王阳明是中国历史上的一个传奇人物。他是阳明心学的集大成者，提出了心即理、知行合一、致良知的思想。王阳明早年却人生坎坷，两次科举落榜，后官场被贬，到中年讲学并创建书院，经历了人生大起大落，对人生有更多大彻大悟的看法。有的人天生富贵，遇事都能逢凶化吉；有的人事事不如意，总是与幸运擦肩而过。从王阳明身上，我们能感悟到三点：专注当下、持平常心、在事上磨。
王阳明说：“只存得此心常见在，便是学。过去未来事，思之何益？徒放心耳。”简单来说，就是活在此刻，专注眼前的事情，不必胡思乱想。 专注于当下，不去计较过去的得失，也不忧虑对于未来的变故，这样的人，内心宁静而清明，因而是快乐的。
人生，就是一趟开往死亡的列车，我们要学会欣赏沿途的风景，去享受这不长不短的旅途。人生旅途三万里，走过一里少一里。这辈子，注定是无法重来的一生。 不畏将来，不念过去，活好当下，如此，便不负此生。 https://t.cn/z82qJEO

#感悟人生与老茶# 不要羡慕别人手中有老茶，都是赤裸裸的时间成本。
趁年轻时候的你也可以存点茶，钱少就要买便宜的新茶，就像生涩的年轻人，多经历一件件事件，多经历一次次磨难，人老成了，时间长了茶也老了。
老茶值钱了。
人在江湖走，老练了，有价值了。
老茶也有了，以后你也有喝不完的老茶，还有老友。

#无限极养生##无限极养生固本健康人生# 孩子在长个期间，坚持做督脉上两个穴位，一个就是长强穴，长强穴能激发人体原始力量，是促进发育和强健的重要穴位，揉长强穴的孩子不容易生病，长强穴就是在尾椎尖尖的位置，用手搓搓就可以，时间不能太短，保持10分钟左右，艾灸也可以。

再就是身柱穴，育儿界讲，要想孩子窜一窜，天柱身柱要常按，这个身柱是儿科常用大穴，能治癫痫、能调理小儿惊厥、也能治百日咳和肺炎。小儿长个发育阶段，不要嫌麻烦，每天和长强穴一起刺激，找到大概位置搓一搓，能促进发育还能增强抗病能力，何乐而不为。