好累，好饿，好想出去玩，好想去看河边的错误，好想出去吃烧烤吃火锅……
可是我要待在这个地方，听党课，写作业，学课上没学会的无数的内容，写商业策划书，洗衣服，干那些永远都干不完的事情……
今天下午在图书馆写作业，傍晚的时候已经感觉到饿了，但是阴差阳错就只去买了一个小蛋糕，可能也是因为根本不知道吃什么吧，好像餐厅里的东西全都吃不下，不想吃了。吃完小蛋糕后依旧很馋，很饿，却也无能为力，同样，也是活该。
可是我要待在这个地方，听党课，写作业，学课上没学会的无数的内容，写商业策划书，洗衣服，干那些永远都干不完的事情……
今天下午在图书馆写作业，傍晚的时候已经感觉到饿了，但是阴差阳错就只去买了一个小蛋糕，可能也是因为根本不知道吃什么吧，好像餐厅里的东西全都吃不下，不想吃了。吃完小蛋糕后依旧很馋，很饿，却也无能为力，同样，也是活该。
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慢慢的秋突然的冷
还好还好我永远明媚呀[打call][打call][打call]
day 60 真是爬的7km 今天有故事，
这辈子的第60天跑步[允悲]
今天好冷，六点出门，温度六度，
穿短裤出门的我，真心被冻岔劈了……
全程外套都没脱……这个配速我必须解释
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
我寻思着我聪明一把呗，今天说好的跑10km对不对？那我带瓶水吧，可别没回到家渴了成那啥似的，完事儿带了一小瓶，结果，下了楼我就后悔了，自己体重都负担不赢，哪里来的自信多带一瓶水啊……想放回去，1️⃣琢磨，别了别了，大师说来着，跑步这事儿，穿上鞋子出了门你就赢了，嘞，小爷我的字典里哪有赢了直接输回去的道理，就带着吧……结果好嘛，就这一瓶水，给我整不会了，真不会了
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
这水我怎么拿呢？本来就跑不动的人，手里拿着？太沉了，放口袋里，太坠了，那我都喝了？这么凉我空腹，还得跑 胃疼咋办？放回去的想法也放弃了，我放路边？那我为啥带出来的❓聪明如我……我就计时，拎着它跑，每一公里就喝3️⃣口（因为3被我信奉为幸运数字哒）就这么干❗️❗️
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
结果成了啥你们猜，结果我就带着它晃荡晃荡晃荡啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊跑没3km 我整个人都崩溃啦，我的妈耶，这玩意儿到底为啥会在我手里，搞我心态来的吗我真的是醉了第一次喝60度的白酒我都没醉成这样好吧[允悲][允悲][允悲]
day6 减肥数据
初始体重x7.1
今日体重 x5.1
减肥天数 5天
掉秤斤数 4斤
嗯，昨天体重没掉，没长称暂定ok
等我再全力冲冲冲的[打call][打call][打call]
今天要跑学校
大概率正常吃饭，但会控制饮食内容的啦
还有就是
接下来应该很少很少很少很少会户外跑了
但会安排其它作息时间安排其它减脂内容
所以明天会是自然醒的一天哦[打call][打call]
具体做什么，还没想太好[抱一抱][抱一抱][抱一抱]
干饭咯，好饿吖[哈哈][哈哈][哈哈]
充爱的一天开始啦
大家哈皮哈皮哈皮每一天哦[舔屏][舔屏][舔屏][舔屏][舔屏][舔屏]
#运动打卡##运动打卡[超话]##坚持运动打卡##早安##工作使我快乐##减肥##日常##好好吃饭##早安#
慢慢的秋突然的冷
还好还好我永远明媚呀[打call][打call][打call]
day 60 真是爬的7km 今天有故事，
这辈子的第60天跑步[允悲]
今天好冷，六点出门，温度六度，
穿短裤出门的我，真心被冻岔劈了……
全程外套都没脱……这个配速我必须解释
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我寻思着我聪明一把呗，今天说好的跑10km对不对？那我带瓶水吧，可别没回到家渴了成那啥似的，完事儿带了一小瓶，结果，下了楼我就后悔了，自己体重都负担不赢，哪里来的自信多带一瓶水啊……想放回去，1️⃣琢磨，别了别了，大师说来着，跑步这事儿，穿上鞋子出了门你就赢了，嘞，小爷我的字典里哪有赢了直接输回去的道理，就带着吧……结果好嘛，就这一瓶水，给我整不会了，真不会了
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这水我怎么拿呢？本来就跑不动的人，手里拿着？太沉了，放口袋里，太坠了，那我都喝了？这么凉我空腹，还得跑 胃疼咋办？放回去的想法也放弃了，我放路边？那我为啥带出来的❓聪明如我……我就计时，拎着它跑，每一公里就喝3️⃣口（因为3被我信奉为幸运数字哒）就这么干❗️❗️
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结果成了啥你们猜，结果我就带着它晃荡晃荡晃荡啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊跑没3km 我整个人都崩溃啦，我的妈耶，这玩意儿到底为啥会在我手里，搞我心态来的吗我真的是醉了第一次喝60度的白酒我都没醉成这样好吧[允悲][允悲][允悲]
day6 减肥数据
初始体重x7.1
今日体重 x5.1
减肥天数 5天
掉秤斤数 4斤
嗯，昨天体重没掉，没长称暂定ok
等我再全力冲冲冲的[打call][打call][打call]
今天要跑学校
大概率正常吃饭，但会控制饮食内容的啦
还有就是
接下来应该很少很少很少很少会户外跑了
但会安排其它作息时间安排其它减脂内容
所以明天会是自然醒的一天哦[打call][打call]
具体做什么，还没想太好[抱一抱][抱一抱][抱一抱]
干饭咯，好饿吖[哈哈][哈哈][哈哈]
充爱的一天开始啦
大家哈皮哈皮哈皮每一天哦[舔屏][舔屏][舔屏][舔屏][舔屏][舔屏]
#运动打卡##运动打卡[超话]##坚持运动打卡##早安##工作使我快乐##减肥##日常##好好吃饭##早安#
9.10-10.17#小王记者独家报道#
P1:来学校了..面如死灰..半夜四点好饿你睡着，给自己急的哇哇哭服了。手机里数不清的这个视角好好好很爱。好那还是吃点吧，来学校了补偿下自己。酒鬼女人，喝到大半夜还要我去接她，早上醒来肿的像个[猪头]
P2:好好好，期待了快一个暑假的见面打卡一张，排队排队，进来喽～和qn合照一张～啊啊啊啊见面了，突然出现在面前，给我帅到了太帅了我说黄鲲真的，别太帅。好好好签名了合照了～行！南京见[抱一抱][抱一抱]
P3:去上课的路上发现，太好看啦这个光，喜欢～好呢洗完头很飘逸[兔子]啃上我很恨爱的红糖馒头嘿嘿。拉面很好吃，肉的味道怪怪的不喜欢哼哼。凉拌的瘦肉丸也很美妙！连续点了三天。葡萄，我能吃一辈子，尊嘟很爱！[馋嘴]
P4:来给我的小美女朋友过生日啦～比个心，好吃饭吃累了，低头。来打卡小我们黄鲲的学校，嘿嘿学校好漂亮～嗯姚琛的同款穿穿，好朋友送的，别太懂我啦！喜欢喜欢[抱一抱][抱一抱][抱一抱]
P5:亚运会是吧，那我浅浅来打个卡，现场的感觉还是很不一样。来吃个纳豆纳豆，老爷爷真的太热情了，一直怕我们不够吃，一直说可以加。佳佳姐军训呢，时间过的真的太太太快，好像前不久我也在军训，这就一年了。好！回家了，翘小指的弟弟哈哈哈哈，乱弄自己的头发、、好好好刚染一个月给自己弄掉色了啊啊啊生个气。
P6:和qe来个小牧场、东西刚摆出来，看到有小羊过来，拿着胡萝卜兴高采烈的去喂它，好好好一家都来了，直接给我们胡萝卜全掀了，还舔了我们的蛋糕啊啊啊啊啊。还是小猫猫乖～好爱上贺鑫隆了，跳舞太太太好看了喽，还特别有反差感喜欢[爱你][爱你]
P7:好呢又回学校了，回学校的第一个晚上永远睡不着，fine～好和hyy来诸暨了，次坞打面很好吃哦，是喜欢的口感捏..来西施故里了、主打Citywalk..糖醋饺子也很不错，都是第一次尝试东西.好，主打双拼，啊啊啊啊最近老长痘老长痘怎么办怎么办
P8:好呢，来和qn吃手抓饭啦～很很不擦捏～
好好来机场了.小翟见啦～范世琦见啦～偶遇刘奕君老师啦，还有一个前两天见的侯明昊嘿嘿[兔子][兔子]好呢，买东西不看价格、一瓶奶16.8好好好味道还行
P9:好，没有照片了，附上美照一张[鲜花][鲜花]
#随手拍#
P1:来学校了..面如死灰..半夜四点好饿你睡着，给自己急的哇哇哭服了。手机里数不清的这个视角好好好很爱。好那还是吃点吧，来学校了补偿下自己。酒鬼女人，喝到大半夜还要我去接她，早上醒来肿的像个[猪头]
P2:好好好，期待了快一个暑假的见面打卡一张，排队排队，进来喽～和qn合照一张～啊啊啊啊见面了，突然出现在面前，给我帅到了太帅了我说黄鲲真的，别太帅。好好好签名了合照了～行！南京见[抱一抱][抱一抱]
P3:去上课的路上发现，太好看啦这个光，喜欢～好呢洗完头很飘逸[兔子]啃上我很恨爱的红糖馒头嘿嘿。拉面很好吃，肉的味道怪怪的不喜欢哼哼。凉拌的瘦肉丸也很美妙！连续点了三天。葡萄，我能吃一辈子，尊嘟很爱！[馋嘴]
P4:来给我的小美女朋友过生日啦～比个心，好吃饭吃累了，低头。来打卡小我们黄鲲的学校，嘿嘿学校好漂亮～嗯姚琛的同款穿穿，好朋友送的，别太懂我啦！喜欢喜欢[抱一抱][抱一抱][抱一抱]
P5:亚运会是吧，那我浅浅来打个卡，现场的感觉还是很不一样。来吃个纳豆纳豆，老爷爷真的太热情了，一直怕我们不够吃，一直说可以加。佳佳姐军训呢，时间过的真的太太太快，好像前不久我也在军训，这就一年了。好！回家了，翘小指的弟弟哈哈哈哈，乱弄自己的头发、、好好好刚染一个月给自己弄掉色了啊啊啊生个气。
P6:和qe来个小牧场、东西刚摆出来，看到有小羊过来，拿着胡萝卜兴高采烈的去喂它，好好好一家都来了，直接给我们胡萝卜全掀了，还舔了我们的蛋糕啊啊啊啊啊。还是小猫猫乖～好爱上贺鑫隆了，跳舞太太太好看了喽，还特别有反差感喜欢[爱你][爱你]
P7:好呢又回学校了，回学校的第一个晚上永远睡不着，fine～好和hyy来诸暨了，次坞打面很好吃哦，是喜欢的口感捏..来西施故里了、主打Citywalk..糖醋饺子也很不错，都是第一次尝试东西.好，主打双拼，啊啊啊啊最近老长痘老长痘怎么办怎么办
P8:好呢，来和qn吃手抓饭啦～很很不擦捏～
好好来机场了.小翟见啦～范世琦见啦～偶遇刘奕君老师啦，还有一个前两天见的侯明昊嘿嘿[兔子][兔子]好呢，买东西不看价格、一瓶奶16.8好好好味道还行
P9:好，没有照片了，附上美照一张[鲜花][鲜花]
#随手拍#
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