昨天晚餐，我做了红烧黄鱼，鱼是拼多多买菜上买的，不到三十元两条，鱼很新鲜。青菜是水焯菜心。小主评价：鱼做的味道不错，可鱼鳞刮的不干净，影响了口感。建议我下次做鱼从“小处着手”。
昨天一条好消息，和媳妇一起云游的闺蜜，她老公喊她回家呢，估计这两天他们就打道回府了。我以为她们得去至少玩上两周，谁知道十天就不行了。哈哈！看来我当家的水平还是可以。#每日一餐分享##晚餐[超话]# https://t.cn/RCbNnjZ
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休斯顿火箭开局三连败。
然后六连胜。
然后三连败。
“一家人最重要的是整整齐齐。”
主场七战，六胜，只输给了库里的终场四个三分球。
客场五战，全败。
主场龙客场虫。
“一家人最重要的是整整齐齐。”
当然，比起过去三年加起来59胜，这已经够好看了：
至少能赢球了不是？
过去三年，火箭进攻都是联盟倒四，本季到了联盟第十八。
不算好，但垫底到及格，进一寸有进一寸的欢喜。
讲道理的家长，听说从全班倒四进步到了全班中下游，可不得“走，吃碗鸭血粉丝汤去！——下次进步到前五？带你去吃羊肉汤！”
原因也不难明白：过去三年，火箭球都是出事的小凯文·波特和杰伦·格林主掌。波特的情绪，夏天那事也够瞧的了。
火箭老前辈哈登夜店玩那么些年，出过事么？就你小子管不住自己，要擦枪走火啊？
杰伦·格林，每星期大概有一节比赛，打得活像科比；其他时候，像华盛顿时期的尼克·杨——贾米森说当年在奇才，“教练叫了暂停，画了一串战术，然后我们走上球场……尼克·杨就会回头问我：我们跑啥战术来着？”
本季小波特走了，球交到范弗里特手里了。
范弗里特生涯场均5.4助攻，上季场均持球6.1分钟7.2助攻——本季场均持球7.1分钟9.3次助攻。
乌度卡：“老范啊，球你多拿着，有也少给杰伦玩啊！”
“那给谁呢？”
“给申京啊！！”
本季至今，申京每场前场触球45次，杰伦·格林每场27次。
范弗里特每场给申京传球22次（3.8次助攻），给杰伦·格林12次。
这是火箭本季进攻提升的秘诀：范弗里特找申京挡拆去了，杰伦·“哎就是玩”·格林的球少了。
当然也不是平白给申京。
上季常规赛西部进攻前四的球队，国王、掘金、达拉斯和勇士，助攻王分别是：中锋小萨、中锋约基奇、后卫卢卡和内线追梦。
策应长人+挡拆后卫，当今篮球界的万能解药。
申京本季场均5.7助攻：内线里仅次于约基奇、小萨和恩比德，和追梦并列。
他跑跳一般，个人能力也不及约基奇和恩比德，更依赖和范弗里特挡拆。
但他宽肩有肉，卡进去就能整点活，比小萨多个定点三分，多一手面筐小抛射，选择面筐线路也更狡猾。经常是你盯着他看，他不出彩；你一会儿不去注意他，一看数据栏：他已经得了20分送出6助攻了。
申京的传球受益人很多：范弗里特的三分球，贾巴里·史密斯的定点篮，以及杰伦和狄龙的内切。
说到这个……
狄龙·布鲁克斯生涯命中率42%，本季51%，为何？
答：他本季48%的投篮在离筐三米内。
哪来的空间？申京拉扯出来的。
但这还不是火箭本季最大的秘密。
火箭迄今，防守效率联盟第五。
进攻从垫底到及格，防守从垫底到尖子生了。
“进步这么大？是得喝碗羊肉汤了！”
凭什么？
乌度卡教练把他凯尔特人时期的换防，搬到了休斯顿，但略有修改。关键是：申京和兰代尔两个巨人还是撤防为主，其他1到4位全换防。
当然，杰夫·格林站5号位时，全队无限换防。
又，范弗里特善于追防无球，2019年总决赛追缠库里从此成名；狄龙也是个牛皮糖。所以火箭用大量的扩防阻绝，限制拿球；加上用换防锁三分，再护禁区。阿隆·霍勒迪和塔特的精力，还能用到全场领防上。
于是，起来了。
当然不够完美：进攻打开球队空间的申京，防守端却依然不够强。
申京在这点上，有些像波什：说是211公分，但脖子长，实际防守效果，也就206公分上下；撤防禁区还凑合，换防和护筐，都不能算卓越。
本季火箭仅有的一场主场失利，就是被库里最后时刻点名换防，四个三分球投傻了。
由于火箭很靠换防+阻绝球+大扩防施压，反过来，就导致火箭犯规多：
申京、狄龙和贾巴里，都是场均3次以上犯规。
即：火箭的防守效果靠发狠，就很看裁判吹不吹。
您一定明白了……是的：
火箭主场七战六胜，客场五战全败。
火箭主场，对手场均罚球23，全队丢101分。
火箭客场，对手场均罚球29，全队丢115分。
包括被湖人罚球绝杀。
包括被快船最后时刻连续吃篮下逆转。
所以主场龙客场虫。
当然咯，终究还是在进步的。
说到这里……
范弗里特的策动，申京的高位策应，杰伦·格林抽冷子来几下。
大量换防，杰夫·格林站替补5号位。
——我总怀疑乌度卡教练拉着杰夫·格林聊天。
“杰夫啊，大家也不是外人，你跟我说说，你上季在掘金怎么打的来着？我也来捏一个……你看申京和范弗里特能不能按掘金的打法来？”
“可申京不是约基奇，范弗里特不是穆雷啊……”
“这我还不知道吗？但进攻凑合就行，可以让他们先从防守拼起啊……年轻球队可不能放他们乱打，先拼防守才行。”
“教练你这么有经验的吗？”
“你想想2021-22季，东部第一防守是谁带的队！”
#休斯顿火箭#
然后六连胜。
然后三连败。
“一家人最重要的是整整齐齐。”
主场七战，六胜，只输给了库里的终场四个三分球。
客场五战，全败。
主场龙客场虫。
“一家人最重要的是整整齐齐。”
当然，比起过去三年加起来59胜，这已经够好看了：
至少能赢球了不是？
过去三年，火箭进攻都是联盟倒四，本季到了联盟第十八。
不算好，但垫底到及格，进一寸有进一寸的欢喜。
讲道理的家长，听说从全班倒四进步到了全班中下游，可不得“走，吃碗鸭血粉丝汤去！——下次进步到前五？带你去吃羊肉汤！”
原因也不难明白：过去三年，火箭球都是出事的小凯文·波特和杰伦·格林主掌。波特的情绪，夏天那事也够瞧的了。
火箭老前辈哈登夜店玩那么些年，出过事么？就你小子管不住自己，要擦枪走火啊？
杰伦·格林，每星期大概有一节比赛，打得活像科比；其他时候，像华盛顿时期的尼克·杨——贾米森说当年在奇才，“教练叫了暂停，画了一串战术，然后我们走上球场……尼克·杨就会回头问我：我们跑啥战术来着？”
本季小波特走了，球交到范弗里特手里了。
范弗里特生涯场均5.4助攻，上季场均持球6.1分钟7.2助攻——本季场均持球7.1分钟9.3次助攻。
乌度卡：“老范啊，球你多拿着，有也少给杰伦玩啊！”
“那给谁呢？”
“给申京啊！！”
本季至今，申京每场前场触球45次，杰伦·格林每场27次。
范弗里特每场给申京传球22次（3.8次助攻），给杰伦·格林12次。
这是火箭本季进攻提升的秘诀：范弗里特找申京挡拆去了，杰伦·“哎就是玩”·格林的球少了。
当然也不是平白给申京。
上季常规赛西部进攻前四的球队，国王、掘金、达拉斯和勇士，助攻王分别是：中锋小萨、中锋约基奇、后卫卢卡和内线追梦。
策应长人+挡拆后卫，当今篮球界的万能解药。
申京本季场均5.7助攻：内线里仅次于约基奇、小萨和恩比德，和追梦并列。
他跑跳一般，个人能力也不及约基奇和恩比德，更依赖和范弗里特挡拆。
但他宽肩有肉，卡进去就能整点活，比小萨多个定点三分，多一手面筐小抛射，选择面筐线路也更狡猾。经常是你盯着他看，他不出彩；你一会儿不去注意他，一看数据栏：他已经得了20分送出6助攻了。
申京的传球受益人很多：范弗里特的三分球，贾巴里·史密斯的定点篮，以及杰伦和狄龙的内切。
说到这个……
狄龙·布鲁克斯生涯命中率42%，本季51%，为何？
答：他本季48%的投篮在离筐三米内。
哪来的空间？申京拉扯出来的。
但这还不是火箭本季最大的秘密。
火箭迄今，防守效率联盟第五。
进攻从垫底到及格，防守从垫底到尖子生了。
“进步这么大？是得喝碗羊肉汤了！”
凭什么？
乌度卡教练把他凯尔特人时期的换防，搬到了休斯顿，但略有修改。关键是：申京和兰代尔两个巨人还是撤防为主，其他1到4位全换防。
当然，杰夫·格林站5号位时，全队无限换防。
又，范弗里特善于追防无球，2019年总决赛追缠库里从此成名；狄龙也是个牛皮糖。所以火箭用大量的扩防阻绝，限制拿球；加上用换防锁三分，再护禁区。阿隆·霍勒迪和塔特的精力，还能用到全场领防上。
于是，起来了。
当然不够完美：进攻打开球队空间的申京，防守端却依然不够强。
申京在这点上，有些像波什：说是211公分，但脖子长，实际防守效果，也就206公分上下；撤防禁区还凑合，换防和护筐，都不能算卓越。
本季火箭仅有的一场主场失利，就是被库里最后时刻点名换防，四个三分球投傻了。
由于火箭很靠换防+阻绝球+大扩防施压，反过来，就导致火箭犯规多：
申京、狄龙和贾巴里，都是场均3次以上犯规。
即：火箭的防守效果靠发狠，就很看裁判吹不吹。
您一定明白了……是的：
火箭主场七战六胜，客场五战全败。
火箭主场，对手场均罚球23，全队丢101分。
火箭客场，对手场均罚球29，全队丢115分。
包括被湖人罚球绝杀。
包括被快船最后时刻连续吃篮下逆转。
所以主场龙客场虫。
当然咯，终究还是在进步的。
说到这里……
范弗里特的策动，申京的高位策应，杰伦·格林抽冷子来几下。
大量换防，杰夫·格林站替补5号位。
——我总怀疑乌度卡教练拉着杰夫·格林聊天。
“杰夫啊，大家也不是外人，你跟我说说，你上季在掘金怎么打的来着？我也来捏一个……你看申京和范弗里特能不能按掘金的打法来？”
“可申京不是约基奇，范弗里特不是穆雷啊……”
“这我还不知道吗？但进攻凑合就行，可以让他们先从防守拼起啊……年轻球队可不能放他们乱打，先拼防守才行。”
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