天天带着孩子们刷题，讲课，头晕脑胀。做英语阅读理解其实也能增长知识。今天刷到帝王企鹅这一篇，原来帝王企鹅妈妈下了蛋就跑到大海里觅食了，孵蛋的任务完全是由企鹅爸爸独立完成的。爸爸2个月不吃不喝，站在-60度冰天雪地的南极岸边，等着自己的孩子出生，体重从80斤减到40斤。直到孩子出生，企鹅妈妈从外面回来，他才能把小baby交给企鹅妈妈。自己拖着精疲力尽的身躯回到大海觅食。好有奉献精神的企鹅爸爸，父爱如山这个词应该不止形容人类。

当你准备好了老师自动会出现。
两年前在公园晨练有个微胖女孩在减肥。
效果非常好，两三个月完全达到理想体重状态。由140、150那个样子到了115斤。
那时候我也超重近30斤。
她态度坚决，所自律很快达到效果。
尽管我也天天去公园，
根本没有减一斤。
因为我从心里没有下决心瘦下来。
无所谓的样子。

现在我正在瘦身，
由于我下定决心了，就很有效果，
各种手段工具都用上了，
艾灸、除湿、按摩，
斟酌饮食。

当我把体验券送给邻居胖女孩时，
让她抽时间去体验减肥艾灸，
对方并不是非常积极，
我还动员了半天。
她正找对象，
打算瘦下来点。

所以我才推荐她的。
结果发现人家不积极。
说明她根本没有下决心瘦身，
如同两年前的我。
还没有准备好的时候一样。
即使机会出现，老师出现，
还有成功的案例在眼前摆着，
也没有真动心，
也与她无关。
因为关注点没有放在瘦身上。

大脑会自动屏蔽此类信息，
或者不感兴趣。

所以印度修行者说，
不用追着别人传道，
等ta问问问题时，
才回答。
不执着的智慧！

我今天收拾东西往学校寄快递，自己先站体重秤上称，然后一把扛起大包行李再称，相减就是行李的体重！

往肩上扛那一下子差点没把我整个人带下去，真的好重！一减12公斤！

我看体重秤上的数字，那不就是我前两年最胖的时候的体重数字吗？？我整整减掉了一个行李袋这么重！！

我真的佩服自己！说不吃就不吃！多一口也不吃！打死也不吃！我不瘦天理难容[微笑]