一个人最大的本事：照顾好自己
毕淑敏说：“一个人真正成熟的标志，是懂得照顾好自己。”深以为然。
一个人，如果连自己都照顾不好，那么，他又如何能够承担得起属于自己的责任呢？
所谓“爱人先爱己”。只有先把自己照顾好，才有余力去爱别人、帮助别人。
1
不讨好别人
人与人之间的关系，常常是复杂而微妙的。
有的人，会莫名其妙的喜欢你；有的人，会莫名其妙的讨厌你。
这是我们难以左右的。
有的人，对你疏远，可能并不是因为你不够好，只是你与他们的频率不一致罢了。
如果你费尽心机的去讨好他们，不惜压抑自己的需求、情绪，来与他们保持一致。最终，你会发现，这一切行为，皆是徒劳而已。
最终，只会让自己身心俱疲，让对方对自己增添了一份厌烦。
握不住的沙，放手，才是最明智的选择。
所谓“同声相应，同气相求。”频率一致的人，总是能够看穿你的欲言又止，能够看透你伪装之下的真实，能够理解你的奇奇怪怪。
你不必有多余的解释，也不必费力维持，这段关系就自然地和谐了。
一段健康、长久的关系，从来不需要任何一方去讨好，只需要自然的“同频共振”而已。
为了维持一段错误的关系，不断的讨好，不断的委屈自己，是对自己最大的伤害。
2
不为小事生气
有时候，当别人做错了事情，我们会下意识地生气，然后去责怪别人。
我们甚至会认为，既然别人做错了事情，那么，生气，便是我们的“权利”，责怪别人，是理所应当的。
其实这种想法，是错误的。
权利，是为了服务于我们，而不是为了损害我们。
那么，生气，是在服务我们，还是在损害我们呢？显然，生气是在损害我们。
所以，生气，并不是我们的权利，而是一种攻击我们的情绪。
那么，面对令我们生气的事情，我们该如何自处呢？是任由愤怒的情绪，在心中激荡，还是采取恰当的方式，来化解愤怒的情绪呢？
显然，化解愤怒的情绪，对我们更加有利。
很多时候，我们之所以容易生气，是因为我们对别人无心之失，缺乏宽容。
当我们能够以一颗宽容之心，去容纳别人的无心之失，那么，我们心中的怒气，也就自然消失了。
一个人，能够不被愤怒所裹挟，始终保持宁静的心态，是最了不起的能力。
3
不否定自己
一个人所面临的最严厉的否定，往往不是来源于外界，而是来源于他自己。
事实上，一个人如果有十足的自信，那么，即使所有人都否定他，他也会毫不在乎，“我行我素”。
反之，如果一个人对自己有怀疑、有否定 ，那么，即使是别人的一句闲话，也可能会让他不堪重负。
甚至别人对他有再多的认可，也唤不起他的自信。
一个经常否定自己的人，他的情绪，往往会是低落的、消沉的。长期处于这种状态下，健康也会受到影响。
很多时候，所谓身体上的疾病，多是由情绪造成的。
自我否定，在某种程度上，也是对健康的一种损害。
李白说：“天生我材必有用。”
每个人，都有自己的长处。只有不轻易否定自己，才能发现自己的闪光点，才能创造出属于自己的价值。
“众生皆苦，唯有自渡。”不要总是等着别人来照顾自己，如果你自己都不好好照顾自己、不爱护自己，又如何能让别人爱护你呢？
只有先把自己照顾好，把自己活成一束光，才能引得“凤凰来”。
愿你我，都能照顾好自己，自渡渡人。
毕淑敏说：“一个人真正成熟的标志，是懂得照顾好自己。”深以为然。
一个人，如果连自己都照顾不好，那么，他又如何能够承担得起属于自己的责任呢？
所谓“爱人先爱己”。只有先把自己照顾好，才有余力去爱别人、帮助别人。
1
不讨好别人
人与人之间的关系，常常是复杂而微妙的。
有的人，会莫名其妙的喜欢你；有的人，会莫名其妙的讨厌你。
这是我们难以左右的。
有的人，对你疏远，可能并不是因为你不够好，只是你与他们的频率不一致罢了。
如果你费尽心机的去讨好他们，不惜压抑自己的需求、情绪，来与他们保持一致。最终，你会发现，这一切行为，皆是徒劳而已。
最终，只会让自己身心俱疲，让对方对自己增添了一份厌烦。
握不住的沙，放手，才是最明智的选择。
所谓“同声相应，同气相求。”频率一致的人，总是能够看穿你的欲言又止，能够看透你伪装之下的真实，能够理解你的奇奇怪怪。
你不必有多余的解释，也不必费力维持，这段关系就自然地和谐了。
一段健康、长久的关系，从来不需要任何一方去讨好，只需要自然的“同频共振”而已。
为了维持一段错误的关系，不断的讨好，不断的委屈自己，是对自己最大的伤害。
2
不为小事生气
有时候，当别人做错了事情，我们会下意识地生气，然后去责怪别人。
我们甚至会认为，既然别人做错了事情，那么，生气，便是我们的“权利”，责怪别人，是理所应当的。
其实这种想法，是错误的。
权利，是为了服务于我们，而不是为了损害我们。
那么，生气，是在服务我们，还是在损害我们呢？显然，生气是在损害我们。
所以，生气，并不是我们的权利，而是一种攻击我们的情绪。
那么，面对令我们生气的事情，我们该如何自处呢？是任由愤怒的情绪，在心中激荡，还是采取恰当的方式，来化解愤怒的情绪呢？
显然，化解愤怒的情绪，对我们更加有利。
很多时候，我们之所以容易生气，是因为我们对别人无心之失，缺乏宽容。
当我们能够以一颗宽容之心，去容纳别人的无心之失，那么，我们心中的怒气，也就自然消失了。
一个人，能够不被愤怒所裹挟，始终保持宁静的心态，是最了不起的能力。
3
不否定自己
一个人所面临的最严厉的否定，往往不是来源于外界，而是来源于他自己。
事实上，一个人如果有十足的自信，那么，即使所有人都否定他，他也会毫不在乎，“我行我素”。
反之，如果一个人对自己有怀疑、有否定 ，那么，即使是别人的一句闲话，也可能会让他不堪重负。
甚至别人对他有再多的认可，也唤不起他的自信。
一个经常否定自己的人，他的情绪，往往会是低落的、消沉的。长期处于这种状态下，健康也会受到影响。
很多时候，所谓身体上的疾病，多是由情绪造成的。
自我否定，在某种程度上，也是对健康的一种损害。
李白说：“天生我材必有用。”
每个人，都有自己的长处。只有不轻易否定自己，才能发现自己的闪光点，才能创造出属于自己的价值。
“众生皆苦，唯有自渡。”不要总是等着别人来照顾自己，如果你自己都不好好照顾自己、不爱护自己，又如何能让别人爱护你呢？
只有先把自己照顾好，把自己活成一束光，才能引得“凤凰来”。
愿你我，都能照顾好自己，自渡渡人。
你不要脸，我也不要脸，咱都别走。吉林长春，一年轻女子正在逛街，突然被一名男子触碰到了自己的隐私部位，随即年轻女子揪着男子衣领不让其离开，而男子则称自己是着急不小心碰到的，不是故意的。女子随即大声质问，你着急碰我一下子，那为什么我一回头你就走了？
女子的质问也不无道理，如果是不小心碰到的，在女孩回头后，正常情况下，男子若是无心之举，对此要向女孩道歉，可是非但没有道歉，反而直接就走了，这样不正常的情形，当然会引起女孩的不满。
女孩将男子抓住不让其离开，等待民警到来调查，其实这样的行为也是符合法律规定的，即对于违法犯罪行为，有义务将其扭送至公安机关，虽然男子称自己是不小心碰到的。
但是，如果男子并非像自己说得那样是不小心，而是故意为之，那么其行为已经涉嫌违法。依据《治安管理处罚法》第四十四条规定：猥亵他人的，或者在公共场所故意裸露身体，情节恶劣的，处五日以上十日以下拘留。
当然涉事男子仅仅触碰了一下，其辩解自己不是故意行为，当然存在这种可能性，但是如果此男子并非第一次这样做被抓，而是在此之前有过同样的违法行为，只要是一年内猥亵妇女两次以上的，对此就需要按照强制猥亵罪立案追究了。
依据《刑法》第二百三十七条规定：“以暴力、胁迫或者其他方法强制猥亵妇女或者侮辱妇女的，处五年以下有期徒刑或者拘役。
当然，如果经过调查确认男子确实是无心之举，不小心触碰到的他人隐私部位，这是一种过失行为，对此也是违反《民法典》的一种侵权行为，对此女孩有权要求男子赔礼道歉以及赔偿损失。
其实，到底是不是故意还是不小心，其实很容易判断，尤其是在街上不是人挤人的时候，双方擦肩而过，在甩手的时候是有可能碰到对方的，但是如果注意到还是能够避免的，而如果有意则会大浮摆手去触碰对方，对此，你是如何看待的呢？（via:大兵叔叔）#公益救援在行动##定格#
女子的质问也不无道理，如果是不小心碰到的，在女孩回头后，正常情况下，男子若是无心之举，对此要向女孩道歉，可是非但没有道歉，反而直接就走了，这样不正常的情形，当然会引起女孩的不满。
女孩将男子抓住不让其离开，等待民警到来调查，其实这样的行为也是符合法律规定的，即对于违法犯罪行为，有义务将其扭送至公安机关，虽然男子称自己是不小心碰到的。
但是，如果男子并非像自己说得那样是不小心，而是故意为之，那么其行为已经涉嫌违法。依据《治安管理处罚法》第四十四条规定：猥亵他人的，或者在公共场所故意裸露身体，情节恶劣的，处五日以上十日以下拘留。
当然涉事男子仅仅触碰了一下，其辩解自己不是故意行为，当然存在这种可能性，但是如果此男子并非第一次这样做被抓，而是在此之前有过同样的违法行为，只要是一年内猥亵妇女两次以上的，对此就需要按照强制猥亵罪立案追究了。
依据《刑法》第二百三十七条规定：“以暴力、胁迫或者其他方法强制猥亵妇女或者侮辱妇女的，处五年以下有期徒刑或者拘役。
当然，如果经过调查确认男子确实是无心之举，不小心触碰到的他人隐私部位，这是一种过失行为，对此也是违反《民法典》的一种侵权行为，对此女孩有权要求男子赔礼道歉以及赔偿损失。
其实，到底是不是故意还是不小心，其实很容易判断，尤其是在街上不是人挤人的时候，双方擦肩而过，在甩手的时候是有可能碰到对方的，但是如果注意到还是能够避免的，而如果有意则会大浮摆手去触碰对方，对此，你是如何看待的呢？（via:大兵叔叔）#公益救援在行动##定格#
✅起舞弄清影｜书美、画美、词更美
宋词，就像是一朵情花，一朵属于我们中国人的花。宋词是中国古代文学的一种重要形式，它起源于唐朝，发展于五代，到了宋朝达到了鼎盛。宋词的语言优美，意境深远，作者说想要真正的读懂宋词，先要了解诗词二字，“诗言志，词言情”，从某种意义上说，诗彰显的是一个人的品质，词代表的是一个人的性情。所以我们读古诗词，就要将作者的诗与词结合起来，这样，他才是一个立体的、丰满的人，从而更接近他本人的真实。
书名：《起舞弄清影》
✍️作者：简墨
出版社：新世界出版社
✍️关于作者
中国作家协会会员，简墨幼承家学，精诗文，通韵律，以琴棋书画为寻常生活，出版的《唐诗》、《宋词》等“中国古典之美”系列广受赞誉。
.
都说：爱读宋词的人，都浪漫又温柔。从作者的字词间能深刻地体悟到，让人忍不住的想要靠近，靠近再靠近，捧一本宋词，烹一盏茶，倚窗而坐，让我们跟着作者一起穿越到繁华宋朝的诗情画意中，为平淡的生活添得一抹情致与风雅。
林逋
第一次听到这个名字，很是好奇作者为什么把他放在第一位，迫不及待的打开，原来林逋声名远播，但他不被世俗所困，他爱梅成癖，在孤山种了大量梅花，将梅林当成自己的孩子去喂养，种梅、侍梅、赏梅、咏梅四季轮回，安心孤独还饲养了两只白鹤，与梅鹤为伴，不娶妻，不生子，有“梅妻鹤子”的雅称。
我由衷的佩服做隐士的人，无关权贵，无心名利，有一技之长，把自己的小日子过的热气腾腾。
.
李清照被誉为"千古第一才女"。李清照的前半身可以说是幸运的，她从小家境优越，是真正意义上的大家闺秀，她通音律，是画家、是书法家，是音乐家，18岁那年又找到一个志趣相投的爱人，一同吟诗作画，收藏金shi玉器，不幸的是丈夫英年早逝，二婚后，丈夫心怀不轨，她却毅然决然的选择离婚，从此专心整理亡夫遗作，并开始关注国家大事。
.
生活总是充满变数，历经岁月的洗礼，从「争渡，争渡」时的天性洒脱，到「凄凄惨惨戚戚」的悲伤。然而，在这一切动荡中，李清照从未改变过。即便风雨交加，她依然认真地活着。这种精神，一直影响着一代又一代的中国女性：勇敢去追求自己想要的生活吧，哪怕前路险阻！这是我们应该从她身上学到最可贵的东西。
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《起舞弄清影》总共写了宋代18位著名词人的创作传奇；108首传世词作的深度赏析；336个金句示范～
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这本书可谓是书美、画美、词更美，你还在犹豫什么呢？#箴言书苑[超话]##读书笔记##一本好书##宋词##唐诗宋词#
宋词，就像是一朵情花，一朵属于我们中国人的花。宋词是中国古代文学的一种重要形式，它起源于唐朝，发展于五代，到了宋朝达到了鼎盛。宋词的语言优美，意境深远，作者说想要真正的读懂宋词，先要了解诗词二字，“诗言志，词言情”，从某种意义上说，诗彰显的是一个人的品质，词代表的是一个人的性情。所以我们读古诗词，就要将作者的诗与词结合起来，这样，他才是一个立体的、丰满的人，从而更接近他本人的真实。
书名：《起舞弄清影》
✍️作者：简墨
出版社：新世界出版社
✍️关于作者
中国作家协会会员，简墨幼承家学，精诗文，通韵律，以琴棋书画为寻常生活，出版的《唐诗》、《宋词》等“中国古典之美”系列广受赞誉。
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都说：爱读宋词的人，都浪漫又温柔。从作者的字词间能深刻地体悟到，让人忍不住的想要靠近，靠近再靠近，捧一本宋词，烹一盏茶，倚窗而坐，让我们跟着作者一起穿越到繁华宋朝的诗情画意中，为平淡的生活添得一抹情致与风雅。
林逋
第一次听到这个名字，很是好奇作者为什么把他放在第一位，迫不及待的打开，原来林逋声名远播，但他不被世俗所困，他爱梅成癖，在孤山种了大量梅花，将梅林当成自己的孩子去喂养，种梅、侍梅、赏梅、咏梅四季轮回，安心孤独还饲养了两只白鹤，与梅鹤为伴，不娶妻，不生子，有“梅妻鹤子”的雅称。
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