28个小细节，让你成为更靠谱的人

1.每天早上起来，刷完牙后，喝一杯温水。但是首先，你得起床。

2.去别人家做客不要空手去，哪怕楼下买一点水果。虽然大家关系好不用这些虚礼，但是如果你带了对方一定会觉得更暖心。

3.内衣裤和袜子不要放在一起洗，否则容易真菌感染。

4.勇敢说出自己的想法，你不说别人永远不会懂。不要让别人猜，特别是感情。

5.向领导汇报工作的时候，先说结果，再根据情况详细阐述具体过程。领导很忙，留给你的时间很短，学会高效汇报更能体现你的能力。

6.打喷嚏的时候，不要对着人，也不要对着饭桌。

7.在离手边近的地方，随时放一杯水。

8.学会记账。有了网络支付后，你很难感知到钱的流向，很多花费看起来钱不多，但积少成多，你会不知不觉多花很多钱。学会记账，把你花的钱摆到明面上。

9.去超市之前最好列一个清单，目的性明确可以让你少花很多冤枉钱。

10.每天贴墙站15分钟，可以改善你的驼背，体态会好很多。

11.在网络上向不熟的人咨询问题时，永远不要当成理所当然。多说感谢的话，谦卑一些。对方如果不愿意回答也别生气，毕竟别人帮你是情分，不帮你是本分。

12.能用钱解决的事，不要用人情。比如你要搬家，为了省200搬家费找朋友帮忙，但搬完家得请吃饭吧，请客的钱不止200不说，大家还都累。

13.心情不好的时候，去收拾一下屋子，心情会放松很多。亲测有效。

14.不要翘二郎腿。腿形会变丑，小腿会变粗，腰椎会损坏。如果真的控制不住，每次不要超过10分钟。

15.买一个闹钟，11点后手机不能带进卧室。如果忍不住，跟家人做个约定，谁做不到罚款100元，真的很有用。

16.向别人借了钱，哪怕对方没催，也要及时还。

17.借钱给别人之前，先考察对方的偿还能力和信用度。有这样一句话：“借钱给一个敌人，你会赢得他；借钱给一个朋友，你会失去他。”

18.脸上长痘的时候不要抠，不要抠，不要抠。

19.定期清理很久不用的东西。不要觉得舍不得，觉得以后还会用得上，基本上1年不用的东西以后都不会用了。仔细想想房子一平米几千、上万，甚至大几万，用来存放一些用不上的东西性价比太低了。你家不是仓库。

20.跟别人说话的时候，看着对方的眼睛。

21.凡事提前10分钟。

22.定期去陌生的地方散步。去没去过的地方，见没见过的东西，可以让你的大脑更加新鲜和开阔。对生活的感知力会更强。

23.每天运动20分钟。小区里跑跑步、房间里跳跳操，或者骑自行车上下班，都很好。

24.事情分轻重缓急。有一个做事四象限法：紧急很重要的，重要但不紧急的，紧急但不重要的，不重要也不紧急的。

25.适当戒糖。

26.准备一个小本子，记录每天要做的事，完成一项划掉一项，成就感满满。

27. 5分钟原则。任何事情，只要能在5分钟内完成，就马上去做。拖地、清理桌面、顺手洗掉内衣裤和袜子......

28.另一个5分钟原则。不想做的事情，先尝试做5分钟，因为5分钟后你已经开始专注了。

【明報即時】鄭嘉穎未落實出席馬國明婚禮 魏浚笙想跟宋仲基合照

鄭嘉穎稱要照顧3個兒子，未必能飛外地參加馬國明的婚禮。魏浚笙直言在音樂製作上未能收支平衡。（鍾一虹攝 / 明報製圖）

鄭嘉穎入行30周年，他今日與魏浚笙（Jeffrey）、Dear Jane出席活動時稱平日要照顧3個兒子已很充實，因此沒特別慶祝活動。被問到會否追多個女兒，嘉穎說︰「多謝先，我現在想照顧好3個兒子。人的能力有限，或等他們長大一點再考慮。」同場的陳小寶、陳細潔稱難說服嘉穎一家大細拍廣告，嘉穎坦言︰「我歡迎跟太太陳凱琳夫妻檔合作，但小朋友應專注讀書，避免讓他們太早接觸娛樂圈。他們將來18歲時就不到我管，屆時他們想做什麼，由他們自己決定。」好友馬國明下月與湯洛雯飛外地結婚，嘉穎直言未必能出席婚禮︰「在香港的話就易辦，出埠要看情况。我要照顧小朋友，目前仍為此和家人溝通。」

魏浚笙透露年尾有不少商演活動，因此要勤練歌、每天喝檸檬水護聲。被問到是否進帳不少時，他說︰「藝人開支大，要工作掙錢幫補。我之前投資音樂製作，仍未收支平衡，天氣轉涼又要買衣服。不過，我做音樂當買個心意，記錄自己不同階段，相信將來重溫時會有不同感覺。」魏浚笙稱今晚要出席品牌時裝騷，期待跟世界各地的巨星見面。他笑言屆時要爭取「集郵」機會，想再跟韓星宋仲基合照。

（即時娛樂）

#郑嘉颖[超话]#

【#万达集团回应王思聪进军文旅产业#：他一直忙自己的事情】据中新经纬报道：身着灰色针织衫、脚蹬蓝白相间运动鞋，一身休闲装打扮的王思聪在西装革履的人群中十分显眼。

　　近日，王思聪以北京寰聚商业管理有限公司董事长（下称寰聚商管）身份与山东省泰安市主要领导会面，并就泰山文旅健身中心项目签署合作协议。过去，王思聪旗下产业以泛娱乐行业为主，此次签约意味着他要进军文旅产业，而这与万达集团的业务重合。

　　外界猜测：王思聪要接班吗？

　　前脚到访万达总部 后脚签约王思聪？

　　据泰安市政府网站，11月27日上午，泰山文旅健身中心项目签约仪式举行，泰安市城市发展投资有限公司与寰聚商管签署项目合作协议。仪式前，泰安市委书记、市人大常委会主任杨洪涛会见了王思聪一行，双方就文旅体育资源融合发展等方面进行座谈交流，达成广泛共识。

　　当晚，微信公众号“寰聚商业管理有限公司”也发布了本次签约的宣传稿。该公众号注册于2023年11月13日，于16日认证为“寰聚商业管理有限公司”。这篇推文是该微信公众号发布的第一篇文章。

　　此消息发布后，“寰聚商管替万达签约”“王思聪进军文旅产业”“王思聪正式接班王健林”等讨论不断。30日，万达集团相关人士在接受中新经纬采访时表示，寰聚商管与万达没有关系，王思聪一直忙自己的事情，他也基本不参与万达的业务。

　　不过，中新经纬查询泰安市政府网站发现，在今年5月底，泰安市委副书记、市长李兰祥一行曾到访万达集团总部，与万达集团有关负责同志座谈交流体育场馆合作等有关事宜。该新闻稿件所称的“体育场馆”是否是泰山文旅健身中心不得而知，目前也没查询到双方的合作进展。万达集团在泰安布局有泰山万达广场、富力万达嘉华酒店项目。

　　据泰安旅游经济开发区官网，泰山文旅健身中心总用地面积约500亩，总建筑面积约35.5万平方米，主要包括体育场、体育馆、游泳馆、全民健身馆（一场三馆），项目总投资约37亿元。该项目打破体育中心传统布局模式，引入商业、餐饮、娱乐、文化、体育、会展等多种业态，打造全新的体育文化产业综合体。据泰安市政府办公室2021年10月发布的消息，一场三馆的主体建设已经完工。

　　微信公众号“寰聚商业管理有限公司”将此次合作称为“体育场改造项目”，而结合该项目建设情况推测，寰聚商管承接的是泰山文旅健身中心的运营工作，为该项目引入商业业态，而非工程建设投资。

　　公司成立不到5个月 父子携手进军文旅产业

　　早年间，王思聪的投资领域主要是游戏电竞、娱乐营销、体育、影视等泛娱乐版块，由其控股的普思资本曾成功投资压中英雄互娱、云游控股、福寿园等上市公司。据公开信息，王思聪过去鲜有涉及文旅产业。

　　据工商信息显示，寰聚商管是一家成立不足5个月的新公司。天眼查数据显示，寰聚商管成立于2023年7月20日，核准日期为2023年9月18日，主要从事商务服务，注册资本1000万元。寰聚商管的两位股东是杭州杯盏商业管理有限公司、九桓置业发展（北京）有限公司，持股比例分别为51%、49%。进一步穿透，王思聪和他的普思资本在两家股东公司均有持股，并为杭州杯盏商业管理有限公司第一大股东。

　　核心管理层上，据微信公众号“寰聚商业管理有限公司”，王思聪任寰聚商管董事长，李欣担任总裁，丁一担任执行总裁。据该公众号介绍，该公司是国内唯一专注沉浸式体验的潮流娱乐与场景运营公司，已管理资产规模超过60亿元，布局项目70余个，线下单店超百个；业态涵盖文旅、商业、体验式消费及夜间娱乐等，已落地的业态包括酒吧、餐饮、动物园等，正在帮助得物开展线下门店的落地工作。

　　除了王思聪相中文旅产业，王健林对文旅项目也是念念不忘。万达集团的文旅产业可追溯至2009年的长白山项目，但随着万达陷入流动性危机，才于2017年的“世纪大交易”中将文旅项目卖给融创和富力。但万达并未完全抛弃文旅业务，兰州万达城、延安红街等项目相继落地，一些体育赛事也能看到万达的身影。

　　外界注意到，今年以来，王健林频频与多个旅游城市的政府领导会面，围绕文旅项目签署战略合作，比如洛阳、张家界、大同、伊春等。今年8月3日，万达集团正式将旗下万达文化集团更名为万达文旅集团。据万达方面对媒体透露，不同于之前的文旅项目，万达文旅走的是轻资产文旅为主的方向。

　　据万达集团官网，万达文旅集团包括影视、体育、宝贝王、文旅项目、国际医院、文旅规划设计院、字画收藏等业务。

　　王思聪与万达均在今年发力文旅项目，那在泰山文旅健身中心项目是否会展开合作呢？对此，万达集团上述人士称，不掌握相关信息。