月经提前七天以上，来的不痛快就用丹栀逍遥丸，男生也可以用，急躁易怒脸红容易长痘痘发脾气就送大郎口服点药。

月经前乳房疼，吃逍遥丸，疼就是肝气郁结。月经前乳防刺疼，吃丹栀逍遥丸，刺疼就是血瘀，不光疏肝理气还要活血。

很多人问吃逍遥丸效果不好，逍遥丸只适合不开心初期，闷闷不乐食欲不振，舌苔泛白逍遥丸是够用，其他人不适合。到了口干口苦，影响到睡眠，肝郁有了化火的现象，可以选择丹栀逍遥丸。

丹逍遥丸里面丹皮 凉血栀子清热，脸红口干，长痘痘。不分男女。配合照海穴按摩。

月经前如果头疼胸部疼吃点逍遥丸，黄瘦女孩也必备，吃了逍遥丸，逍遥又自在。

茶饮：陈皮玫瑰花，很多宝宝反馈坚持3-个月结节变小，微博有案例。

月经后要补血，当归，阿胶，甜白酒，墨鱼炖肉汤都是补血的。

祖宗别乱生气，啥事无所谓，少点欲望，别乱吃就是省钱。

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那位朋友说话总让人感觉有种优越感。高一的时候我们坐在操场上她问我有没有想过想做什么工作。我说我想当编辑来着，去比站那种公司。她仿佛有点嗤之以鼻：xx都已经想着新能源研发赚大钱啦，你还….我愣了不知道该怎么接话，她可能觉得我没有理想吧可事实难道不是去哔站工作已经是一件很难的事情了吗。后来她说到感觉某某以后会是出现在奶茶店里的角色我更是目瞪口呆，先不说这个职业投入产出比是怎么样的也不说这里面一定也不乏有优秀的人，就算是出于心底里害怕自己会成为其中的一员（我认为的）那也不该在贬低一个特定的人的时候扫射整个群体….其实之前我们的观念挺合的，不管是聊到文学还是什么社会问题，甚至于我在校的时候她是我烦恼首要倾诉对象她也能很好地解决了。现状已经变成了两个多月前我给她发消息她快一天才回，内容直接无视我给她发的东西转而抱怨她的军训，心里不是滋味，但也还是做点回复好了。但我也不想再向这个人发送任何。前几周她以“来来来”开头，让我帮她做个调查，（认真回答调查问题）接着是许久不回，再次回复又是以抱怨的形式。也不是说厌恶抱怨，只是我俩所有的聊天你都在抱怨，只剩下抱怨，那我又该说什么呢。最后一次交流是莫名其妙发两个型号让我来选，再次认真思考回复以后对面又是无声。倒也不是说在意这些无所谓的小节，当我们是朋友的时候这些根本不算什么。可前提是，这种反应，这种情况下你真的还有拿我当朋友吗（疑问句）有时候会想你会不会是生病了，状态太差，不知道你对别人是怎么样的，我只是突然觉得，真可惜啊，世界上那么多人我们明明挺投机的。

#天冬博物日志#
德钦县城里的一家小饭馆。

其实我挺喜欢在各地饭馆里看看有意思的东西。所谓博物学这个事，不一定非要去野外，旅途之中也能发现好玩的东西。饭馆里的食材，做好的菜品，布置和装潢，只要有时间，有心思，都值得看上两眼。

这家说是小饭馆，其实在网上的评价也还成，我们是专门找过去吃饭的。上个月出差，路过德钦，已经是旅游淡季了，小饭馆里除了我们，没有别的客人。我们两辆车，要等后车过来，所以有一点空闲，可以在小饭馆里随便看看。

图1是柜台上摆的干花，勿忘我，也就是翅茎补血草。我问老板，可以拍拍这个花吗，老板说，可以呀。毕竟我们一桌子人，一桌子菜，反正店里也空着，有生意可做，拍拍照当然无所谓。老板还挺高兴，毕竟有客人看得上他专门插在罐子里的干花。

图2是两个木瓜，云南吃酸木瓜，用的就是这个木瓜。我看这饭馆里也有木瓜泡的酒，藏在玻璃罐子里。木瓜是中国本土木瓜，不是水果市场上那个番木瓜。

图3是个还没处理好的羊头。肉已经剔掉了，但骨头上还带着小毛刺。老板说，还要继续弄，还没弄好。他给我看店里墙上挂的牛头，那个已经处理好了。但我更喜欢这个羊头，喜欢羊犄角的形状。

图4个是炭火盆。德钦县城的另一家小馆子，几天前我去吃饭，那家是电火盆。各有利弊吧，炭火其实挺舒服，就是搞不好有煤气中毒的风险。看着炭在慢慢烧着，感觉身体一点一点和暖过来，是件幸福的事。

图5，炒牛干巴。
图6，炒牛肉。
图7，牛杂汤。
图8，炒木耳菜，也就是落葵。
图9，煎土豆丝。滇西北的土豆带有淡紫色，煎出来还能看出一点点。

今年我到处乱跑，跑得多了，于是多少总结了一点经验教训。若是想为餐桌上的食物拍照，就不要怕麻烦。不要怕麻烦自己，也不要怕麻烦一起吃饭的其他人。用手机拍，画质和景深控制，就真的没法说，只能在手机里看看小图，电脑上放大到百分之百一看，无论多好的手机，都还是比较渣。

即使用相机拍照，小数码也只能在光线很好的情况下才能用。最好用单反或者微单，甚至，最好用定焦镜头。啊，能再打个光就更好了。您要问，这照片拍出来有什么用吗？也确实没什么用。但是拍都拍了，还是好好拍嘛。

有些地方，这辈子可能不会去第二次。有些地方也许还会去，甚至经常去，但这家饭馆却不一定再来了，这道菜，不一定还会点。想拍就干脆认真一点，免得之后遗憾。

这不是眼瞅着又要出差了嘛，上次出差的照片，我还没整理好。恰好整理到这一天，在德钦的小饭馆。图就贴出来一些。有人说，你老老实实做的你的植物科普，别瞎闹。毕竟九张图里，大部分都还是有植物的。

每次出差，每次旅行，我都在心里默默哼唱：这样的小城市，我不会来几次，小城市的故事，黑夜里最相思。这么一唱，就格外想要留意，记录下遇见的一点一滴。