向日葵花又叫作向阳花、朝阳花、葵花、望日葵、转日莲等。向日葵是菊科、向日葵属的植物。向日葵花的茎部是直立的，也有被花盘压弯的，一般成熟的向日葵的茎都比较的粗壮，且上面还有白色的粗硬毛，叶子是互生的，叶子的形状大多数，是心状卵圆形或者是卵圆形，叶子的边缘处，有较粗的锯齿，向日葵的花盘，是比较大的，且单生于茎端或枝端，常常会下倾，具有多层总苞片，花瓣是舌状形的，颜色呈黄色。盆栽品种有紫色向日葵、玩具熊向日葵、多头向日葵、彩色向日葵、金辉向日葵、芭奇多向日葵、华丽向日葵、秋日时光向日葵、音乐盒向日葵等。


盆栽向日葵能放在卧室，本身没有毒性，不会释放有害有毒的气体，不会对人体产生影响，并且能有效装饰家居环境。向日葵还有净化空气的功能，能吸收有害的气体，注意，向日葵放在卧室内，需选择株型小的品种，摆放数量不能太多，在夜晚时最好搬出来。向日葵有着活力、青春、激情的花语，从风水上来说它是一种比较吉利的花卉，不仅可以每天可以欣赏生机勃勃的气象，还寓意着主人永远年轻快乐、全家幸福安康的意思。那么如何盆栽呢？下面大家就随小编一起来看看吧！


一、播种繁殖

1、播种时间：一般来说向日葵最适合播种的季节是春天，在每年4月份。向日葵的具体播种时间由于地区气候等环境因素的不同，有的地方是不同的，一般来说8度以上的温度就可以种植向日葵。华北地区一般是在每年的3月份进行播种，东北地区则是在4月份。南方的播种时间比较自由，可以在3月种植，也可以在6、7月份种植。

2、选择品种：盆栽选种是比较重要的事情，因为向日葵的种类有很多，大多数都是食用型的品种。植株比较高大，不适合养殖在家里。所以最好是选择小型的向日葵品种，这样的话养殖起来也是比较方便。


3、催芽：向日葵的种子在播种前可以用湿润的纸巾包住，将葵瓜子包裹在里面，纸巾稍微折叠，之后就要保持纸巾湿润，放在一个温暖的地方，2~3天之后就可以将葵瓜子取出来，播种到土壤中。如果直接将种子播种到土壤中，可以能需要2-3周的时候才有可能发芽，但是用湿润的纸巾包裹，3天左右，种子就会萌芽了，而萌芽后播种时要小心不要弄伤根系。

4、育苗：育苗的目的就是为了让向日葵的种子生根发芽，因此要想尽快的发芽，必须选用育苗专用盆。这样的花盆能够让向日葵种子更快的生根发芽。当然也可以直接种在大盆里，不过记得浇透水以后，表面最后铺一层保鲜膜。这样保温的同时阻止水分过快蒸发，在出苗期间，都不需要另外补水了。

5、移植盆栽：等到向日葵生根发芽后，就要进行移栽养殖了。因为育苗的专用盆并不是适合向日葵幼苗生长，所以移植以后浇足定根水，一定要浇透。然后就放在那里，至少可以一个星期不用浇水，就让它安静的慢慢开始长真叶，两片两片的长真叶，速度会很快。


二、养护要点

1、土壤配置

向日葵对土壤要求较低，在各类土壤均能让其生长，它不仅具有较强的耐盐碱能力，而且还兼有吸盐性能。盆栽向日葵基质可以选择草炭、经石、沙子混合配制的营养土，并施入有机肥当作底肥。同时，向日葵根系发达，具有较强的抗旱性。而且，向日葵根和茎通气组织发达，非常能耐涝。

2、温度管控

向日葵是喜温又耐寒的作物，对温度的适应性较强。一般，向日葵的种子耐低温能力很强，当地温稳定，种子在2℃以上就开始萌动，4~5℃时能发芽生根，地温达8～10℃时就能满足种子发芽出苗的需要。正常情况下，向日葵在整个生育过程中，只要温度不低于10℃就能正常生长。


3、浇水充足

向日葵的日常养护来说，可以根据花盆透水性来判断什么时候适合浇水，如果花盆透水性好，并且在室外太阳光直射下养殖，那么可以天天浇，如果透水性不是很好，并且较少晒太阳的话就可以隔2天才浇1次，总之花缺水会软下来，所以水分充足是很重要的。

向日葵只要坚持见干见湿的浇水原则，生长期间一般是每周浇水1次，向日葵播种出苗后要及时浇水，播种到现蕾期较耐干旱，需水量较少，现蕾期要及时浇水，给向日葵浇水时，每次需浇透，从根部周边均匀浇水下去。

4、合理光照

向日葵为短日照作物，对日照的反应并不十分敏感。向日葵喜欢充足的阳光，其幼苗、叶片和花盘都有很强的向光性。如果日照充足，幼苗健壮能防止徒长。生育中期日照充足，能促进茎叶生长旺盛，正常开花授粉，提高结实率。生育后期日照充足，籽粒充实饱满。


5、修剪方法

①摘除侧芽：为了让向日葵的主枝干顶端的芽发育更好，可以把侧芽去掉。茎比较高的花，在风比较大的时节，可以用柱子给支撑住。是种在田中要及时把底部的叶去掉一些，方便通风透气。

②摘除花苞：作为切花，就把它顶端的花苞去掉，方便它的侧枝成长，让它侧面的枝条的花长得比较均匀。有一些品种在节的地方会长出来侧蕾，要及时去掉。

③摘心：如果在花坛种植，可以摘心，这样它的分枝会长出来四五朵花。如果是盆栽，最好只种一朵花在里面。想要控制高度，可以在它的芽长出来20天后，用剂量小的比久溶液喷洒向日葵的叶，让它的高度被控制。

④整枝修剪：可以让向日葵的开花的日子更加长。如果想延长长花时间，可以在五月尾的时候留下两三片叶，把顶梢和蘖芽给去掉，帮助侧枝的成长，浇够肥水，记得要松土。

为什么男朋友一点也不伤心呢？他到底在想什么？难道他从来没爱过我吗？[泪]”分手后你是不是常常这么想，其实不是他没有爱过你，而是分手后他进入了情绪放纵期！！！！！

男生分手后在心理上会经历四个阶段，第一个阶段就是情绪放纵期。

这个阶段常常出现在分手后的两小时到三天之间。无论是谁提出来的分手，在分手后男生都会用玩乐来麻痹自己，他认为终于有机会可以出去玩，认为自己获得了自由。这个时期的男生脑子里面只有一件事，就是忘掉分手，不让自己活在痛苦中。其次，他想用这种分手后更加快乐的行为向你示威。他想告诉你，不要觉得失去了你，他就会很痛苦，他现在很自由。即使他现在心里依然爱着你，还是会因为自尊心作祟进入情绪放纵期。
其实道理很简单，他内心深处的压力和难过无处释放，所以他需要一个快速转移注意力的方法，因为他知道会忍不住去找你，害怕被你拒绝。因此几乎所有男生在刚分手后都表现得十分相似，不管他爱不爱你，想不想挽回你，都会用情绪放纵来逃避现实问题。

第二个阶段呢就是神经敏感期，这个阶段发生在分手后的3~15天。很多女生认为男生经历了放纵期后就会回来找我，其实不是这样的，男性其实是一种很固执的生物。可能你认为想对方了就会去找他，但是两性的思维差异是很大的，即使他再想你，也只会偷偷的看一下你的朋友圈。旁敲侧击的向别人打听你。

这个时期的男生虽然表面上看起来很坚强，但是他的内心其实是处于快崩溃的状态，他的情绪开始变得复杂。他会臆想你的每一个举动，每一条动态，你的头像和背景是否与自己有关。在臆想后他又会在心里告诉自己，你已经不属于他了。

第三个阶段是冷静妥协期，经历了前两个阶段，男生才真正意识到自己变成单身了这个阶段往往发生在分手后的15~21天。在冷静期的男生，不会再臆想你的一举一动，也不会默默流泪。而是处于悲痛欲绝之后的冷静状态；如果一个男生想要挽回你，那么在这个阶段他想的不是曾经的美好，而是反思自己在这段感情中的不足。所以这个阶段也叫预备挽回阶段。男生会通过各种试探以此来证实你到底心里还有没有他，还喜不喜欢他。

最后一个阶段是彷徨决策期，发生在分手后的21~28天。这个阶段男生会一直考虑。要不要挽回你？该怎么去挽回你？这个时候他的难受只有很少一部分是失恋带来的，而更多的痛苦是纠结、犹豫和不知所措。

假如他选择了不挽回，那么他会悄无声息的消失在你的生活中，接受分手的事实，然后开始新的生活。也就是说一个男生想要挽留你，那么他就会在分手后的21~28天主动联系你，如果他没有联系你，就代表你对他并没有那么重要，有人可以替代你，你不值得他放下自尊心主动挽留。到这里很多女生就会问我啊，过了几个月来找我的是怎么回事？很遗憾的告诉你，他不是想你了，而是找了一圈没找到更好的。一个还爱着你的男生怎么可能几个月对你不闻不问呢，男生对于配偶的占有欲都是吹毛求疵的，假如一个男生不担心你被抢走。从本质来说，他对你已经没多少爱了。
明白了吗？

明白什么道理你不在焦虑了[干饭人]

状态不好的时候，每天强迫自己穿漂亮衣服，画淡妆，多出门，多走动，见很多不同的人，听很多不一样的话，去吃你一直接受不了的食物。通过强制转换物理环境，一步步心随境转；渐渐的你会有惊喜，你会发现转换心境并不难，大千世界有趣的东西那么多，我们渺小到在宇宙中连颗尘埃都不算。旦尝到这种靠自己强制转换心境带来的甜头，也就是你突然发现自己心情好点了，你就可以逐步控制自己，达到“境随心转”

一个屡试不爽的法则：

当你全身心觉得舒坦，觉得自己超级无敌棒，自信满满，从内到外闪闪发光，做事非常有干劲，元气十足的时候，你原来一直纠结对方喜不喜欢你的人，你原来一直梦想的事业机会，你一直渴望得到的资源，会一下子朝你涌来。

所以，当你自我内核不稳的时候，再费力追逐都是白费力气。你要做的是停止追逐，聚焦自我，赋能自己。让自己一天比一天带劲。这样一来，你梦想的一切都会光速显现。

始终认为翻篇是一种很重要的能力。

总是抓着过去的事情不放，对那些受过的委屈和伤害耿耿于怀，以及在那些根本无法改变的人和事上消耗自己，然后你的人生就会陷入死循环，会对任何事提不起兴趣，没办法再投入新的开始。可人不能总被困在过去，日子总归是向前走的，真正该学会的是自己从泥潭里走出来，从一次次失望中吸取教训，勇敢的翻篇，去奔赴更值得的事情。

能大大方方从悲伤里走出来，就是艺术家。

我的低成本快乐：

1、耳机里的音乐 以及手机满格的电量。

2、吃饭时没人催促一边吃一边看剧。

3、上厕所很畅通 不便秘 不拉肚子。

4、下雨天不用做什么睡一整天觉。

5、待在图书馆 看书那种入迷的感觉。

6、出去散心一两天的时间很累但很快乐。

7、拍好多照片p图发动态收获好多夸赞。

8、喝冰镇饮料 吹空调 和喜欢的人分享碎碎念。

告诉你们一些有用的冷知识：

1.你所担心的事情96%不会发生

2.30秒的拥抱就可以缓解三分之一的压力

3.每周锻炼2次以上就能将因病死亡的概率减少

23%

4.每天读书6分钟就能减轻68%的压力

5.运动20分钟就能提高20%的记忆力

6.打吨18分钟就能抵得上3个小时的睡眠

我的意思是：你要好好爱自己。

希望大家都能学会钝感力

只要不关注任何人的动态，不揣测别人的想法，不想一些没发生的事，不明不白稀里糊涂的生活就很自在。我喜欢那种自由的生活，及没有任何可以扰乱我的思想，敏感加讨好性人格真的让人很吃亏！很吃亏！每天也都会想特别多，甚至有时候还会感觉到自卑，因为你总会感觉自己技不如人，你害怕别人不开心！即使自己很委屈，那样真的很累。

你要对很多事情不要那么敏感，不要那么着十急去做判断，你钝一点，你慢一点，会发现真的会很舒心，我们现在每天接受的信息太多了，如果你很敏感的话，那么真的就会被误导，迟钝的力量会让你更加舒心。