【全国首届学青会｜贾玉菲夺得男子三级跳远铜牌】11月11日在南宁市体校五合校区的田径赛场上，全国首届学青会大学乙组男子三级跳远决赛精彩上演，作为该项目过去三届全国大学生田径锦标赛和上一届大学生运动会的金牌得主，即将在西安交通大学完成硕士学业的贾玉菲，在恩师姜伟的鼓励声中，踏上了又一次向金牌发起冲击的征程。

让不羁少年变为校园名将 这对师徒，有故事！
“为了在这次学青会上取得佳绩，我带着小贾从今年九月份新学期开始，就进入备战期了。”开赛前，交大田径队跳跃项目主管教练姜伟和记者聊起他与贾玉菲的一段师徒情。“这孩子是2017年从北京考到咱们西安交大的，刚进田径队那阵子，中学阶段运动成绩不错的他，和大部分初入高校的年轻人一样，经历了一阵‘放飞自我’的阶段，我也是从他那个年龄过来的，理解！”姜伟笑着回忆道。

做运动员时曾夺得亚洲青年田径锦标赛亚军、全国大学生田径锦标赛季军的姜伟2006年来到西安交大边读书、边延续自己的运动生涯，2012年研究生毕业后，他留校任教，并成为了西安交大田径队的一名教练，相似的人生经历，让他懂得换位思考，常常会站在年轻运动员的角度去看问题，因此，也总能迅速赢得队员们的信任，成为他们的良师益友。不过，与贾玉菲建立起牢固信任关系的过程，还是费了一番周折。“记得小贾第一次代表我们学校参加陕西省高校比赛时，他就破了省内的纪录，这也让他更加自信心爆棚，觉得自己随便练一练也能在全国大学生田径锦标赛上取得不错的成绩。而就在来年大田赛开赛前，他出现了一些伤病，需要通过手术修补鼻子里的一根血管，于是，我一方面想磨炼这孩子的心性，另一方面也为他的长远发展考虑，就硬是压着，没让求战欲望格外强烈的他参加那届大田赛。”没想到，姜伟的这个看似不近情理、实则充满人文关怀的决定，实实在在打动了贾玉菲的心，从那以后，师徒二人齐心协力，向着共同的目标奋力前行。

从2019年开始，心智愈发成熟、运动成绩不断提升的贾玉菲，几乎将全国学生赛事男子高水平组男子三级跳远的金牌尽皆收入囊中，其中，2019年大田赛上，贾玉菲超风速跳出了16米41，这个成绩已经达到了国家健将级选手的标准。

“最后一跳”勇夺铜牌 明天的他，将成为谁的“好教练”？
全国首届学青会在南宁举行，即将于明年七月完成研究生学业并正式挥别“象牙塔”的贾玉菲，也迎来了自己的学生时代收官之战。

比赛战幕拉开，姜伟不断提醒弟子注意技术细节、提升腰胯的柔韧性，对于肌肉爆发力优于柔韧性的贾玉菲而言，“提升腰胯柔韧性和伸展度”是他在近期备战中努力攻克的技术难关。第一跳，贾玉菲跳出15米79，正常发挥。第二跳和第五跳，他由于犯规没成绩。此时，贾玉菲的最好成绩定格在第三跳的15米80，如果最后一跳（第六跳）无法突破自我，别说再度夺金了，就连站上领奖台都很难。好在如今的贾玉菲早已不是当年“放飞自我”的不羁少年，多年来积累的全国大赛经验让他在最后关头能够顶住压力、抛开杂念，起跑、加速、跳跃、腾空、落地，15米99！凭借这全情投入的最后一跳，贾玉菲将铜牌夺到了手中。

“这次比赛还是紧张了，可能太想用一块金牌为自己的大学运动生涯收官了吧，没能把最好的状态展现出来，挺遗憾的。”走下领奖台的贾玉菲手握铜牌难掩失望之情，此时，姜伟走过来拍他的肩膀：“比赛和人生一样，岂能尽如人意、但求无愧我心，人生路还长，继续面带笑容去面对吧！”闻得此言，贾玉菲重新露出了笑容，他语气坚定地说道：“未来，我也想成为我们姜教练这样的好教练、好‘园丁’，把自己对体育、对田径的热爱以及训练和比赛的经验，献给比我更年轻的小选手们，这是我新的人生目标！”（西安发布）https://t.cn/A6WHdAVM

人的一生，匆匆忙忙，寻寻觅觅，并不是所有人都能陪我们走完全程。
当陪你的人要下车时，即使不舍也该心存感激，然后挥手道别；因为所有的相遇，都是命中注定；所有的离别，都是上天安排。
往后余生，拥有的时候就好好珍惜️到了该分别的时候，就好好告别。
感恩相遇，接受离别，不负初心，不负你我。
往后余生，后会有期，步行将来，有缘再见。
风雨人生路，你陪我一程，我念你一生。
[心]愿我们珍惜眼前人，走好脚下路认真地过好每一天。

梁晓声在《人世间》中写道：
“走的越远，见识越多，认识的人越多，你就越能体会到，人这一辈子，你真正在意的同时，又在意你的人就那么几个，这几个人就是你的全世界。三两知己，爱人在侧，父母康健，听起来平淡无奇，但已经是中等偏上的答卷了。”

人生就是一场渐行渐远渐无书的过程，这一路上无非就是遇见，然后离别，没有谁能够陪谁一辈子，人间更没有永远。

人生路上，面对悲欢离合，也会让自己知道，人情冷暖，世态炎凉，能够陪自己走过一程的人，已经是我们的幸运了。

而其他的人，只是路过我们的生命，都是彼此之间匆匆的过客，而只有几个人，或许能够走入我们的生命合生活之中，在时间的长河里，大浪淘沙，沉淀下来，能够真心对待，才是我们生命中应该留下，最应该在意和感恩的人。

人这一生，总是在前半生去认识很多的人，总觉得朋友多了就是一种财富，能够让自己的人生路更好走，在自己有困难的时候，也有人帮助。

但是，当我们经历了太多的事情之后，就会感觉无奈，因为每个人都不可能跟你想的一样，能够与你灵魂相近的除了自己，没有几个人。

只有在自己经受困难，在人生低谷的时候，才会知道，很多人都是锦上添花，很少有雪中送炭的。

当自己独自走过一段艰难的时光，就会发现，真正在意我们和我们在意的人，就那么几个人，这也就构成了我们的全世界。

王小波说：“人在年轻时，觉得到处都是人，到了中年以后，才觉得世界上除了家人，已经一无所有。”

年轻的时候，喜欢热闹，也喜欢交朋友，看上去朋友很多，不过也都是泛泛之交，只有到了一定年纪，才会明白，路遥知马力，日久见人心。

当你到了一定年纪，独自走在热闹人群中，你会发现，那些繁华是属于年轻人的，灯红酒绿，诱惑浮华，这都是他们应该经历的，而我们拥有的只剩下孤独。

当一个人活的通透了，也就慢慢懂得了，别人的世界再精彩，那也是别人的，跟自己没有任何关系。

余华说：“我不再装模作样总有很多朋友，回到孤独中去，以真正的我开始独自生活。”

到了一定的时候，我们就会让自己回归自己，喜欢真诚和真实的人和事，主动筛选，留下那些真正在乎你的人，虽然就那么几个人，但是，这才是自己人生中真正的财富。

人与人之间无论平时关系怎么好，到了关键时候需要的是真心以待，也是需要经过时间的考验，岁月的沉淀，然后才能看见彼此的真情。

当我们半生走过，别人选择我们，我们过滤别人，就这样，真正能够走入我们生命的，在意我们的人，真的没有几个。

人与人之间，真正的友谊和感情，是需要相互理解和付出，包容和呵护的，如果有一方觉得不舒服，这种感情也不会长远。

再有，只有那些三观相同，灵魂相近，或是亲情维系的关系，才能够长久。

人生得一知己，也是很满足的事情了，如果有人能够一直陪伴着你，不离不弃，那么这个人除了是你的父母，若是另有其人，那么，拥有便是自己的福气了。

当我们看透了人情世故，懂得了人性冷淡之后，也就看清了身边的人，知道谁才是真正在意自己的人。

只有经历了生活的挫折，人生的沉浮，经过岁月的洗礼和时间的沉淀之后，如果还有三两知己，一个始终陪伴你的爱人，父母的身体健康，其实就已经是中等偏上的答卷了，更是一种人生幸福了。

所以，随着时光的流逝，岁月变迁，渐行渐远的人很多，而能够心甘情愿留下来陪你的人，就是你应该珍惜和感恩的人。

尤其是要好好对待身边的人，只有他们才是最真的拥有，感恩那些能够在你困难的时候，帮助你的人，并且一直默默支持你的人，还有不离不弃，无怨无悔给你温暖和爱的人。

余生，好好对待身边的亲人和朋友，珍惜身边的每一个人，无论是亲人还是朋友，现在还能够留在你身边的人，都是你的恩人。

若是现在还能拥有三两知己，爱人在侧，父母康健，那就是自己做大的幸福。