126瘦到96斤|一天饮食记录分享
初始体重: 126.7斤
目前体重: 99.7⬇️27斤
这几天没称体重,但是我知道我胖啦,这几天发完啦!!准备轻断2天!这个肥肉我是不可能让她持续长下去的!!
总结胖的原因:饮食时间不规律,这几天吃饭时间很晚宵夜丰富为主,睡眠不足。
饮食记录:
✔️冰 糖心寄出啦5份给粉丝,给爸爸寄了4箱库尔勒香梨,冰 糖心真的吃到的时候太好吃了[苦涩],是我今年吃到Zui满意的又脆又甜还爆汁!
✔️四点起来硬座,中午到,下午回,晚上回来了又继续发货,弄完后去吃了牛肉面和羊肉串。
✔️还是发完去吃了烧烤,阿姨只夸真棒真能干,吃完了哈哈哈哈哈
奶油碎碎念:有时候觉得冲动也不是一件坏事,大二的时候冲动着创业了,毕业后冲动的开了家干果店,前天冲动着临时决定说走就走坐着火车去了吐鲁番,恋爱也是冲动决定谈了,虽然所有都是冲动的开始但是现在都是在脚踏实地继续进行中,让每一件事有始有终的进行下去吧~
很多时候大家都觉得这个社会不可能还有“我”这样的人,不可能全程参与全程负责,这么多年了时间是不是证明了呢?有的人会觉得每一件事都是有目的的,就像我每天记录我就是喜欢记录分享我的日常,我觉得是一件会让我以后很有成就感的事,我也不会做违背良心的事。这个社会有好人也有坏人,每一件好事都是在给自己积德,好人一半,坏人一半,Zhong 点是你怎么看~
#减肥碎碎念打卡##减肥大作战##新星v计划##一起来运动吧#
初始体重: 126.7斤
目前体重: 99.7⬇️27斤
这几天没称体重,但是我知道我胖啦,这几天发完啦!!准备轻断2天!这个肥肉我是不可能让她持续长下去的!!
总结胖的原因:饮食时间不规律,这几天吃饭时间很晚宵夜丰富为主,睡眠不足。
饮食记录:
✔️冰 糖心寄出啦5份给粉丝,给爸爸寄了4箱库尔勒香梨,冰 糖心真的吃到的时候太好吃了[苦涩],是我今年吃到Zui满意的又脆又甜还爆汁!
✔️四点起来硬座,中午到,下午回,晚上回来了又继续发货,弄完后去吃了牛肉面和羊肉串。
✔️还是发完去吃了烧烤,阿姨只夸真棒真能干,吃完了哈哈哈哈哈
奶油碎碎念:有时候觉得冲动也不是一件坏事,大二的时候冲动着创业了,毕业后冲动的开了家干果店,前天冲动着临时决定说走就走坐着火车去了吐鲁番,恋爱也是冲动决定谈了,虽然所有都是冲动的开始但是现在都是在脚踏实地继续进行中,让每一件事有始有终的进行下去吧~
很多时候大家都觉得这个社会不可能还有“我”这样的人,不可能全程参与全程负责,这么多年了时间是不是证明了呢?有的人会觉得每一件事都是有目的的,就像我每天记录我就是喜欢记录分享我的日常,我觉得是一件会让我以后很有成就感的事,我也不会做违背良心的事。这个社会有好人也有坏人,每一件好事都是在给自己积德,好人一半,坏人一半,Zhong 点是你怎么看~
#减肥碎碎念打卡##减肥大作战##新星v计划##一起来运动吧#
悄悄告诉大家一个秘密
【男人很吃这一套哦】
一、神秘感+嘴甜保持距离感[笑哈哈][偷笑][偷笑]姐妹们好好学哟[挤眼][挤眼][挤眼]
神秘感:不要什么都说,不要把自己变成一个透明人更不要随叫随到,信息秒回那种没有征服欲的傻女孩你的重心应该是自己的事,偶尔消失也没关系的。嘴甜:大方示爱,赞美+偶尔示弱
大方示爱:其实男人也很虚荣,你主动说爱他喜欢他他心里是美滋滋的。
赞美:好男人都是被调教出来的,他做的事需要得到肯定,你多赞美他才会做的更多。
偶尔示弱:男生天生都有保护欲,示弱会激发他的保护欲望,当他感觉到自己对你很重要。
让对方和你在一起时得到愉悦的情绪价值被你爱着,需要着,崇拜着。
二、学会并且运用“弃猫效应”[给你小心心]
1、偶尔不关心他放大你的价值
不要在恋爱中把对方当成"养儿子"天天中心都是他,恨不得24小时关心他在干嘛,这样的爱没多久就会让对方感觉被控制你偶尔不关心,对方才会主动找你,更珍惜你。
2、学会发脾气
会爱自己的人才会让自己爱自己,男人惹你不开心了,你就是要发脾气,让对方感受到你的愤怒,知道你底线,不敢随便应付你。
3、要让对方产生危机感
时刻提升自己,让自己不管是外形还是工作生活越来越棒的女孩子。身边一定不缺乏追求者,男生才会有危机感恨不得一直围着你怕你被人撬走。
4、保持清醒
时刻保持自己头脑清醒,保护好白己隐私除了恋爱你还很多事,工作生活朋友家人~爱不是一切,生活的一切包含了很多东西。
三、利用心理学拿捏男人[惊奇队长2]
1.不要对男人太好你越是无条件的付出,他很可能会觉得自身魅力大都是理所当然的。相反你适当高冷拒绝,反而会激发他的征服欲挑战欲望!会更加珍惜来之不易的感情。
2.管理好自己的心很多女孩其实在感情里很容易患得患失,对自己不自信,反复考验去验证别人会不会离开自己,这样做更容易适得其反!不要害怕失去,做好自己的事你要知道,最迷人的是距离感。
四、暧味值拉满"推拉战”[好爱哦]
”可以叫你宝贝吗“
推:我们的关系还没确定呢!
拉:只有我男朋友才可以有这个特权呢。
”你喜欢什么样的男孩子“
推:你是想让我描述像你这样的吗?
拉:开玩笑的,我喜欢身材好,衣品好,风趣的男孩子。
”是不是很多人追你“
推:确实,还蛮多的!
拉:怎么?你是不是想要插队呀!很难得哦
"今晚一起吃饭吧”
推:下班很晚很累!
拉:你要是能准时接我的话,我就考虑一下
五、暧昧值拉满"推拉战”[偷乐]
"我等下要和朋友出去吃饭”
推:你是在和我报备行程吗?
拉:嘻嘻你这样我会感觉你跟女朋友报备行程呢!
"你在干嘛呢”
推:干嘛,我做什么还要跟你汇报?
拉:我在想你,你是不是立马会出现?
你对我什么感觉”
推:没什么特殊感觉啊
拉:不过有时候收到你的信息还有点激动呢
"我在有事你等下”
推:行吧,你忙你的
拉:但是等太久我会不开心哦
女人太实诚会陷入被动,男人就喜欢情绪拉扯|||男人真的是天生狩猎者,太平淡的感情激不起他的胜负欲。[好喜欢]
仅供参考
【男人很吃这一套哦】
一、神秘感+嘴甜保持距离感[笑哈哈][偷笑][偷笑]姐妹们好好学哟[挤眼][挤眼][挤眼]
神秘感:不要什么都说,不要把自己变成一个透明人更不要随叫随到,信息秒回那种没有征服欲的傻女孩你的重心应该是自己的事,偶尔消失也没关系的。嘴甜:大方示爱,赞美+偶尔示弱
大方示爱:其实男人也很虚荣,你主动说爱他喜欢他他心里是美滋滋的。
赞美:好男人都是被调教出来的,他做的事需要得到肯定,你多赞美他才会做的更多。
偶尔示弱:男生天生都有保护欲,示弱会激发他的保护欲望,当他感觉到自己对你很重要。
让对方和你在一起时得到愉悦的情绪价值被你爱着,需要着,崇拜着。
二、学会并且运用“弃猫效应”[给你小心心]
1、偶尔不关心他放大你的价值
不要在恋爱中把对方当成"养儿子"天天中心都是他,恨不得24小时关心他在干嘛,这样的爱没多久就会让对方感觉被控制你偶尔不关心,对方才会主动找你,更珍惜你。
2、学会发脾气
会爱自己的人才会让自己爱自己,男人惹你不开心了,你就是要发脾气,让对方感受到你的愤怒,知道你底线,不敢随便应付你。
3、要让对方产生危机感
时刻提升自己,让自己不管是外形还是工作生活越来越棒的女孩子。身边一定不缺乏追求者,男生才会有危机感恨不得一直围着你怕你被人撬走。
4、保持清醒
时刻保持自己头脑清醒,保护好白己隐私除了恋爱你还很多事,工作生活朋友家人~爱不是一切,生活的一切包含了很多东西。
三、利用心理学拿捏男人[惊奇队长2]
1.不要对男人太好你越是无条件的付出,他很可能会觉得自身魅力大都是理所当然的。相反你适当高冷拒绝,反而会激发他的征服欲挑战欲望!会更加珍惜来之不易的感情。
2.管理好自己的心很多女孩其实在感情里很容易患得患失,对自己不自信,反复考验去验证别人会不会离开自己,这样做更容易适得其反!不要害怕失去,做好自己的事你要知道,最迷人的是距离感。
四、暧味值拉满"推拉战”[好爱哦]
”可以叫你宝贝吗“
推:我们的关系还没确定呢!
拉:只有我男朋友才可以有这个特权呢。
”你喜欢什么样的男孩子“
推:你是想让我描述像你这样的吗?
拉:开玩笑的,我喜欢身材好,衣品好,风趣的男孩子。
”是不是很多人追你“
推:确实,还蛮多的!
拉:怎么?你是不是想要插队呀!很难得哦
"今晚一起吃饭吧”
推:下班很晚很累!
拉:你要是能准时接我的话,我就考虑一下
五、暧昧值拉满"推拉战”[偷乐]
"我等下要和朋友出去吃饭”
推:你是在和我报备行程吗?
拉:嘻嘻你这样我会感觉你跟女朋友报备行程呢!
"你在干嘛呢”
推:干嘛,我做什么还要跟你汇报?
拉:我在想你,你是不是立马会出现?
你对我什么感觉”
推:没什么特殊感觉啊
拉:不过有时候收到你的信息还有点激动呢
"我在有事你等下”
推:行吧,你忙你的
拉:但是等太久我会不开心哦
女人太实诚会陷入被动,男人就喜欢情绪拉扯|||男人真的是天生狩猎者,太平淡的感情激不起他的胜负欲。[好喜欢]
仅供参考
大宝长大了,欣慰也失落。她小时候喜欢睡我枕头边,睡前打扰我入睡,半夜也打扰我,大早上叫我起床陪她玩逗猫棒,而现在每次我睡觉,几乎感觉不到任何打扰,我关灯她第一先去客厅啃点猫粮,然后回房间母鸡蹲在床边边看我睡觉,每次早上醒,都发现她悄咪咪走过来看我,见我睁着眼就立马过来求摸摸了,她真的好可爱。
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