转好文:好的人生,需要四面“镜子”

一、拿起“放大镜”:欣赏别人的优点

有时候,我们总是渴望得到别人的欣赏,却忽略了欣赏别人。其实,欣赏是互相的。总挑别人刺的人,别人也很难对你心平气和;拒绝欣赏别人的人,同样难以获得别人的认同。

当你发现别人有缺点时,不妨用一块“放大镜”去看一看他身上的优点,寻找对方身上的闪光点。当欣赏代替了不满,悦纳取代了讨厌,惊喜挤掉了怨怼,你会发现自己的心情也越来越好。

一个紧盯着他人缺点的人,总是用自己的偏见狭隘地看待这个世界;而一个能欣赏他人优点的人,却能以自己的胸襟和气度收获他人的尊重。学会欣赏别人的优点,就是善待我们自己。

二、用好“显微镜”:做事注重细节

天下难事必作于易,天下大事必作于细。能成事的人,并非总是一帆风顺,而是他们总能用显微镜般的细致,去深挖细节、逐个击破。

汇小流于水,方成江海;积跬步于路,方至千里。小事成就大事,细节决定成败。很多成功其实就是由一件件小事积累而成。做成大事的人,往往做小事也认真;而做小事不认真的人,往往也做不成大事。

记得给自己准备一台“显微镜”,看到细节、做好细节,尽心尽力做好每一件小事,才能让结果产生质的飞跃。

三、善用“广角镜”:拓展生命的宽度

“不识庐山真面目,只缘身在此山中。”生活中,有的人正是因为“身在山中,不识全貌”,而困于自己的消极情绪中无法自拔。

这时,不妨用“广角镜”去看看世界,拓展生命的宽度,体验更多新鲜事物,去察觉身边被忽略的美好。

读一本没读过的书、去品尝一道没吃过的菜、去体验一项没接触过的运动、去一个经常路过却从未认真欣赏的公园……给自己的人生多一点新鲜的体验,把生活的边界向外拓展一点,打开心胸拥抱每一天,你会发现,快乐其实很简单。

四、端起“望远镜”:登高望远看未来

人生如登山,站得高,方能望得远。在你踯躅不前时,不妨端起“望远镜”,“一览众山小”的豪情会让你知道,眼前的困难是暂时的,还有更加美好的未来在前方等你。

如果只关注眼前的一亩三分地,又怎能看到远方的星辰大海?想要看得长远,就要学会使用人生的“望远镜”。以“望远镜”的视野去看世界、看人生,才能做出顾全大局、深谋远虑的决定。

只是计较眼前得失的人,很难走得长远。有远见的人,才能看到未来。心有迷茫时,记得用“望远镜”看看远方,人生之路一定会越走越宽。

展览现场|献给阿尔吉侬的花束Flowers for Algernon

ARCH PROJECT 将于10月20日至12月10日在展厅呈现自然疗愈展览项目「献给阿尔吉侬的花束」,本次展览项目与艺术家王婧和赵一文共同合作,展示近年围绕自然而发生的代表性作品。

任何拥有常识的人都会记得:眼睛的困惑有两种,也来自两种起因,不是因为走出光明,就是因为走进光明所致,不论是人体的眼睛或心灵的眼睛,都是如此。记得这件事的人,当他们看到别人迷茫、虚弱的眼神,他们不会任意嘲笑,而会先询问这个人的灵魂是否刚从更明亮的生命走出来,因为不适应黑暗而无法看清周遭;或是他刚从黑暗走入光明,因为过多的光芒而目眩。他会认为其中一个人的情况与心境是快乐的,并对另一个人产生怜悯。或者,他可能想嘲笑从幽冥走进光明的灵魂,但这总比嘲笑从光明世界回到黑暗洞穴的人更有道理(柏拉图《理想国》第七章)。

信息过载的数据时代,庞大的信息量以及能够同步更新迭代的数据涌入,信息壁垒打破的同时新的认知不断在进行输入,这种涌入的方式轻视了个体经验的差异,裹挟残酷性。普遍性经验的结论向我们展示了认知的提升与健全独立人格的自我并不成正相比关系。抽离数字信息的单向环境所造成的精神压迫,切身的回归自然。

“如果有时间,请为后院的阿尔吉侬献上一束花束”。 

在文本的结束带着对阿尔吉侬悲剧结尾的怜悯,本次艺术项目在于围绕的是一种「结果」体验的呈现。艺术创作是主体在潜意识中对客体世界的呈现方式,在观看艺术家运用自然的元素呈现出创作的心理体验,感受无意识情感外化的过程。对自然的原始观察的视野和极其纯净且具有美感的思考纷至沓来。沉思并享受艺术家自由精神所创作的图像——而图像之所以具备美的体验正是因为表达了自由。艺术家打造对真实世界的避难所,获取来自自然的反馈,同时也是献给留下观看经验的人群一束精神花束。 

参展艺术家:王婧、一文
项目时间:2023年10月20日至12月10日
项目地点:长沙1123文创园1L拱形画廊 https://t.cn/A6x60KIP

为什么本命年有很多讲究和禁忌,我愿意将其解释为万事开头难。本命年是新一轮人生故事的起点,就像十二岁从小学生变成了初中生,课程内容和难度突然增加就是那时候的坎坷,二十四岁面临的是即将从学校进入社会的迷茫,而这一年又的确有很多困难降临(怎么不算困难呢),我把它们统统归为本命年惹的祸,这样就有理由相信明年会顺利了。

这样一个特殊的时间节点,我总会想起六年前。高喊着“十八而至,青春万岁”,壮志未酬。记忆如此清晰,小到高三的每一件事还能完整叙述,好像还是刚刚离开中学时代,时间的指针却悄悄拨过了大学四年,还没来得及和那时候的自己说再见,不过也好,没有告别就还会相遇。很久没有见那时候的同学朋友了,或许有一天在人海中相忘,但十八岁的珍贵足以让我往后的日子每次想起都热泪盈眶。

这样一个特殊的时间节点,我也会畅想六年后。但我想象不出来,可能心智也不会更成熟,不知道以什么心情在做一份什么样的工作,也不知道周围又是哪些人。但生命是由一段段过程组成,星星还是温柔,还是要尽量快乐,尽量可爱,要尽兴。这世界总有人在忙忙碌碌寻宝藏,一个从迷茫中不断向着更好方向进取的人值得被救赎。

最近被写论文思路禁锢了,总想先列出一个大纲,明确问题意识,然后开始论证……突然想到前几天朋友在开导我时说的话,被动去追求每个当下阶段的目标太久了,久到我已经认为这就是正确的、合理的、自然的。但人生这部戏,可以不做台前明艳的大明星,像幕后导演一样掌握主动权,那每一个走向都是对的。

最后的最后,以上我所说的话,问题意识是:全世界最可爱的cy生日快乐,我永远爱你,永远无条件支持你。


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