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在傅首尔的内心里，住着一个没有长大的小女孩。
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​她讲过一个故事。
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​——父母离婚后，她觉得母亲如果再婚，就意味着她被抛弃了。本身自己就不被父亲选择，母亲是她唯一的依靠。
​当时她抱着母亲的腿，不让母亲去结婚。母亲告诉她和她玩捉迷藏，让她躲在柜子里，她躲了进去，等待母亲来找她。
​可是她没有等到，母亲依然再婚了。
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​后来，傅首尔在回忆起这段经历时说，“我长大后的很多个时刻，依然活在柜子里。”
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​她看起来很强势，事业发展得特别好，很有主见，可是在她的心中，自己还是那个蜷缩在柜子里的小女孩，在等着妈妈来找。
​只是，这个“理想化的母亲”的角色，在她长大后成为了亲密关系里的伴侣：老刘。
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​傅首尔总说老刘不爱她，老刘的确是一个有述情障碍的人，很难直接地表达爱意；
​她也说老刘能力差，是她在养家。事实也的确如此，是她肩负着家庭的重担。
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​可是，老刘给了她很多爱意，只是她感知不到。
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​当她养家的时候，她感受到的并不是那个曾经的小女孩终于长大了，有能力肩负起一个家庭，能够让伴侣、孩子、家人，都过上很好的生活。
​她会觉得：我很不容易，我期待我的丈夫能成为那个照顾我的人，我希望被宠爱。可我得不到。
​所以，她一直强调自己的这份委屈，认为是老刘能力不好，导致她如此疲惫，也得不到来自于“理想化的养育者”提供的被爱的感觉。她期待的是被照顾，而不是照顾别人，因为她的内心深处，还把自己当成那个没有长大的小孩。
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​老刘曾经透支，带着傅首尔去看演唱会，这是很重视她需求的表现，他期待他能给她带来开心的感觉，让她见识这个世界里美好的事物。
​但是，傅首尔会觉得甜蜜之外，又很有负担，认为他“不太懂事”。
​因为她有生存焦虑，很需要钱带给她的安全感，所以她会把这种焦虑传递给伴侣。她想要浪漫和被爱，但又觉得浪漫不够实用。
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​其实，他们婚姻的本质问题，并不是老刘不爱傅首尔，而是傅首尔自身从来都没有接受自己的长大。
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​她想要浪漫的体验，想要被爱的感觉，想要成为一个小女孩找到那个理想化的母亲再次回来找她，想要自己被宠爱，想要伴侣像理想化的父亲一样保护自己，能够有足够的力量扛起生活的重担，不至于让自己如此疲惫又艰辛——傅首尔把这些“想要”，全都寄托到老刘身上了。
​而在起初，她想要的只是有安全感的爱，期待不被抛弃，希望自己的创伤投射出来时能被伴侣接住，渴望有人不离不弃，能陪着自己，能照顾自己的生活，能包容自己的脾气。这些需求尽管已然不易，但老刘自始至终都能满足。
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​老刘没有太大的变化，在尽力爱她，可傅首尔被自己事业强大后的这份艰辛感压得没有力气了。
​她成为了一个现实意义上成功的成年人，但她在这个过程中无法自洽，内心还是那个无助的小女孩，担心被抛弃、渴望被寻找。
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​我觉得，成为“大人”，是自己的课题，也是通常幸福的亲密关系的必经之路。
​能拥抱自己的内在小孩，让她逐渐长大，变得有力量，能有爱的能量，去滋养自己，也去滋养别人。当能够做到自爱，就会消除对伴侣不切实际的幻想与评价，在真实的生活里获得健康的爱与被爱。
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现代人想要活的开心点要践行三个字“善护念”
人人都应该做一个事叫做“善护念”， 善护念在金刚经中是非常重要的，也是第一个核心。这个词语指的是人们在自身修行过程中要时刻保持正念，保持善念。佛家认为，人们在面对种种困难和挑战时，只需要保持正念，才能获得内在的平静和力量。正念即善念，保持正念就能避免被负面情绪所影响，使内心保持清明。这也是佛家独特的一种修行方式，能够帮助我们获得自我认知和控制情绪的能力，提高自我修养和内在的幸福感。在生活当中的应用也非常实际，远离不良的社交以及消耗你能量，情绪的人和事，不要被不良信息垃圾新闻摄受身心，关爱自己身体心灵的健康正向调节，守护住自己的一方净土。#每日一善[超话]#

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1.罗云熙现在只要定期做体检，没有健康问题，没有影响戏约就行了，网友怎么说，他们开心就行，反正他胖不了也没办法。

2.像《问心》这种刀子剧，几集讲述不同人家故事的还行，总体来说感动大于虐心，《极速悖论》这种逮着几个人从头虐到尾的戏，基本上内地观众看三四集就会弃掉了，所以这部戏在内地营销没做的起来。

3.檀健次和MIC男团其他几位关系很好，没有闹掰，私下经常一起吃饭。

4.孙俪在谈谍战剧《秋莲》，她对这个题材很感兴趣片酬还打了折。

5.孟子义和王鹤棣这两个人就是正常相处，很有分寸的。