焦虑？什么造成？怎么改善
焦虑，是人们生活的常态，活在这个时代，想不焦虑都难，焦虑无处不在，因为你会发现，社会上有很多现象，是跟你的初心相反的，你觉得不应该这样，它却是那样。
其实你的初心没有错，比如善良、真诚、友好等，而这些社会现象，之所以存在，肯定也是有原因的，但不代表它就没有问题。
如果你要生存下去，就必须学会适应环境，但不代表你要改变初心，因为你的初心是对的，这一点你无需质疑，不能因为社会这样那样，你就觉得初心没用，不要轻易被社会的不良现象影响，你要相信你的感觉，相信你自己，跟着心走。
这个社会，也许真的出了一点问题，只是还没有人，能力大到，可以一下子把它扭转过来，所以需要很多人合力，一点一点把它修正过来，仅此而已，不代表你的初心有问题，所以不要轻易扭曲自己。
虽然这个社会这有很多问题，但换个角度，这些东西其实是可以帮助你完善自己的，也就是，除了初心，你必须还有其他东西，比如能力、经验、智慧等，才能让自己更好地生存下来，而不是否定初心，逆道而行。
这一点你要分清楚，不要是非颠倒，黑白不分，不要轻易怀疑自己的心，不要轻易被别人影响，哪怕是你因此受伤了，也不能去动摇这一点。
很多时候，生活都是苦的，但它苦得有意义、有道理，接受苦难，不断去完善自己，才是苦难真正的意义，一定要理解这一点。苦难是好的，它虽然让你吃点苦，受点伤，但它能让你成为更好的你，所以不要排斥它，更不要因此扭曲自己。
先苦后甜是有道理，这样的甜才甜得安心，其实苦也未尝不是另一种甜，如果你的生活一直都是甜的，那才需要注意。
你要摆脱焦虑，就必须首先懂得这一点。
#植物神经紊乱# #焦虑#

职场生存的 3 条经验：

1、高调做事

在职场上，最忌讳啥都不说，埋头苦干，

做人可以低调，但做事一定要高调，

一来，上级才知道你在做事，不会误以为你闲得很，

二来，公司知道你做的事，才能更好地提供帮助，做好资源整合。

2、尊敬即可，不用低三下四

面对上级，言语各方面，我们自然应该敬重，

但很多人往往把握不好这个度，常常是把自己弄成了古代下人的样子，

真想得到上级的赏识，不是低下地毕恭毕敬就可以了，

关系，才能，领导力，控场力，驭人术等等，

这些方面，才是上级考核的对象。

3、远离不同频的人

有些同事，你一看到就不怎么喜欢，

这个时候，建议你尽量减少跟他的接触，

一个本来就不同频的人，多共事几回，

很有可能会关系恶化，

还不如一开始就少接触，保持基本的同事礼仪就好。

【授权培养人，遵循四“不要”原则】

1、不要怕下属犯错。

部下做的比你差很正常，要允许部下犯错，错误是成长最好的老师。

2、不要默认为下属不行。

要相信员工的专业，否则你永远停留在自我为是的困局而不知自己的局限。

3、不要插手已经授权。

要让下属敢于做事，并负责到底，这样才能培养员工担当。

4、不要听不进意见。

领导人能力越强，如果听不见反对意见， 结果就是复制二等跟随者，让员工没有头脑盲从，公司就形成能人依赖，结果就领导越强，员工越弱。

【优秀领导必须盯好四件事】

1、紧盯目标

分解目标到月、到部门、到具体人并且紧盯着。

2、紧盯人才

找到合适的人放到适合目标的位置上。

3、紧盯机制

制度就是生产力，鼓励员工参与机制完善，打造可以复制的系统。

4、盯紧团队状态

保持激情，你的激情就是团队的热情，感染自己才能感染团队。
#企业管理##创业#

才说了感觉自己闲下来 没过几天 又开始疯狂忙碌 一口毒奶
忙着剪视频 拍本子 完善参赛作品 还有各种部门的事情
说到这 那个参赛作品真的是歪打正着 谁知道居然就真的入围了 希望能评上最佳影片吧 p2是去拍摄的时候老师家的猫咪 下辈子我也想当一只小猫咪
前天拍摄了第一场戏 我如愿以偿体验了sdfj妆发师的快乐（不是）明天要把全部拍完啦！一切要顺利呀！！
这几天太忙 心情烦躁 昨天和机构主席吵了一架 其实仔细想想工作上确实有问题 但是我就是看不惯她那种对人的态度 本来今天我们部长让我和她聊开 对我们也不好 对工作也不好 但是因为拍片子我答应了又不能及时赶回去 哎 又得罪一个人
忙起来真的不可能顾着所有的事 我甚至跟朋友说严浩翔这两周要找我谈恋爱都得往后靠
今天拍完去吃饭 邹邹和lulu点了两大盆冒菜 本来以为其中一碗是另一桌的 结果得知两碗都是我们的 我惊了 不过最后还是 干完

比起忙碌的生活 更让人难受的是 要如何做人 就因为最近太忙的关系 感觉自己耽误了好多别的事情 真的没有办法 我也做不到顾及所有事 但是并不是每个人都会理解你 我也经常因为太忙忽略别人感受 伤了其他人的心 真滴不太好 还是希望自己能尽快强大起来 处理好一切事情

总而言之 虽然很累 但是比起无聊我还是更想有意义地忙碌 就像之前说的 几年后我一定会想念大二的这上学期