曝光一个矮瘦挫的中年猥琐男摄影师,在喀什古城某旅拍工作,外省人普通话标准。
拍摄过程举止失礼,探听顾客隐私;毫无分寸,借机进行非必要过界触碰不尊重顾客,忽视顾客拒绝反复逾矩非常过分。
纠结好久还是决定说说,想让大家提高警惕和防范心。当时懵圈,没有反应过来拍他照片,也不知道他名字,只听另一店员说他们还有两三家分店(其中还有家名字带“疆”),他大概率也不止在《x毛旅拍》这一家店接单拍照。
这两天复盘这事,想了些防范小技巧。
比如,如果摄影师问你是不是一个人旅拍,你可说你和朋友分两家拍,她在xxx(事先看好其他店名)想对比一下最终效果看看哪里更好。
不要表明自己独行,有人问起就说朋友在某处等你/几点来接你/大家即将去哪玩,不要透漏具体行程特别是赶路状态,赶飞机赶火车怕麻烦状态,以防坏人赌你赶路作弄你了也没空理他。这类可能被他拿来坑你的潜在因素都要规避。
旅拍建议安排在出游前两天行程里,此时精神状态饱满且时间充足,有意外情况不满意你也好去周旋。当然,如果有朋友一起出行,更加建议多问几家后分开拍以对比。
总之南疆很美好吃好玩,当地人也基本友好平和,唯独被这外地猥琐佬恶心到了,希望大家都不要遇到,万一倒霉遇到了希望能及时反应对抗,及时寻求警方帮助等。
另外,喀什古城很古典非常适合旅拍,希望不要被这种老鼠屎搞得乌烟瘴气,不知道有没有当地文旅部门可以投诉/管理相关事件。
愿不因瑕疵而对世界畏惧。
行万里江山,看人生百态。
拍摄过程举止失礼,探听顾客隐私;毫无分寸,借机进行非必要过界触碰不尊重顾客,忽视顾客拒绝反复逾矩非常过分。
纠结好久还是决定说说,想让大家提高警惕和防范心。当时懵圈,没有反应过来拍他照片,也不知道他名字,只听另一店员说他们还有两三家分店(其中还有家名字带“疆”),他大概率也不止在《x毛旅拍》这一家店接单拍照。
这两天复盘这事,想了些防范小技巧。
比如,如果摄影师问你是不是一个人旅拍,你可说你和朋友分两家拍,她在xxx(事先看好其他店名)想对比一下最终效果看看哪里更好。
不要表明自己独行,有人问起就说朋友在某处等你/几点来接你/大家即将去哪玩,不要透漏具体行程特别是赶路状态,赶飞机赶火车怕麻烦状态,以防坏人赌你赶路作弄你了也没空理他。这类可能被他拿来坑你的潜在因素都要规避。
旅拍建议安排在出游前两天行程里,此时精神状态饱满且时间充足,有意外情况不满意你也好去周旋。当然,如果有朋友一起出行,更加建议多问几家后分开拍以对比。
总之南疆很美好吃好玩,当地人也基本友好平和,唯独被这外地猥琐佬恶心到了,希望大家都不要遇到,万一倒霉遇到了希望能及时反应对抗,及时寻求警方帮助等。
另外,喀什古城很古典非常适合旅拍,希望不要被这种老鼠屎搞得乌烟瘴气,不知道有没有当地文旅部门可以投诉/管理相关事件。
愿不因瑕疵而对世界畏惧。
行万里江山,看人生百态。
#逆水寒手游[超话]#今晚睡不着了…不是因为南问雪
我一般和结义打本,今晚洞庭老四跑了一个人空了个位置,我们喊人,正好我和平时候喜欢口嗨偷晴的人聊天,平时候也会说来给我打黑工(但我们只一起打过一次本)算是口嗨吧,后面我发了一个公孙大娘的位置给他,问来不,然后他没回我,直接就申请入队…我一下脸红(非常奇怪的点,但真的脸红不知道为啥)但是只打老四他也首通,应该给他前面三个打黑工的我的疏忽
还有这个机制真的恶心
我一般和结义打本,今晚洞庭老四跑了一个人空了个位置,我们喊人,正好我和平时候喜欢口嗨偷晴的人聊天,平时候也会说来给我打黑工(但我们只一起打过一次本)算是口嗨吧,后面我发了一个公孙大娘的位置给他,问来不,然后他没回我,直接就申请入队…我一下脸红(非常奇怪的点,但真的脸红不知道为啥)但是只打老四他也首通,应该给他前面三个打黑工的我的疏忽
还有这个机制真的恶心
如何缓解化疗的副作用反应
化疗不免会产生一些令人痛苦的副作用,尤其是对于消化系统以及肝肾的损伤是巨大的,往往是正在治疗这里,可是又对身体的其他方面造成影响,真是一波未平一波又起。如果处理不好的话,则会大大降低患者的生存治疗。
一、肝
大部分药物都是在肝脏内代谢,如果肝不好,再好的药也没有用。肝毒性的具体表现包括胆红素升高、转氨酶升高、药物性肝炎等。
所以,在化疗药使用期间,应该定期检测肝功能,可以在医生指导下,联合保肝治疗,如易善复、天晴甘平等,如果出现肝脏严重受损,甚至出现肝性脑病时,应该联系医生或相关专业人员指导下,降低药物剂量或暂停用药,待情况缓解后,再在医生指导下恢复用药或更换化疗药。
二、胃
化疗后,患者常常会恶心呕吐,这是化疗常见的副作用之一,因为化疗对增殖迅速的癌细胞最为敏感,而胃肠道细胞增殖也非常快,所以对消化系统的损伤较大,我爸同屋的一个患者就是因承受不了化疗后呕吐,再加上年纪较大,所以不得不放弃了化疗。
那该如何缓解恶心、呕吐呢?
1、多喝水,加速身体的代谢,助于化疗药物的毒素排出。成人每天保持正常每天8杯水的数量。
2、饮食清淡,拒绝油腻、脂肪过多、甜的食物。
3、化疗后食欲下降,可以吃点山楂、白扁豆、萝卜、香菇、柑橘、西红柿、酸奶等,改善食欲。
4、少食多餐,避免过饱。每天吃5-6餐,不要给胃部过重的负担。如果食欲过差,可以食用pizvdn食用菌营养粉等营养补充剂,这类专为肿瘤患者研制的营养补充剂,比普通的蛋白粉营养要全面,更适合化疗后的营养补充。
5、尽量坐起来进食饮水,躺着的情况下食物不易于进入肠道,饭后不要急着平躺,休息1小时再躺下。
三、肾
患者们接受化学治疗过程中,诸多药物(顺铂, 卡铂)均从肾脏清除、会对肾脏功能有造成损伤,则不利于患者的生存预后。
如果是化疗药物导致的肾脏损伤,应根据患者的肾小球滤过率调整药物剂量、水化利尿以及碱化尿液等,有肾功能损害的患者会尽量避免肾毒性药物。
此外还需要多饮水,可加速药物经肾排出的速度,减少对肾的损伤;一般来说,每天饮水量需要2000-2500毫升,大剂量药物化疗或者有肿瘤溶解综合征高危风险时,每天饮水量可在5000毫升左右。
化疗不免会产生一些令人痛苦的副作用,尤其是对于消化系统以及肝肾的损伤是巨大的,往往是正在治疗这里,可是又对身体的其他方面造成影响,真是一波未平一波又起。如果处理不好的话,则会大大降低患者的生存治疗。
一、肝
大部分药物都是在肝脏内代谢,如果肝不好,再好的药也没有用。肝毒性的具体表现包括胆红素升高、转氨酶升高、药物性肝炎等。
所以,在化疗药使用期间,应该定期检测肝功能,可以在医生指导下,联合保肝治疗,如易善复、天晴甘平等,如果出现肝脏严重受损,甚至出现肝性脑病时,应该联系医生或相关专业人员指导下,降低药物剂量或暂停用药,待情况缓解后,再在医生指导下恢复用药或更换化疗药。
二、胃
化疗后,患者常常会恶心呕吐,这是化疗常见的副作用之一,因为化疗对增殖迅速的癌细胞最为敏感,而胃肠道细胞增殖也非常快,所以对消化系统的损伤较大,我爸同屋的一个患者就是因承受不了化疗后呕吐,再加上年纪较大,所以不得不放弃了化疗。
那该如何缓解恶心、呕吐呢?
1、多喝水,加速身体的代谢,助于化疗药物的毒素排出。成人每天保持正常每天8杯水的数量。
2、饮食清淡,拒绝油腻、脂肪过多、甜的食物。
3、化疗后食欲下降,可以吃点山楂、白扁豆、萝卜、香菇、柑橘、西红柿、酸奶等,改善食欲。
4、少食多餐,避免过饱。每天吃5-6餐,不要给胃部过重的负担。如果食欲过差,可以食用pizvdn食用菌营养粉等营养补充剂,这类专为肿瘤患者研制的营养补充剂,比普通的蛋白粉营养要全面,更适合化疗后的营养补充。
5、尽量坐起来进食饮水,躺着的情况下食物不易于进入肠道,饭后不要急着平躺,休息1小时再躺下。
三、肾
患者们接受化学治疗过程中,诸多药物(顺铂, 卡铂)均从肾脏清除、会对肾脏功能有造成损伤,则不利于患者的生存预后。
如果是化疗药物导致的肾脏损伤,应根据患者的肾小球滤过率调整药物剂量、水化利尿以及碱化尿液等,有肾功能损害的患者会尽量避免肾毒性药物。
此外还需要多饮水,可加速药物经肾排出的速度,减少对肾的损伤;一般来说,每天饮水量需要2000-2500毫升,大剂量药物化疗或者有肿瘤溶解综合征高危风险时,每天饮水量可在5000毫升左右。
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