#每日一善[超话]#[打call]#每日一善# 人成长的代价，或许就是渐渐地扔掉一些原则，自己却没有觉察。—— 刘同 ​​​坚忍是成功的一大要素，只要在门上敲得够久，够大声，终会把人唤醒的越是慌张越是急于求成反而越容易竹篮打水一场空 想追要求的目标不用死死的盯着结果而是由结果导向往前推推到自己现在最接近最能完成的事立即去执行去做就对了进步和成长的过程总是有许多的困难与坎坷的。有时我们是由于指向不明，没有明确的目的而碌碌无为。但是还有另外一种情况，是由于我们自己的退缩，与自己“亲密”的妥协没有坚持到底的意识，才使得机会逝去，颗粒无收。

#每日一善[超话]##阳光信用##每日一善# 进步和成长的过程总是有许多的困难与坎坷的。有时我们是由于指向不明，没有明确的目的而碌碌无为。但是还有另外一种情况，是由于我们自己的退缩，与自己“亲密”的妥协没有坚持到底的意识，才使得机会逝去，颗粒无收。越是慌张越是急于求成反而越容易竹篮打水一场空 想追要求的目标不用死死的盯着结果而是由结果导向往前推推到自己现在最接近最能完成的事立即去执行去做就对了

【卧室中的三大卫生死角，你知道吗？】
卧室中到底哪些地方是暗藏致病和致命菌的卫生死角呢？
1.枕头
枕头是每晚要亲密接触的地方，头发、皮肤上的灰尘、皮屑、油脂都会沾染在上面。那么枕头到底有多脏呢？
殊不知，长时间不清洗的枕头上的菌落数，可比经常清洁的马桶上的菌落数高26倍！
除了枕头之外，床单被罩也同样是隐藏细菌的重灾区！
2.门把手
第二个高危的卫生死角，其实就是家里的门把手！
研究人员对每个人每天手都要接触的一些“高菌”物品进行了荧光检测仪的检测，测试它们上面的RLU数值。（RLU指的是相对光单位，RLU越高，则物体表面菌落等微生物含量越高）。
实际上，家中门把手竟然比公共马桶要脏15倍！这其实就是因为绝大多数人都不会在打扫卫生的时候去清洗/消毒门把手，让这里变成了家中最危险的卫生漏洞之一！
所以建议大家在大扫除的时候，记得用水稀释消毒液，经常擦洗门把手，就能大大降低门把手上的细菌量！
3.窗帘
你家多久洗一次窗帘呢？调查结果发现，90%以上的用户家里窗帘上细菌指数超标，88%的霉菌指数超标，窗帘上检出细菌最高可达90000个/平方厘米，远远超过每平方厘米细菌总数≤100个的标准！
所以大家一定不要忽视窗帘对健康的危害！建议大家每1-2周就用吸尘器、悬挂式清洗机、或干净的湿布擦拭一下窗帘上的灰尘，并且保证至少半年彻底清洁一次窗帘！
（via 北京协和医院 ）

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