虽然我目前未婚未育，但是身边的朋友，姐妹基本都已婚，或者已婚已育，你说我有多羡慕她们的生活吗？其实并没有，有的时候更多的是心疼。
心疼她们婚后要照顾一大家子人，要承受怀孕带来的身体不适，受激素水平影响带来的不愉快的心情却又无能为力，承受生育之苦，承受奶娃之苦，承受因为孩子不舒服，担心受累之苦，等等等

身边人生完孩子，不管少女时期多么开朗活泼，天真烂漫，都会被激素水平断崖式下降带来的情绪波动，看着无能为力，除了心疼安慰陪伴，好像又做不了什么！

希望全天下的女生，都值得最好的对待！
今天看到一句话，送给所有女生：
对自己，就像养女儿一样！！！
给自己最大的呵护，最的爱意，
给自己最多的耐心，最多的赞美！

谢娜自曝生完二胎之后得了产后抑郁，状态一度非常差，心里的压抑和积攒的消极清晰不能释放
这绝非偶然现象，而是当下，新手妈妈们普遍面临的一大心理问题。
生孩子，本是件喜事，一个新的生命到来，很多的不确定，不熟悉，都有可能是诱因，再加上身体的很多变化，让妈妈们无所适从。
身材的走样、荷尔蒙，激素水平的失衡等生理变化，加之新生儿带来的无尽责任与压力，很容易让妈妈们陷入迷茫与焦虑。这样的情绪长期积累，不能得意释放，没有人在身边宽慰，久而久之，真的无法想象后果会怎样，太让人心疼[泪][泪][泪][泪][泪]

一个家庭最可怕的不是穷，而是有一个经常制造内耗的人，不停地制造矛盾和争吵。生活在这样的家庭里，每个人的神经都很紧绷，生怕犯点小错误就会引发家庭战争。

好的关系，会把人性所有美好的的一面激发出来，错的关系，会让身体里的恶，源源不断喷涌而出。

当一个家庭中有一个总是挑起争端和纷争的人时，因为是家人，所有人都避之不及，且损耗能量。长此以往，但凡听到这个人发出的声音，看到这个人的身影，哪怕是日常行为，都会本能地产生厌恶反应。

它就像是一只隐藏在阴影中的野兽，吸干这个家庭的养分，让除了他自己的所有人在这个场域里，仿佛被蒙上了一层阴影，到处都弥漫着压抑、恶心、愤怒的情绪。

可让人无奈的是，要么我们还小没有经济能力，要么就是已经和这个人结了婚，要么我们已经结婚生子为了安全请他带孩子，离不开又赶不走这个人，只能不停地被这个人消耗，却毫无他法。

这个人尝尝情绪失禁，不考虑他人的感受。无法反省自己，却善于指责他人。控制欲强，总认为自己什么都对。过度敏感，还认为是这个家庭最多的贡献者，自我感动的牺牲式付出，理直气壮地道德绑架任何人。

物理隔离吧，哪怕关上一扇门也好。相敬如宾吧，毕竟这个人对家庭也有正向贡献。释放情绪吧，隐忍和压抑并不会换来真正的理解。学会沉默吧，暂时逃离琐碎与消耗的当下。自我关怀吧，别人对你不好了就别再对自己不好了。

旧事物的惯性很强，别期待这个人有任何改变。记住:你不是佛，你渡不了魔。

12月能量
生活在地球上的这个时代，比前几代有更多的可能性。你们向自己展示的是你们进化了多少。你们和你们的科技在以同样的速度发展。不要担心你们的科技会超越你，因为它不会。它总是会向你们反映你们作为一个社会，作为一个人类集体已经走了多远。请记住，你是创造这一切的人，不要害怕你的创造。不要害怕你为自己创造的东西。如果你有恐惧，那么你必须正视它们，检查它们，解构它们，因为它们不会为你服务，你没有理由紧抓着它们不放。

你不必为你害怕的事情做计划，因为那永远不会对你有利。相反，在你意识进化的这一点上，你所做的是放手。你在那里是为了剥去那些不是你的东西，这样你就可以享受美好的感觉，它更能代表真正的你。在整个12月里，寻找你想剥去的东西，因为12月的能量将帮助你放下沉重的东西，放下对你没有好处的东西，以及你认为必须放下的东西。

你将以一个更闪亮、更明亮的自己进入新的一年，因为在除夕午夜钟声敲响时，你会剥去所有的东西。现在，你的生活会帮助你做到这一点，向你展示你仍然需要放下的东西，但你必须倾听。你必须注意你的生活向你展示了什么，以便从即将到来的一切中受益。所有出现在你意识意识中的、不为你服务的东西都会继续让你知道，直到你释放它。

你不必对自己现在的处境感到难过，所以请不要这样做。相反，要意识到你应该是在一段旅程中，你需要做一些事情，需要剥离一些东西，需要面对挑战，这样才能感受到自然的成长。因此，如果某件事不断地向你袭来，那就笑一笑，告诉宇宙你明白了，你已经准备好去做一切需要做的事情，去放下那些沉重、恐惧、评判和抗拒。

当你剥去所有这些层时，你将剩下的是你最初的自己，当你以新的你进入新年时，这对你来说将是非常有趣的。有趣的是，新的你，就是那个在整个12月里，一直隐藏在你即将剥离的一切之下的你。你们将会得到我们的帮助，也会得到其他许多存有的帮助，他们正在为你们提供支持的能量，我们很高兴能加入人类团队，而且我们一直都是这样。 https://t.cn/RD4C3n3