#做饭实验
举一反三，炒鸡胸肉丝升级为炒鸡胸肉块！
下周升级为煎鸡排！
突然发现了一锅三用，顺畅的Flow！
先炒肉，粘了一点锅，没得事
加水煮菜，还能继承一点炒肉的油，粘锅的肉在慢慢脱离
再加几个面饼，继承前面的油和水，咕噜咕噜，粘锅Over！

煮白萝卜
对白萝卜的印象
在打边炉吃到最后，下一盘白萝卜
等啊等，等啊等，没有其他东西吃了
等啊等，等啊等，这萝卜咋害没熟？！
白萝卜，一些难熟的印象
为了避免掉进要煮很久很久的陷阱
我决定从源头开始解决问题！
白萝卜，削皮，切片
薄薄的一片，一片，一片
想起以前看到一些做饭视频
有人对食材会讲究温水下锅，热水下锅
我倒没啥讲究，一切从简！
白萝卜冷水下锅
hey siri帮我定一个十分钟后的闹钟⏰
十分钟到了
白萝卜还在泡澡
拿出外援速冻饺子、裙带菜解冻
五分钟后，白萝卜看起来还在悠闲地随着热水泡泡起起伏伏
冰冻的饺子们咚咚咚不情愿地被我推入了这锅热水♨️
热水突然停止了泡泡，一切回归平静Peace
为了避免饺子吐白泡，我把锅盖半盖着，给它们留下一个换气口
洗衣机在滴滴滴：有人没得啦？！
好，先晾个衣服
回来一看，热水锅不知什么时候又冒起了泡泡，饺子们浮起来了
稍稍降低火力，避免泡泡们把饺子们颠破
看看速冻饺子包装袋做法教程
不用解冻，热水煮3分钟，掀盖再煮3分钟
好吧，象征性地盖上盖子焖一会，打开盖子煮一会
夹块白萝卜尝尝，熟了，OK出锅！

不知道加什么酱的时候就加番茄酱
白萝卜加番茄酱，有点在哪里见过的感觉
原来是你！学校外面的牛杂流动摊白萝卜！

#百合的书单##荐读#
【摘自作者自序】为什么要写一本关于自己心理问题的书？

我并不是专家，而是一名深受心理问题困扰的患者。发生在我身上的许多事情，也曾发生在每一个经历过精神危机的人身上——问题、模式往往都非常相似。最重要的是，那种绝望、无助和对于这种状态将永远伴随自己的恐惧如出一辙。我在这些方面积累了一些经验。如果可以，我情愿不要拥有其中大部分经验。但生活岂能事事尽如人意，即使不情不愿，有时候人生的列车也会拐个弯，驶向地狱。

书中阐述了“头脑不舒服”的感觉，展示了多样化的、几乎令人抓狂的心理问题，以及幽默的作用。我尽可能地让本书读起来有趣。这听上去很怪，但有时候我确实很奇怪，诊所里的其他人也很奇怪。只有在事后，我才意识到我们的一些行为方式有多么愚蠢，还有为了逃避某些感受时，人的心路历程有多么扭曲。因为出现这些压抑的、不愉快的、令人恐惧的感受都是常态。没有人想忍受这些折磨，但是如果你想恢复健康，就必须忍受。

我想通过本书进一步打破这种禁忌。我不在乎有些人的想法：“啧啧，看啊，凯斯特有心理问题，他还把这事儿写出来了。这个人算是‘社死’了。”这些人应该躲在阴暗的小角落。反正我要离这类人远一点！本书也不是给这些人读的。我认识很多有心理问题的人，他们很长时间都没有再谈过心理问题了。而我现在就决定把这些事儿摊开来写写。欢迎愿意一读的任何人。

再次坠入深渊的危险总是存在的，我知道自己现在仍然如履薄冰，我也随时都可能会再次崩溃。然而，在写作的时候，我可以审视自己，厘清其中的机制，看到自己已经成功地做到了哪些，并提醒自己不想再去的地方：我脑中住着魔鬼的区域。你们给我待在原地！

下班路上有一个卖淀粉肠的摊子，但是三块一根五块两根，我就一直没买。昨天路过这个摊子，正好摊前有一个姐姐在问老板可不可以2.5一根卖她，我听到后立马上前说：正好我也想要，你给我们俩算2.5一个吧。结果老板十分不愿意，嘴上念着不卖，我和姐姐见状想走，老板又不情愿地拿出两根淀粉肠。在我们付过钱拿到淀粉肠后，老板又喊了一句“以后别来了啊”，我这暴脾气马上怼他“你放心，我以后再也不会来了”。感谢不会做人的抠搜老板给我省钱了，以后再也不会买并且会告诉所有同事都别买