#名厨推荐#
【作品名】金不换豆酱煮波士顿龙虾
【出品人】梁永旋
【具体做法】请点击➡️https://t.cn/A69C9GAm
【作者心得】
「创意理念」
普宁豆酱既传承中华民族古老的酿制传统，又结合潮汕地区的气候、水土、地理环境，经过历代师傅的精心研制，形成了独特的品牌。豆酱颜色鲜艳，味香鲜甜，是潮汕地区民间不可或缺的调味品，也在潮菜和粤菜的发展中起到重要作用。

「食材甄选」
金不换也叫罗勒叶，九层塔，是潮汕地区常用的天然香料，香味独特。波士顿龙肉质嫩滑细致，高蛋白低脂肪，且富含不饱和脂肪酸和微量元素。

「菜品特点」
加入普宁豆酱用鸡汤同煮波龙，鲜甜自然，虾肉入口Q弹，细嚼绵长，伴随着金不换的香味让人回味无穷。

1⃣碗消核汤，专消乳腺增生结节囊肿经常有粉丝问我➡️，对于结节和增生有没有好的方子可以消散
今天就分享一个经典方——消核汤。它是国医大师朱良春先生专门为女人乳房研发的
原方组成：白僵蚕，橘核，香附，陈皮，当归，赤芍，蜂房，生甘草
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临床上常用它作为调理乳腺疾病基础方：
分享一个案例：
这是一个肝经郁热，气滞血瘀型乳腺增生的患者，月经有块色紫暗，乳房胀痛，经前尤甚，包块不消散，并伴心烦易怒，眠差梦多，舌红，苔薄少经，脉细弦。
✔️治疗上给予活血化瘀，疏肝理气，并清肝热。用到的就是消核汤加减
方子：当归、川芎、赤芍、柴胡、香附、橘核、蜂房、僵蚕、栀子、知母、丝瓜络。
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这里说下其中的两味药材，蜂房具有通乳的作用，而橘核可以把乳房里的痰核消掉。
患者用上述药方一段时间后明显感到乳房肿块变软，疼痛减轻，无不适症状。续用上方进行加减用量，继续服用一段时间复查彩超乳房无异常。

许多女性朋友到了年龄，多少都会出现一些乳腺问题，比如说乳腺胀痛、乳腺结节、增生等问题，➡️所以日常生活中还是要避免情绪起伏过大，减少怒气，保持愉悦的心情。
如果有乳腺问题，可以随时找我说说。

敏肌用酸不耐受？ | 温和焕肤祛痘双星已就位！
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秋冬换季来袭，满脸闭口粉刺？肌肤粗糙暗沉？多种堵塞问题袭「肌」！
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✅#琥珀酸#（又名丁二酸，INCI: Succinic Acid）
✦琥珀的核心成分琥珀酸(丁二酸)是天然二羧酸(dicarboxylic acid)的一种，主要与细胞代谢有关。
东亚制药净痘精华中添加的丁二酸为生物丁二酸，通过生物科学技术从天然聚合物淀粉中生产而成，与其他酸相比，它对皮肤更加「安全、有效，使用感更加温和。」➤ 具有抑制痤疮菌增殖、清除角质、减少皮脂分泌和粉刺、缩小毛孔等功效，可以全面减少痤疮，使肤色变均匀，可以期待其改善整体问题和油性皮肤缺陷的功效。
✅东亚制药净痘精华在丁二酸的基础上搭配苹果提取物，温和疏通堵塞
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✅#水杨酸#（salicylic acid，BHA）
✦水杨酸具有脂溶性，渗透性较强。 存在于自然界的柳树皮中，目前水杨酸主要以化学合成的方法得到。它可以通过作用细胞之胞间粘合物发挥增溶作用，从而降低角质细胞的附着力，促进角质更新。
✦根据浓度的高低，常用于去角质、清理毛孔的护肤产品以及治疗痤疮、脂溢性皮炎等医药领域。
2%浓度通常作为水杨酸浓度的一个分界线， 低于2%浓度主要用于一般护肤品，是和日常毛孔角质管理；高于2%浓度则有一定刺激性，容易产生副作用。中国国家食品药品管理局（SFDA）规定了护肤品中使用水杨酸的上限为2％。
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