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不是所有人类文明（至少直到那些阴沉的清教徒的到来）都否认戏剧能带来刺激或诗歌能带来快乐。戏剧——其中的一种——存在于大多数原始文化的仪式之中。然而这样的仪式确实是戏剧化的，正因为如此，他们并不会引起戏剧的出现。舞台剧需要一个唱或说的文本，诗歌是它的一种发展形式，最早出现在古希腊。诗歌本身先于识字产生，至少可以追溯到荷马时代以及美索不达米亚的口传史诗。

公元前6世纪左右，戏剧在雅典成为了一种“艺术”形式。在酒神节期间，合唱团会吟唱希腊神话故事。在某种程度上，狄俄尼索斯的祭司会以泰斯庇斯的名义开始与合唱团对话。

相传，泰斯庇斯也是第一个戏剧比赛的冠军，这场比赛是在公元前534年的雅典举行。这样的比赛成为了整个希腊在节日里常见的特色，因此推动了悲剧和喜剧的创新——现在已成为惯例。

埃斯库罗斯增加了第二个演员；索福克勒斯将演员增加到三个，从而进一步扩展了戏剧的可能性。欧里庇得斯使情节更复杂，人物刻画更加紧贴中心，于是人物之间的互动就形成了戏剧。

同时，诗歌演变成了一种口头形式的记忆方式——如记住历史、神话、法律、家谱、道德规范和其他大量对于文明有重要性的东西。直到写作被发明出来，人类才摆脱了记忆的负担。

大多数记录下来的古老作品，从《吠陀经》（约公元前1700年）到《奥德赛》（约公元前800年），都是以诗歌形式写成，以口口相传的方式来帮助记忆和传播。现存最古老的“诗”是《水手遇难记》，以僧侣体写成，时间可以追溯到公元前4500年左右。虽然有人认为最古老的诗是用楔形文字写成的《吉尔伽美什史诗》。

自那以后，戏剧和诗歌在东西方文明中都经历了许多的演变。但总而言之，他们仍然是重要的文化标记。

午睡醒来产生了强烈的反胃感
突打开微博看到梦说自己食不知味
看到车直播视频鼓励我们不要焦虑
好像第一次因为感到疲惫而掉眼泪
我觉得这几个月我真的都挺快乐的
排除那些就业压力带来的痛苦
有宿舍里几个善良的女孩子带着我好好吃饭
有z帮着解决一些困难（虽然这两天觉得他也挺sb）
说不上来是一种什么样的不适感
在空调里脚底心却是湿的
我睡太少了 不运动 输入和输出已经严重不平衡
我觉得浑身都不舒服 掉掉眼泪或许是身体在帮我发泄 再忍一忍[微风]

个体心理学的一大发现，便是提出了“自卑情结”。现在，这个概念已经广为人知。尽管如此，我并不能确信每个人都深刻理解了“自卑情结”的含义。假如我们单纯地对一些精神障碍患者说“你患了自卑情结”，显然无法让病人信服，也不会起到什 么效果。假如我们的工作仅停留于此，可能会使病人更加自卑。
我们在很多案例中，会发现这样的现象。如果直接询问神经症患者是否有自卑感，得到的大多数回答是：“没有。”还有些患者甚至会说：“正好相反。我觉得自己比周国的人要高出一筹！”所以，这种情况下，仅是靠问显然难以获得想要的真实情况。于是，我们就需要观察其举止，因为一个人的神情和举止是很容易暴露其真实想法的。比如，看到一个傲慢自大的人，我们就能猜到他可能在想：“别的人可能会忽视我，我要让他们看看，我可是个人物！”如果看到一个人说话时手势很有力，我们会猜到他在想：“如果我这样不强调的话，我的话就会没有力量。所以，很多极力显示自己优越感行为的背后，实则隐藏着一种企图极力掩藏的自卑感。这就好比一个人如果觉得自己太矮，便刻意踮着脚跟走路，从而使自己显得高大一点。类似这样的行为，我们在儿童世界中会很直观地看到。倘若我们问一些个头并不太高的小孩：“你觉得自己身高矮吗？”那么，儿童争强好胜的天性会使我们很难看到他表示承认。通过这些事例，我们可以推断出，凡是那些有强烈自卑感的人往往会显得驷服、安静、拘束、不令人讨厌。当然，这并不是唯一的，因为自卑感的表达方式有数千种。下面这个故事或许能说明这一点。