刘炳森孙琪峰大师亲传弟子马生有老师手绘创作书法精品,欢迎定制收藏,带老师合影视频,顺丰快递包邮。
马生有,号冀南山人,字听雨,河北邢台人。中国书画创作研究院院长,教授;中国书法家协会会员;人民艺术家协会会员,刘炳森先生亲授弟子;其绘画师从孙琪峰老先生;邢台市政协特邀委员。历任人民日报社《人民美术》杂志美术编辑;《人大代表报》国学书画艺术总监;《中华风》杂志艺术总监;荣获《全国百名书画家》称号。#遇见艺术##绘画##绘画参考#
马生有,号冀南山人,字听雨,河北邢台人。中国书画创作研究院院长,教授;中国书法家协会会员;人民艺术家协会会员,刘炳森先生亲授弟子;其绘画师从孙琪峰老先生;邢台市政协特邀委员。历任人民日报社《人民美术》杂志美术编辑;《人大代表报》国学书画艺术总监;《中华风》杂志艺术总监;荣获《全国百名书画家》称号。#遇见艺术##绘画##绘画参考#
【易川凿讲易经国学】
什么是修炼养生呢?养,即调养,保养,补养之意;生,即生命,生存,生长之意。修炼养生,是道家的一种养生之法,即以意念修炼为主,饮食养生为辅,五脏得到保养,使生命得以绵长的一种方式。
古人云:“冬练三九,夏练三伏。”课堂伊始,易老师就告诫同学们生活要有规律、这样才是养生,但养生也不是日复一日、年复一年简单枯燥的重复,而是根据季节,天气,时令变化的。在养生中,睡眠、心态、运动和饮食这几方面是最为重要的。只要这四方面保养好了,病痛自然也就少了。
接下来易老师又跟我们讲解了排毒与睡眠的关系,并且使用了“子午流注法”来为我们分析人类身体机能的规律,了解了这个规律,就可以对症下药,肾虚补肾,肝火旺盛的去除肝火......
然后易老师教我们静下来的方法,只有静下心来,才能明白自己真正想要的是什么!一个人最重要的不是要处理好和其他人的关系,而是要处理好自己同自己的关系。
最后易老师跟我们讲解来了上弹运动。所谓是上弹运动,在满足普通运动量基础上每隔一天得运动至少1小时、最多两个星期得有一次大运动量,要让自己有全身酸疼的感觉。
什么是修炼养生呢?养,即调养,保养,补养之意;生,即生命,生存,生长之意。修炼养生,是道家的一种养生之法,即以意念修炼为主,饮食养生为辅,五脏得到保养,使生命得以绵长的一种方式。
古人云:“冬练三九,夏练三伏。”课堂伊始,易老师就告诫同学们生活要有规律、这样才是养生,但养生也不是日复一日、年复一年简单枯燥的重复,而是根据季节,天气,时令变化的。在养生中,睡眠、心态、运动和饮食这几方面是最为重要的。只要这四方面保养好了,病痛自然也就少了。
接下来易老师又跟我们讲解了排毒与睡眠的关系,并且使用了“子午流注法”来为我们分析人类身体机能的规律,了解了这个规律,就可以对症下药,肾虚补肾,肝火旺盛的去除肝火......
然后易老师教我们静下来的方法,只有静下心来,才能明白自己真正想要的是什么!一个人最重要的不是要处理好和其他人的关系,而是要处理好自己同自己的关系。
最后易老师跟我们讲解来了上弹运动。所谓是上弹运动,在满足普通运动量基础上每隔一天得运动至少1小时、最多两个星期得有一次大运动量,要让自己有全身酸疼的感觉。
【易川凿讲易经国学】
什么是修炼养生呢?养,即调养,保养,补养之意;生,即生命,生存,生长之意。修炼养生,是道家的一种养生之法,即以意念修炼为主,饮食养生为辅,五脏得到保养,使生命得以绵长的一种方式。
古人云:“冬练三九,夏练三伏。”课堂伊始,易老师就告诫同学们生活要有规律、这样才是养生,但养生也不是日复一日、年复一年简单枯燥的重复,而是根据季节,天气,时令变化的。在养生中,睡眠、心态、运动和饮食这几方面是最为重要的。只要这四方面保养好了,病痛自然也就少了。
接下来易老师又跟我们讲解了排毒与睡眠的关系,并且使用了“子午流注法”来为我们分析人类身体机能的规律,了解了这个规律,就可以对症下药,肾虚补肾,肝火旺盛的去除肝火...... 然后易老师教我们静下来的方法,只有静下心来,才能明白自己真正想要的是什么!一个人最重要的不是要处理好和其他人的关系,而是要处理好自己同自己的关系。
最后易老师跟我们讲解来了上弹运动。所谓是上弹运动,在满足普通运动量基础上每隔一天得运动至少1小时、最多两个星期得有一次大运动量,要让自己有全身酸疼的感觉。
什么是修炼养生呢?养,即调养,保养,补养之意;生,即生命,生存,生长之意。修炼养生,是道家的一种养生之法,即以意念修炼为主,饮食养生为辅,五脏得到保养,使生命得以绵长的一种方式。
古人云:“冬练三九,夏练三伏。”课堂伊始,易老师就告诫同学们生活要有规律、这样才是养生,但养生也不是日复一日、年复一年简单枯燥的重复,而是根据季节,天气,时令变化的。在养生中,睡眠、心态、运动和饮食这几方面是最为重要的。只要这四方面保养好了,病痛自然也就少了。
接下来易老师又跟我们讲解了排毒与睡眠的关系,并且使用了“子午流注法”来为我们分析人类身体机能的规律,了解了这个规律,就可以对症下药,肾虚补肾,肝火旺盛的去除肝火...... 然后易老师教我们静下来的方法,只有静下心来,才能明白自己真正想要的是什么!一个人最重要的不是要处理好和其他人的关系,而是要处理好自己同自己的关系。
最后易老师跟我们讲解来了上弹运动。所谓是上弹运动,在满足普通运动量基础上每隔一天得运动至少1小时、最多两个星期得有一次大运动量,要让自己有全身酸疼的感觉。
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