脾土。脾土生肺金，也就是说脾是肺的母亲，土壤肥沃，草木旺盛；土壤贫瘠，草木凋零。
简单来讲，鼻炎可以分为两种，一种是鼻流清涕，一种是鼻流浊涕。桔梗元参汤适合第一种。
鼻流黄浊涕说明寒湿在体内待的太久了，已经入里化热了，黄元御就在桔梗元参汤的基础上去掉了甘草，加入了五味子和石膏，叫五味石膏汤。
石膏清热，五味子补虚，到了化热这一阶段，说明病拖的已经很久了，久病必虚嘛。
五味石膏汤：杏仁9g，桔梗9g，法半夏9g，茯苓9g，生姜9g，元参9g，五味子3g，生石膏9g。
黄元御的方子很好用，大都是寻常之药，且药性平和，一般3-5剂就会有明显改善，如果没有效果，那就要另外找找原因了。
黄元御的桔梗元参汤，治疗鼻炎特别有效。
桔梗元参汤：桔梗9g，元参9g，杏仁9g，橘皮9g，法半夏9g，茯苓9，生姜9g，甘草6g。
桔梗的气很清透，它是往上升的，元参是升的，润燥解毒，杏仁味苦，辛开苦降，它主要是降肺气。
黄元御认为人的气机在体内运转，好比一个圆圈，因为某些原因，比如风寒，导致这个圆圈转得不大灵光了，肺气本应该是降的，现在却堵在那里，浊气降不下去，肺供应给鼻窍的清气就减少了。
杏仁加桔梗，一升一降，这样的搭配，意在调畅肺部气机，让肺好好工作，气机升降有序，则百病消于无形。
桔梗又被称作“舟楫之药”，这在所有的中药材里是很少见的，舟楫有什么作用，承载的作用，所以桔梗载药上行是肯定的。
半夏、橘皮燥湿化痰，借着桔梗这强大的升生之力把肺里的痰浊来回斡旋，像洗衣机洗衣服一样，把它洗涤干净。
生姜散外寒，茯苓利水，甘草作为和事佬，和茯苓一起守住中焦，顾护脾土。脾土生肺金，也就是说脾是肺的母亲，土壤肥沃，草木旺盛；土壤贫瘠，草木凋零。
简单来讲，鼻炎可以分为两种，一种是鼻流清涕，一种是鼻流浊涕。桔梗元参汤适合第一种。
鼻流黄浊涕说明寒湿在体内待的太久了，已经入里化热了，黄元御就在桔梗元参汤的基础上去掉了甘草，加入了五味子和石膏，叫五味石膏汤。
石膏清热，五味子补虚，到了化热这一阶段，说明病拖的已经很久了，久病必虚嘛。
五味石膏汤：杏仁9g，桔梗9g，法半夏9g，茯苓9g，生姜9g，元参9g，五味子3g，生石膏9g。
黄元御的方子很好用，大都是寻常之药，且药性平和，一般3-5剂就会有明显改善，如果没有效果，那就要另外找找原因了。
关于结节或许你该了解
◾结节说白了，就是一口气憋住了。气机不畅，淤堵便会产生，久而久之积聚凝结，形成了痰湿包块，蕞终 变成结节。
◾如果能解决掉积痰、把这口气往下顺，结节也就不攻自破了。
.
化痰祛湿气、行气通淤堵。
公开一个我的常用方，源自张仲景的《金匮要略》。
俗话说：大道至简。此方正是这样，只有简单的5味，作用却非同凡响。
组成：半夏、厚朴、生姜、苏叶、茯苓
.
细看这个方
半夏为君，祛痰作用很强大，搜刮顽固痰浊往下顺，从肠道排出去
苏叶，香味很窜，凡是行气的都有这个特点，苏叶利用以气补气，改善气滞，通畅气机。
厚朴，既化痰又通气，一则辅助半夏化痰燥湿，另外专攻胸肋处的气滞，解除胸中烦闷。
茯苓，排痰的工具。茯苓利水，就像在体内修建了一条输送痰湿的通道，便于痰浊快速下排。
生姜在这主要是温阳，补充正气。
.
那很多人问了，我怎么知道自己是不是气滞引起的痰湿呢❓这6点可以比对看看：
①失眠多梦，睡着易惊厥
②大便粘马桶
③反胃，吐黄色粘痰
④熬夜后易头晕
⑤喉咙里像有异物卡着，咽东西不舒服
⑥脸油头发油，掉头发
.
⭕以上合用，行气解郁的同时，化痰燥湿，解决积累的结节问题。
⭕具体请在专业 辩 证下使用。#甲状腺结节[超话]##甲减[超话]##中医#
◾结节说白了，就是一口气憋住了。气机不畅，淤堵便会产生，久而久之积聚凝结，形成了痰湿包块，蕞终 变成结节。
◾如果能解决掉积痰、把这口气往下顺，结节也就不攻自破了。
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化痰祛湿气、行气通淤堵。
公开一个我的常用方，源自张仲景的《金匮要略》。
俗话说：大道至简。此方正是这样，只有简单的5味，作用却非同凡响。
组成：半夏、厚朴、生姜、苏叶、茯苓
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细看这个方
半夏为君，祛痰作用很强大，搜刮顽固痰浊往下顺，从肠道排出去
苏叶，香味很窜，凡是行气的都有这个特点，苏叶利用以气补气，改善气滞，通畅气机。
厚朴，既化痰又通气，一则辅助半夏化痰燥湿，另外专攻胸肋处的气滞，解除胸中烦闷。
茯苓，排痰的工具。茯苓利水，就像在体内修建了一条输送痰湿的通道，便于痰浊快速下排。
生姜在这主要是温阳，补充正气。
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那很多人问了，我怎么知道自己是不是气滞引起的痰湿呢❓这6点可以比对看看：
①失眠多梦，睡着易惊厥
②大便粘马桶
③反胃，吐黄色粘痰
④熬夜后易头晕
⑤喉咙里像有异物卡着，咽东西不舒服
⑥脸油头发油，掉头发
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⭕以上合用，行气解郁的同时，化痰燥湿，解决积累的结节问题。
⭕具体请在专业 辩 证下使用。#甲状腺结节[超话]##甲减[超话]##中医#
玛蒂尔达:我本是高山！
伦敦西区原版音乐剧，2011年首演至今获得24项最佳音乐剧奖项！2019首次来华即得当年票房冠军！全剧华丽的舞台，优美的歌舞，洗脑的歌曲，现场乐团倾情的演奏，动人的故事，绝对能够在冬日里温暖你的心灵！
小女孩玛蒂尔达的家人和校长都很厌恶自己。但她并没有对命运低头，她用自己的知识和开朗的性格，最终改写了自己人生的剧本......
本剧故事看似简单，但是隐藏其间，提出了很多让人深省的问题，比如剧中的父亲说看书没用，电视里什么都有！而黑帮老大却说，看电视的人都是愚蠢的！讽刺了这个一切讲究速食，知识碎片化的时代！而剧中母亲唱词，你的观点有没有道理不重要，重要的是要喊的响亮！则讽刺了现在眼球经济，一切以流量为王的荒诞现实！真的是辛辣十足，十分有趣！
写有字母，大小各异的积木包围了整个舞台，非常有冲击力，让人感觉置身于童话的世界！中间一段歌舞，随着镂空格子里面拼插的积木越来越多，演员们也随之在上面攀登，跳跃，起舞！真的是设计编排的十分巧妙！而当孩子们从滑梯下来，唱着When I Grow Up爬在秋千上，飞向观众席的时候，真的感觉自己的心也随着他们的歌声飞扬了起来！
当蜜糖老师说玛蒂尔达很优秀，她会帮助她时。玛蒂尔达什么都没有说，突然用她那弱小的身体紧紧的抱住了蜜糖老师，紧的好像能把老师体内的空气都挤出来！虽然我只看到小女孩的背影，但是一瞬间就被这个小小，懂事，乖巧的背影破防了！
本剧的翻译真的是把信达雅体现的淋漓尽致，比如把控制人数翻成了计划生育，在School Song中把那个A到Z二十六个英文字母对应的单词，都改成了26个拼音首字母对应的单词！真是鬼才！而把玛蒂尔达谐音成了玛蒂尔，打！与剧情毫无违和感，更是让人捧腹大笑！
当然我最喜欢的一句台词是故事里原文的那一句:只有我可以改写我的故事！
我们不应该因为生活的逆境而自暴自弃，自怨自艾，因为这句话也可以翻译成:我本是高山！
其他提示:演出19:35开场，中场休息20分钟。算上返场22:10分结束。时长2小时15分钟.
演出现场有扫码盖章，说是剧场里有4个不同的章，只找到两个！叉腰女孩那个章个人感觉最好看哦！
很多人会摆出和海报同样的造型在海报前合影，建议想拍照早点到！
另外最经典的叉腰造型正剧中是没有的，谢幕最后环节，小演员会摆出海报同款叉腰女孩造型！一定不要错过啊！#plog##伦敦西区原版音乐剧玛蒂尔达##我本是高山##水生灌水#
伦敦西区原版音乐剧，2011年首演至今获得24项最佳音乐剧奖项！2019首次来华即得当年票房冠军！全剧华丽的舞台，优美的歌舞，洗脑的歌曲，现场乐团倾情的演奏，动人的故事，绝对能够在冬日里温暖你的心灵！
小女孩玛蒂尔达的家人和校长都很厌恶自己。但她并没有对命运低头，她用自己的知识和开朗的性格，最终改写了自己人生的剧本......
本剧故事看似简单，但是隐藏其间，提出了很多让人深省的问题，比如剧中的父亲说看书没用，电视里什么都有！而黑帮老大却说，看电视的人都是愚蠢的！讽刺了这个一切讲究速食，知识碎片化的时代！而剧中母亲唱词，你的观点有没有道理不重要，重要的是要喊的响亮！则讽刺了现在眼球经济，一切以流量为王的荒诞现实！真的是辛辣十足，十分有趣！
写有字母，大小各异的积木包围了整个舞台，非常有冲击力，让人感觉置身于童话的世界！中间一段歌舞，随着镂空格子里面拼插的积木越来越多，演员们也随之在上面攀登，跳跃，起舞！真的是设计编排的十分巧妙！而当孩子们从滑梯下来，唱着When I Grow Up爬在秋千上，飞向观众席的时候，真的感觉自己的心也随着他们的歌声飞扬了起来！
当蜜糖老师说玛蒂尔达很优秀，她会帮助她时。玛蒂尔达什么都没有说，突然用她那弱小的身体紧紧的抱住了蜜糖老师，紧的好像能把老师体内的空气都挤出来！虽然我只看到小女孩的背影，但是一瞬间就被这个小小，懂事，乖巧的背影破防了！
本剧的翻译真的是把信达雅体现的淋漓尽致，比如把控制人数翻成了计划生育，在School Song中把那个A到Z二十六个英文字母对应的单词，都改成了26个拼音首字母对应的单词！真是鬼才！而把玛蒂尔达谐音成了玛蒂尔，打！与剧情毫无违和感，更是让人捧腹大笑！
当然我最喜欢的一句台词是故事里原文的那一句:只有我可以改写我的故事！
我们不应该因为生活的逆境而自暴自弃，自怨自艾，因为这句话也可以翻译成:我本是高山！
其他提示:演出19:35开场，中场休息20分钟。算上返场22:10分结束。时长2小时15分钟.
演出现场有扫码盖章，说是剧场里有4个不同的章，只找到两个！叉腰女孩那个章个人感觉最好看哦！
很多人会摆出和海报同样的造型在海报前合影，建议想拍照早点到！
另外最经典的叉腰造型正剧中是没有的，谢幕最后环节，小演员会摆出海报同款叉腰女孩造型！一定不要错过啊！#plog##伦敦西区原版音乐剧玛蒂尔达##我本是高山##水生灌水#
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