#刚转阴生活工作节奏宜稍微放缓#对自身抵抗力普通的人群，新冠绝对不止是一场重感冒。
刚开始高烧的两天，反而是整个过程中最舒服的时候，吃布洛芬，吃水果，吃饭，冷敷。
周一晚上开始嗓子不舒服，接而是嗓子含刀片，喉咙长泡，无法吞咽，更难过的是口中一直在分泌黏口的液体，所以一直需要被迫吞口水，疼到撕心裂肺。这几天一直伴着低烧。
然后是失声，连续吃了几顿阿莫西林，开始慢慢恢复，可以吃流食。
虽然不出门，但是一直在睡觉，每天都睡觉时长超过12小时，床上躺着的时间估计占2/3。嗜睡，乏力，没有精神。生活全靠胖子照顾。
出现症状的第七天：抗原依然阳，乏力，嗜睡，嗅觉基本无，嗓子有痰，声音暂未完全恢复。
口味变重，喜欢辛辣刺激，想吃生腌。
药物：布洛芬+感康+胖大海玉竹颗粒+川贝枇杷膏+阿莫西林+金嗓子+片仔癀+西瓜霜。
食物：稀粥+鸡蛋羹+蜂蜜水+胖大海麦冬水+盐蒸橙子+水煮橙子+圣女果。
连花清瘟对我来说太难吃了，所以仅吃了一顿就放弃了。
跟胖子的相似之处：前一天喝了红茶，第二天开始有症状。

#感染后咳嗽什么程度应该警惕#
我这两天就是咳嗽症状明显，集中在上呼吸道。昨天下午去艾灸，顺便配了些中成药颗粒。睡前喝了一次，明显减轻，今天基本不再反复咳嗽。看其他朋友说的情况，接下来会进入嗜睡阶段？日常睡眠还不错，平均七八个小时，今天睡了将近十个小时，看来嗜睡也是存在的。
自从阳了之后就特别想吹风，昨晚在外面吹吹凉风也觉得舒服。前两天吃果冻橙喝牛奶，这两天就想吃烧饼就咸菜。身体明显好转，再休息几天，应该可以完全恢复。
这几天跟朋友闲聊，尤其北方环境，这次疫情放开后给大家心理上带来的创伤和不安，短时间内很难恢复。身体不适，物质再丰厚也提不起精气神去享受它带来的“美好生活”。昨天下午艾灸，躺在那里特别想念小时候我爸给我煮的呛锅面条。还有咸米糊，他喜欢加葱花和粉条。想到小时候陪他在大院门口下棋，可以吃一下午瓜子和雪糕，小胖子的童年回忆起来也是五味充盈的。无论经历什么，都想让他们多活几年。家里有老人在，就总觉得自己还是个孩子。
前几天评论区里跟我一起生病的朋友好了吗？身体永远是第一位的，其他的那些都是基于身体前提下的体验。往事不可追，体验过就好。如果过于身心沉浸，身体早晚会以形体的痛苦反馈神思的忧虑，那时才是回头无岸。
珍惜当下，有时你沉迷的也许只是一种假设，回头是岸吧。

刚躺沙发上迷迷糊糊，刘Sir做好饭叫我，起来就一顿神吃。我现在跟猪一样，贪吃贪睡。体重从114涨到122，胖了8斤。脑子木木的不记事，看着空了的那盒氟桂利嗪，还想着怎么这么快就到两个月了，终于解脱了。结果在抽屉里又翻出一盒新的，对，我还要再吃一个月的药。这样下去，一个月以后我怕是130斤的胖子了。人生巅峰呀。
说明书上说了有镇静作用，嗜睡，食量增加，体重增加。没跑了。但是为了不持续偏头痛，我还不敢私自停药。[泪]