人的一生，幸福不是财富的积累，也不是成功的必然，一颗平凡的心，一个平常的心态，一种平淡的生活，同样会有幸福的人生。
其实，也不是不幸福，只是我们总想着比别人幸福，其实，越想比别人活得幸福，自己就越难幸福。
与人交往，我们发现：怀揣一颗好心，未必会碰到真心，奉上一份真情，不见得能遇到实意。
有时你奋不顾身，别人却保留几分，尽管你处处用心，偏偏对方不为所动。
遇到不太公平的事，我们忍了，感觉人与人之间，过于较真会失去很多朋友；遇到吃亏的情况，我们让了，认为彼此之间，如今的舍才会迎来将来的得。
后来发现，我们错了：一味地忍让，总是被一些人认为是软弱，开始不断地变本加厉，还丝毫不语一句言谢；反复地宽容，常常被他人感觉是愚钝，开始变的得寸进尺，换来的是冷漠的嘲笑。
全心全意去帮助一个人，不意味会换回理应的感恩；有求必应的热情，也常常会遭遇他人事后的冷漠。
做人要有原则，我可以忍你一时，不可忍你一世，忍气吞声没有必要；办事要有底线，与其被欺骗，不如永不见，好自为之从此两不相欠。
交朋友，要分清人，要知道，道不同不相为谋；与人沟通，不要太过迎合，话不投机半句多，又何必为难彼此。
别把好心，给了错的人，谈感情，也要选对了心，缘分在遇不在求，凡事不要太牵强。
不要等到心痛了，才发现有的情不能太过认真；不要等到心伤了，才明白有的人不能太过忍让；更不要等到心寒了，才后悔曾经付出那么多....
人生苦短，行走在人生路上，匆匆又忙忙，跌跌又撞撞，奔波又小心，劳累又费心。
一生，留下什么，又得到什么。细想：活着，就该尽力活好，一定不要让自己活得太累。
想开、看淡、放松，人不可太精，事不可太勤,不要累人、累己、累心。
谁不想拿得起，放得下？把人生走得洒洒脱脱，把生活过得轻轻松松。
拿得起，就要抗得住；放得下，就要看得开，这既是能力，也是智慧，谁不愿？谁不想?
只是，生活中，拿得起放得下的人能有多少？不然哪会有那么多的苦、那么多的痛？
我们不求：拿得起放得下，只求：看开、看淡，这就已经很好。
生活犹如万花筒，喜怒哀乐，酸甜苦辣，相依相随，谁能左右幸福?谁能阻止不期而至的烦恼痛苦?还是谁能逃避不尽人意的生活?
我们即不能左右，也不能阻止，更不能逃避，所以，不必在意，要学会想开看淡。
看淡了也就轻松了，看淡了之后，一切也就成了过眼云烟，好也罢，坏也罢，只要自己努力过;成也罢，败也罢，只要奋斗拼搏过。
想开看淡，善待自己，心里感到舒服，一切顺其自然就好。
其实，也不是不幸福，只是我们总想着比别人幸福，其实，越想比别人活得幸福，自己就越难幸福。
与人交往，我们发现：怀揣一颗好心，未必会碰到真心，奉上一份真情，不见得能遇到实意。
有时你奋不顾身，别人却保留几分，尽管你处处用心，偏偏对方不为所动。
遇到不太公平的事，我们忍了，感觉人与人之间，过于较真会失去很多朋友；遇到吃亏的情况，我们让了，认为彼此之间，如今的舍才会迎来将来的得。
后来发现，我们错了：一味地忍让，总是被一些人认为是软弱，开始不断地变本加厉，还丝毫不语一句言谢；反复地宽容，常常被他人感觉是愚钝，开始变的得寸进尺，换来的是冷漠的嘲笑。
全心全意去帮助一个人，不意味会换回理应的感恩；有求必应的热情，也常常会遭遇他人事后的冷漠。
做人要有原则，我可以忍你一时，不可忍你一世，忍气吞声没有必要；办事要有底线，与其被欺骗，不如永不见，好自为之从此两不相欠。
交朋友，要分清人，要知道，道不同不相为谋；与人沟通，不要太过迎合，话不投机半句多，又何必为难彼此。
别把好心，给了错的人，谈感情，也要选对了心，缘分在遇不在求，凡事不要太牵强。
不要等到心痛了，才发现有的情不能太过认真；不要等到心伤了，才明白有的人不能太过忍让；更不要等到心寒了，才后悔曾经付出那么多....
人生苦短，行走在人生路上，匆匆又忙忙，跌跌又撞撞，奔波又小心，劳累又费心。
一生，留下什么，又得到什么。细想：活着，就该尽力活好，一定不要让自己活得太累。
想开、看淡、放松，人不可太精，事不可太勤,不要累人、累己、累心。
谁不想拿得起，放得下？把人生走得洒洒脱脱，把生活过得轻轻松松。
拿得起，就要抗得住；放得下，就要看得开，这既是能力，也是智慧，谁不愿？谁不想?
只是，生活中，拿得起放得下的人能有多少？不然哪会有那么多的苦、那么多的痛？
我们不求：拿得起放得下，只求：看开、看淡，这就已经很好。
生活犹如万花筒，喜怒哀乐，酸甜苦辣，相依相随，谁能左右幸福?谁能阻止不期而至的烦恼痛苦?还是谁能逃避不尽人意的生活?
我们即不能左右，也不能阻止，更不能逃避，所以，不必在意，要学会想开看淡。
看淡了也就轻松了，看淡了之后，一切也就成了过眼云烟，好也罢，坏也罢，只要自己努力过;成也罢，败也罢，只要奋斗拼搏过。
想开看淡，善待自己，心里感到舒服，一切顺其自然就好。
小柴胡中加一味它，肾气就强了
有一味中药，常常用治中风、惊风、头风。而“诸风掉眩，皆属于肝”。肝属木，肾属水，有水滋养木才荣。肾阴亏虚，则水不涵木，肝不藏血，或疏泄失常，气血逆乱，形成肝风。
但肾阴又需要肾阳气化，故肾阳虚衰，不能把阴液蒸腾上去滋养肝木，亦可致动风。故无论肾阴肾阳不足，都可引起木不得养，藏血与疏泄不力，肝风内动。且“见肝之病，知肝传脾”，脾为生痰之源，故肝风之病，往往兼有痰证，痰聚则成结，会阻碍气血循环。
这味药正能祛肝风且止痛，化痰且散结，温行气血使流通，并反过来倒逼肾之阴阳协调，使肾所连的、肝所管的宗筋活跃度好，而宗筋之聚，为阴器。
故若为痰浊阻滞，肝失疏泄之阳委，常常用到这味中药，且用量常在20以上。现代医学对此也有结论：这味药有雄激素样作用。
它就是百足之虫，死而不僵的——僵蚕。
痰浊阻滞常有胸闷之象，有一味中药：枳壳，入于脾胃与大肠经，善于把脾胃与大肠这条路线拓宽，使胸腹气机流通而助循环代谢，是治气滞胸闷要药。
两味合治阳委时，可加味在疏肝利胆的小柴胡汤中，或是清肝胆湿热的龙胆泻肝汤中。毕竟，治阳委若从补肾上不见效，就需要调转方向，从肝论治就是其中的一种。
小柴胡汤，以疏肝升阳的柴胡用量最多，补气的人参与和胃的半夏，清热燥湿的黄芩等用量都甘拜下风。
曾遇一患者常常生闷气，肝气不舒，房事举而不坚。观舌舌苔白，摸脉脉弦有力。弦为肝脉，弦而有力多见于风证、痰饮、肝胆疾患等。 于是采用小柴胡汤加枳壳10，鸡血藤24，僵蚕24，水煎服。反馈效果很好。
本方加鸡血藤，一为苔白而设，二来痰浊阻滞，肝失疏泄，会影响血液流通，用鸡血藤既补血活血，又温补肝肾，可改善阴器的供血不足。
而僵蚕与龙胆泻肝汤的合作，也并非局限于阳委一种，毕竟，僵蚕不是可治中风吗？
当肝阳化风内动，气逆血瘀的时候，病位就是往上走的，可引起口眼歪斜、语言艰涩、舌偏、偏瘫这些中风（脑梗是中风的一种）行为。以舌质红，苔黄为辨证。
国医大师邓铁涛对此采用龙胆泻肝汤加味僵蚕、地龙：龙胆草、黄芩、山栀、柴胡、当归，生地、木通、泽泻、车前子、僵蚕、地龙各10，甘草6。
方中龙胆泻肝汤可治肝阳上亢。僵蚕流通气血而降血脂，使脑部压力减轻。地龙通脑络，改善脑部供血。每日1剂水煎服。获得的反馈极好：15剂后，左上肢能高抬，下肢可扶物行走，说话不利的情况渐消，伸舌基本不偏。
注意：每个人身体情况不同，文章所提供的方子，宜根据情况辨证加减，建议找专业医生指导。#中医##健康科普##我的门诊故事#
有一味中药，常常用治中风、惊风、头风。而“诸风掉眩，皆属于肝”。肝属木，肾属水，有水滋养木才荣。肾阴亏虚，则水不涵木，肝不藏血，或疏泄失常，气血逆乱，形成肝风。
但肾阴又需要肾阳气化，故肾阳虚衰，不能把阴液蒸腾上去滋养肝木，亦可致动风。故无论肾阴肾阳不足，都可引起木不得养，藏血与疏泄不力，肝风内动。且“见肝之病，知肝传脾”，脾为生痰之源，故肝风之病，往往兼有痰证，痰聚则成结，会阻碍气血循环。
这味药正能祛肝风且止痛，化痰且散结，温行气血使流通，并反过来倒逼肾之阴阳协调，使肾所连的、肝所管的宗筋活跃度好，而宗筋之聚，为阴器。
故若为痰浊阻滞，肝失疏泄之阳委，常常用到这味中药，且用量常在20以上。现代医学对此也有结论：这味药有雄激素样作用。
它就是百足之虫，死而不僵的——僵蚕。
痰浊阻滞常有胸闷之象，有一味中药：枳壳，入于脾胃与大肠经，善于把脾胃与大肠这条路线拓宽，使胸腹气机流通而助循环代谢，是治气滞胸闷要药。
两味合治阳委时，可加味在疏肝利胆的小柴胡汤中，或是清肝胆湿热的龙胆泻肝汤中。毕竟，治阳委若从补肾上不见效，就需要调转方向，从肝论治就是其中的一种。
小柴胡汤，以疏肝升阳的柴胡用量最多，补气的人参与和胃的半夏，清热燥湿的黄芩等用量都甘拜下风。
曾遇一患者常常生闷气，肝气不舒，房事举而不坚。观舌舌苔白，摸脉脉弦有力。弦为肝脉，弦而有力多见于风证、痰饮、肝胆疾患等。 于是采用小柴胡汤加枳壳10，鸡血藤24，僵蚕24，水煎服。反馈效果很好。
本方加鸡血藤，一为苔白而设，二来痰浊阻滞，肝失疏泄，会影响血液流通，用鸡血藤既补血活血，又温补肝肾，可改善阴器的供血不足。
而僵蚕与龙胆泻肝汤的合作，也并非局限于阳委一种，毕竟，僵蚕不是可治中风吗？
当肝阳化风内动，气逆血瘀的时候，病位就是往上走的，可引起口眼歪斜、语言艰涩、舌偏、偏瘫这些中风（脑梗是中风的一种）行为。以舌质红，苔黄为辨证。
国医大师邓铁涛对此采用龙胆泻肝汤加味僵蚕、地龙：龙胆草、黄芩、山栀、柴胡、当归，生地、木通、泽泻、车前子、僵蚕、地龙各10，甘草6。
方中龙胆泻肝汤可治肝阳上亢。僵蚕流通气血而降血脂，使脑部压力减轻。地龙通脑络，改善脑部供血。每日1剂水煎服。获得的反馈极好：15剂后，左上肢能高抬，下肢可扶物行走，说话不利的情况渐消，伸舌基本不偏。
注意：每个人身体情况不同，文章所提供的方子，宜根据情况辨证加减，建议找专业医生指导。#中医##健康科普##我的门诊故事#
穿林打叶，一身风雨，在漂泊中磨砺，在坎坷中成长，任荆棘遍布，若闲庭信步，谈笑间，已是岁月经年，重逢在落花时节，别来已是风霜满，初心未改，微笑依然，尝尽了百般世味，才懂平淡天真，阅尽了人生百般，才明宁静致远。风雨也罢，情霁也罢，人生多少无常遇，竹杖芒鞋轻胜马，一蓑烟雨任平生。
拭去，一身风尘，留住，一份初心。天地间行走，青山云绕，江水烟笼，人生琐事多，俱入烟水里，放下，前行，昨夜星辰，今日斜阳，所有前行，都是归去，所有暂别，皆能重遇。心无痕，风亦无痕，一路停停走走，得也如此，失也这样，余下的是从容己心，西北望，暮色斜归，仓山如海，江海望，海天一线，东方既白。
扁舟江海上，不畏风浪，独行风雨中，荆棘何妨，一蓑烟雨，喜的忧的苦的幸的，仰天大笑，任我平生。
拭去，一身风尘，留住，一份初心。天地间行走，青山云绕，江水烟笼，人生琐事多，俱入烟水里，放下，前行，昨夜星辰，今日斜阳，所有前行，都是归去，所有暂别，皆能重遇。心无痕，风亦无痕，一路停停走走，得也如此，失也这样，余下的是从容己心，西北望，暮色斜归，仓山如海，江海望，海天一线，东方既白。
扁舟江海上，不畏风浪，独行风雨中，荆棘何妨，一蓑烟雨，喜的忧的苦的幸的，仰天大笑，任我平生。
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