回头复盘了状态最好时期的朋友圈，回忆了当时心路历程，无形中竟然排了毒，净化了心灵和磁场，神识立马神清气爽。
还是喜欢那个磁场温和头脑清醒思维敏捷心无杂念心胸宽广到有毒物和负能量都无法干扰的自己，内在能量强大，很有灵性，思想内涵散发的气息属实让人舒服，有种滋养万物的感觉，算是人生中头脑比较聪慧机敏的时期，那时甚至不需要月亮照耀，也已经开始发光，毕竟月亮一直就在心里，会发光的自己，才应该是最本我的心境和真实面目。
莫名发现那时状态，处于不再刻意寻找“迷失自我”的状态，而是回归“空”和“无”的境界，本我反而自然归位。
这种状态大概就是，当你不再刻意寻找丢失的自己，不再被非要寻回的执念困扰，真正的自己反而回来了。
灵光一闪，突然就一个感觉，那时的自己，好像无论经历什么，就算经历发生在自己身上的事，灵魂都一直处于“旁观者”“局外人”的姿态，就好像肉身根本不属于自己，灵魂俯视众生，有种开了天眼和上帝视角的感觉。
大概就是“灵魂出窍，元神清澈，天人合一”的状态。
一瞬间好像悟出“破解万物”的“武功秘籍”。
人除了要有自我保护的能力，还要有自我净化和自我修复的能力，别长时间被灰尘蒙了心。
翻篇是一种能力，如果缺乏这种能力，就尝试摸索开悟，只有靠自己亲自悟出来的东西，才真正属于自己。
状态不好时，调整心态很重要，一定要让自己内核稳定，心态变好，不再轻易受灰尘蒙心，被毒物干扰。
最近心窍被毒物狠狠钻了空子，本就已被毒物单方面长期干扰，但因为从小被毒汁浇灌长大，修炼了各种解毒术，觉得这毒能解，只要毒物来袭时，自己给自己解毒就行，毒解后也没什么不良反应，因此大意了，没太当回事。
但就算再会解毒，毒源长期以往三天两头源源不断输送，输送的毒物实在太多，再是解毒高手也难免吃不消，解毒过程难免余毒未了，到了一定临界点，难免毒发。
毕竟解毒只是障眼法，化毒才是根本。只会解读不会化毒，治标不治本。
日积月累，余毒积压越多，杀伤力越大，这种慢性毒最可怕最伤人，毒发时迅速猛烈，但凡太过猛烈，容易中毒身亡。
等心窍突然毒发，才发现中毒已深，为时已晚，曾经旧毒加新毒，简直雪上加霜。
毒物侵袭，心神恍惚，神识不定，严重扰乱心智。由于毒性太强，才刚毒发，就走火入魔，火魔出现得太迅速太猛烈，压都压不住，灭都灭不了。元神被困在一片熊熊燃烧的火海中和火魔起起伏伏不停斗争，最初元神忙着灭火，奈何火灭了又起，起了又灭。元神转而攻击火魔，火魔除了吐火只会身形灵活避开攻击，如此循环往复，元神明显甘拜下风，被火魔的避开术消磨得筋疲力竭，识海都被这片地狱烈火燃烧得快要爆炸了，只想尽快把火魔灭了。
好在天无绝人之路，冥冥之中在灵感之神召唤指引下，寻到“破解万物”的“武功秘籍”，掌握了化毒大法，净化心窍余毒，彻底把心火灭了。
而火魔呢？火魔依然存在！秘籍记载，想破局，火魔不能灭，灭了火魔反而堕入魔道，沦为毒源！
火可以灭，火魔不能灭，因为心火是死物，火魔是元神破碎时产生的神识碎片，是有生命有思想的活物，连自己神识碎片都不放过？都想灭了？那你和毒害你的毒源又有什么区别？没有区别！一样残忍！一样有毒！你想想看，你为什么突然走火入魔？难道不是因为毒源为了把你那些他不喜欢也容忍不了接纳不了的神识碎片消灭干净杀个片甲不留？你的火魔才会突然出现对抗毒物？傻瓜，火魔也是你元神的一部分呀！突然出现也是你的元神被荼毒得濒临灭亡，已经破碎，快要神魂俱灭了，火魔才会突然出现拯救你呀！火魔是为了救你而出现的啊！你怎么能残忍到好歹不分是非不分把救你的勇士灭了？那是你孤独旅途中被毒物残害得孤立无援绝望无助暗无天光快要丧失生的希望时，为了保护善良的你不会彻底消失而出现的孤勇者。就算它来势汹汹！吓到你了！你也要善待冲在前线保护你的勇士，你不能只用眼睛看它吓人的表象，应该学会用心去感受去看到它在尽力而为护你周全，而不是肤浅到它表面吓人而且是“魔”就想灭了它，它会出现，说明你还具有良知和感情，悟性天分不错，而不是像伤害你的毒源一样残忍无情，只想把他眼中不好的都灭了！傻瓜，现在知道该怎么做了吧？对！放下武器！接纳火魔！拥抱火魔！和火魔和解！
灭火魔不过是加深疯癫状态，只会让你沉沦火海痛苦不堪，识海迟早有爆炸的一天，彻底沦为毒源。
你要学会用心看事物，而不是只用眼睛。
火魔虽然是“魔”，但只是表面吓人的小怪，内核与善为本，它只是被毒源侵扰滋生出来的，危害不大，但具有污染性质，影响到他人也不好。
至于大boss级别的毒源？危害巨大，杀伤力十足，伤害强度max级别，让人完全吃不消，应该是没人吃得消。
沦为毒源，不过是惹人生厌、望而生畏、敬而远之。
幸亏你悟性高，悟出和火魔和解，火魔自然不会再释放怒火。而不是像毒源一样残忍，毫无悟性，只想灭了这世间他眼里看到的一切“魔”。
嗯！这是夜深人静，月下无人私语时，独自破解出的“武林秘籍”。所以，终于和最近的自己和解了，翻篇了！
这世间，每个人都有自己的路要走。修行之路，本就是独自一人的修行，什么都只能靠自己去悟，去提升修为，自己悟出来的才真正属于自己。
多用心感受汲取让人心情愉悦舒服自然开阔眼界提升智慧的事物，充实头脑心智，才是自己该做的。
就算最近毒性复发，但能通过中毒解毒化毒悟出不一样的心境和智慧，那这个毒中的一点也不亏，甚至赚了！
但凡没悟性，毒物一直蒙心，磁场太毒污染别人就算了，只会被毒得回到弱者心态，成为受害者和求助者的姿态，目中无人唯我独尊，抱怨忧愁一味索取，吸食能量毫无长进，只会陷入囚徒困境走不出来，自己痛苦不说，别人也觉得倒胃口，方圆十里寸草不生，白瞎了今天悟到的秘籍。
当我用旁观者局外人的姿态俯视最近被毒出火魔的自己，提笔写这篇文章前，还觉得火魔非常倒胃口，只想灭了火魔。而此刻，唯一的感觉是心疼和感谢，感谢它在我有眼无珠特想灭它时依然孤军奋战竭尽全力保护好那个濒临灭亡搁浅海滩火烧火燎的我，是伤痕累累的它唤来潮汐举步维艰把一缕孱弱无力的发光残魂护送回我内心深处隐藏的极乐净海，深海之处再也感受不到毒源声呐，让我再次拥有和过往阴影伤害和解的勇气，既往不咎。
它告诉我，你真的很棒！就算疯癫时的你！也只是喜怒哀乐中真实存在的一个你！真实很好！真实胜过一切！说明你的心脏还会跳动！你已经很棒了！因为你再次拯救了你自己！就算有毒源头不是你，大度点！既往不咎！千万别滋生受害者求助心态！你记住，别人是别人，你是你。别人怎么样跟你没关系。让别人成为别人，让自己成为自己。别人没悟性你要有悟性，你悟性那么高，别暴殄天物，关注点别长期消耗浪费在有毒之物，这样容易不知不觉被污染成另一个有毒源头。
你既然已经翻篇了！和过往拥抱和解了！
那以后只管做好自己，尽情享受你的极乐世界才是你应该去做的！
这世间确实没有比“做好自己”更靠谱的！
做好自己，只要回到“空”和“无”的境界，回到那种“旁观者”“局外人”的姿态，就算再有毒的毒物也无法真正干扰你伤害你困住你！

#书摘##阅读# 船在海上慢慢地走着，在广阔的海洋上，船是多么自由啊！从小到大，一直喜欢坐船，喜欢那一种乘风破浪的欢畅，不论在那里，往前走的船永远能给我一种欢乐和自由的感觉。但是，我现在才明白，所有的欢乐和自由都必须要有一个据点，要有一个岛在心里，在扬帆出发的时候，知道自己随时可以回来，那样的旅程才会有真正的快乐。原来，自由的后面也要有一种不变的依恋，才能成为真正的自由。

我多希望，也能够有一个小小的岛，在这个岛上，有我熟悉的朋友，有我亲爱的家人。

我多希望，也能够有一个岛，在不变的海洋上等待着我。

不管我会在旅途上遭逢到什么样的挫折，不管我会在多么遥远的地方停留下来，不管我会在他乡停留多久，半生甚至一生！只要我心里知道，在不变的海洋上有一个不变的岛在等待着我，那么，这人世间一切的颠沛与艰难都是可以忍受并且可以克服的了。

你说，我的希望和要求算不算过分呢？

摘自 给我一个岛

如果我能做到，那么我就战胜了风雨兼程的命运。

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下午在电梯遇到泌外带教，是硕士规培的第一个科第一个带教。

和老师聊起一年门诊生涯，那是自己的长处，几乎每天都在收获疗效。
出电梯他往右门诊，我向左实验室。
跟老师说有时候会怀疑自己坚持填补短板的选择，人可以只发挥自己的长处，不在乎短处。

很多这样的时候
给备皮一下午只做了五只，还只有一两只能用。
看不懂的基础论文，所有屋子都是不会用的仪器，要重新熟悉的人际。

发现KI的学长结束西行之旅，更新了公众号。
半年前他总结的留学半程经历，被我摘抄到纸上，放在白大褂的前兜里，陪着我面对患者的难题，面对职场的恶意，陪着我成长为一名有口皆碑的医生。
半年后，新的旅途，我不确定自己毕业时是不是能实现自己想做的，能够熟知自己领域的优秀科研工作者，能够在专业里畅行无阻。
但是啊，收获是比回望苦楚更能带来鼓舞的事情。如果我会发光，就不必惧怕黑暗。如果我自己就可以获得美好，那么一切恐惧就可以烟消云散。

如果我能做到，那么我就战胜了风雨兼程的命运。
答案就在脚下。