这两周参加了好多聚会（老板请客，迎接新师弟，夜宵小酌啥的一堆）...p1烤肉有好兄弟请客，烤好了夹到盘子里也太顶了（懒人有懒福？）。p6是到旁边工地体验了一波工地食堂。
想了一下 ，这周六晚上约了去另一个工地食堂。周日有个好兄弟要请客去吃羊排。。。虽然最近也在做运动但是.....减肥这种事留在五一后吧[赢牛奶]（扇子巨好看）

今生以来，我自己调理好的身体问题之五：

我的体重。我从不减肥，也没打算减肥，生产以后多年来120斤。身体一贯的沉重，我不认为沉重是体重导致的，因为很显然有一些比我胖的多的人，行动方面也比我轻松得多。我想，我没理由控制食道，穷人就别束嘴了，终其一生都吃不到多少好东西，凭什么自己为难自己。

我浑身胀气，小腿一按一个坑，随便摸一下后背或者前腹，都可能一阵翻气。多摸几下，甚至会哈欠连篇涕泪横流。运动我吃不消，静坐尝试过，有一定效果，排气走路顺畅一些，会让自己在身体不适的状态下也尽可能保持气定神闲。

但是后来胀气也越来越严重，小时候就有的肋下痛，变得经常发生，一个动作不小心就会一瞬间痛起来，老半天才能伸直身体，我甚至以为自己是不是某个内脏出问题了，但是我又想，不可能，因为这是从小就会有的疼痛，如果是内脏问题，这内脏质量也太好了。基本上过一阵或者过几天，又会平复下去，无事人一样。

最严重的时候，会发作时间比较紧凑。然后开始感到不仅肋下痛，而是胀感弥漫，往胸口挤压过来，压得我躺下来，一动不动，默默念叨一个十二字真言：“对不起请原谅谢谢你我爱你……”一圈圈轮着念，实际这十二个字本身毫无科学意义，实用意义在于，管束住头脑，暂停胡思乱想，念的时候会气息平缓，脑子不急，让那股胀感缓缓走过，慢慢就散开在全身，一般来说，整个过程，会让我一身大汗。然后就好了，啥事也没有。如果焦虑，或者身体继续动荡，那么显然会更不舒服，胀感很难通过。这十二个字最简单不用记忆，若果愿意，换成其他“我种菜我种米我种花我种麦……”也是一样的，主要就是把脑力心力和身体的能耗减少到最低，不要做那个胀感的拦路虎。而已。

其实宗教里反复念佛号之类，意思也差不多，也是调节自己，降低无谓的体能心脑内耗，达到让身体内的翻江倒海缓缓流过不致灾害。

偶尔的偶尔，用自己晒了几年的橘子皮，玩儿似的泡茶喝，发现很香，于是就多喝了几杯，没成想，竟然上下翻气，只是在嗝气和放屁的同时，浑身胀感也来了，但这个胀是动感的，也不是堵得密不透风，而是堵在前面可以用手拍，堵在后背我用保健锤，基本一拍一个大嗝气，一锤一个大放屁，通气可快了。喝了第一周，就这样通气。第二周开始排尿量巨大，简直跟开了小水龙头一样，然后可吓人，每天往下掉体重，裤腰直接大出来。我也怀疑是不是有啥病了，但是觉得精神很清爽啊，橘皮茶很好喝啊，一个懒人，就开导自己，缓缓再说，如果感觉不舒服，再去医院不迟。反正有病，一两天也治不好，若没病，一两天会发现没问题的。

果然懒人懒福，第二周直接轻掉十斤，人神清气爽，没有任何问题，只是变得走路可轻松。其实就是胀气被疏出去，本应代谢掉的潴留，水湿液体等也就可以顺利到达排尿路。

为什么晒橘皮几年？因为我公婆是橘农，他们每年给我送橘子，吃完了橘皮晒干还给他们，用来卖钱，有人在那边收购的。而最后这批橘皮，公婆都已不在，我是个重感情的人，觉得扔掉是不对的，每年煮牛羊肉放一点，也是对公婆的感恩。也不知道怎么回事，我突然觉得泡茶或许不错？就试了一下，得到了这么一个好的结果。

忌神逆用/不破不立。

当一个人胖到位了，认真看书时都像是在点菜。
食神：即代表福气，也代表有口福、胃口好，为忌时是一个幸福的小胖墩，怎么减肥呢？这时候“枭印夺食”闪亮登场了，想要瘦成“闪电侠”一般的好身材，枭印夺食就是食神的“减肥”教练[偷笑]。

正财：不仅仅代表钱财，也代表一个人的物质欲望、虚荣心和为人处世的价值观，为忌时是一个富有的“守财奴”，那怎么来制守财奴呢？“比劫夺财”啊，找一群比劫到财星家里去吃几顿“霸王餐”啊。[笑而不语]

正印：心宽不计较、做事稳当脚踏实地，稳稳的一步一个脚印的向前走，为忌时，也是“懒得”一步都不想走，[偷笑]懒人有懒福。那怎么来制懒虫呢？“财破印”啊，这时候天上“掉馅饼”立马来了八百份“大单子”，大单子在对着印星招手呐喊着呢。[哈哈]

比劫：广结人缘重情义，视兄弟为生命，情同手足，大好人一个，常常散财帮助身边的朋友兄弟，为忌时，身旺之人比劫过旺，并且无制化时经常吃亏上当，被人暗害或是被骗被劫，在财的面前丁是丁卯是卯兄弟反目成仇、友谊的小船说翻就翻，明争暗斗、互相残杀。怎么控制现场呢？“官杀制比劫”啊，打电话给警察叔叔来控制现场啊。[笑cry]