终于在北京安定下来了,这几个月一直在调整自己的状态,比起分手我觉得开启新生活和回归平静的秩序更有挑战,到北京后经历了几个阶段。
第一阶段——暂时没找到固定住所,每天出门到处看房,前前后后看了几十个小区,生活的不确定性和四处奔波毫无正反馈让好不容易维持的内心秩序轻易溃散,寝食难安每天能吃下一顿饭睡4个小时都能烧高香了,病了很长一段时间,还是得坚持看房。确实有被北京的房租吓到,在苏州时房租是2300/月一人独享市区两室一厅,北京这个预算是在想屁吃……三环内整租没有低于五位数的……好在跑了大概一个月终于找到了我的梦中情房,感觉之前的一切都值得了!
第二阶段——找到住所后什么都没做先躺了几天恢复体力,随着症状逐渐减轻,慢慢的能吃饭和睡觉了。身体的问题解决以后再解决心理的问题,感觉自己孤独脆弱迫切地需要和人建立联系抱点温暖的东西。那段时间只要有可能,就会出门找朋友,极力避免一个人独处陷入情绪负循环。即使没有任何人陪,我也会一个人去公园商场大街上,感受人的气息,看到这个世界有这么多为生活拼搏的人,自己也会被鼓舞到。
第三阶段——身体和心灵都得到休息后开始收拾整理。添置了些许小家具、绿植、灯具、蜡烛来装点房间,居住环境慢慢变成自己喜欢的样子,一切都向着井然有序的方向前进,逐渐回归以往的生活和内心的平静,调整作息,开始还债把工作要画的图都结了。
感觉自己很擅长自救,虽然花的时间久了一点,但目前是我喜欢的状态,对未来也充满了期待,还有一些开心的小事想和你们分享。
•带着小狗出门玩耍(全程牵绳捡屎主动避让行人),不乱拉的时候简直是世界上最可爱的小狗了,走哪都被围观,它超享受和陌生人互动,浑身细胞都散发着“你摸过我了吗?快来摸我呀!!”“这位先生呢?”“这位女士呢?”“你还没摸过是吗?”“你摸我我就和天下第一最最好!”
你永远可以放心地对它释放爱,它会满心欢喜地接下,然后猛烈地给你最直白的回应。
•和朋友们一起组织了万圣夜趴体,我扮的是寻梦环游记米格尔,大家都很有创意,我只想省事,基础款红色开衫+牛仔裤+皮靴就是全套装扮,都是衣柜里本来就有的,再用油彩画一下脸就大功告成啦,强烈推荐想省事的小伙伴们。
•本南方人第一次在北方过冬,第一次体验到冬天有暖气是多么幸福的事,把家里收拾得干干净净,短袖短裤和小狗一起在地上打滚,坐在客厅晒太阳看窗外大风落叶云卷云舒,当下还有什么让我不满足不感恩呢?
•捡到一片花瓣是爱你的形状。
每一个努力生活的人都值得自己想要的生活。
第一阶段——暂时没找到固定住所,每天出门到处看房,前前后后看了几十个小区,生活的不确定性和四处奔波毫无正反馈让好不容易维持的内心秩序轻易溃散,寝食难安每天能吃下一顿饭睡4个小时都能烧高香了,病了很长一段时间,还是得坚持看房。确实有被北京的房租吓到,在苏州时房租是2300/月一人独享市区两室一厅,北京这个预算是在想屁吃……三环内整租没有低于五位数的……好在跑了大概一个月终于找到了我的梦中情房,感觉之前的一切都值得了!
第二阶段——找到住所后什么都没做先躺了几天恢复体力,随着症状逐渐减轻,慢慢的能吃饭和睡觉了。身体的问题解决以后再解决心理的问题,感觉自己孤独脆弱迫切地需要和人建立联系抱点温暖的东西。那段时间只要有可能,就会出门找朋友,极力避免一个人独处陷入情绪负循环。即使没有任何人陪,我也会一个人去公园商场大街上,感受人的气息,看到这个世界有这么多为生活拼搏的人,自己也会被鼓舞到。
第三阶段——身体和心灵都得到休息后开始收拾整理。添置了些许小家具、绿植、灯具、蜡烛来装点房间,居住环境慢慢变成自己喜欢的样子,一切都向着井然有序的方向前进,逐渐回归以往的生活和内心的平静,调整作息,开始还债把工作要画的图都结了。
感觉自己很擅长自救,虽然花的时间久了一点,但目前是我喜欢的状态,对未来也充满了期待,还有一些开心的小事想和你们分享。
•带着小狗出门玩耍(全程牵绳捡屎主动避让行人),不乱拉的时候简直是世界上最可爱的小狗了,走哪都被围观,它超享受和陌生人互动,浑身细胞都散发着“你摸过我了吗?快来摸我呀!!”“这位先生呢?”“这位女士呢?”“你还没摸过是吗?”“你摸我我就和天下第一最最好!”
你永远可以放心地对它释放爱,它会满心欢喜地接下,然后猛烈地给你最直白的回应。
•和朋友们一起组织了万圣夜趴体,我扮的是寻梦环游记米格尔,大家都很有创意,我只想省事,基础款红色开衫+牛仔裤+皮靴就是全套装扮,都是衣柜里本来就有的,再用油彩画一下脸就大功告成啦,强烈推荐想省事的小伙伴们。
•本南方人第一次在北方过冬,第一次体验到冬天有暖气是多么幸福的事,把家里收拾得干干净净,短袖短裤和小狗一起在地上打滚,坐在客厅晒太阳看窗外大风落叶云卷云舒,当下还有什么让我不满足不感恩呢?
•捡到一片花瓣是爱你的形状。
每一个努力生活的人都值得自己想要的生活。
冬天的著名诗词,一起感受名家笔下的冬日意境!
《红楼梦》节选
清·曹雪芹
无风仍脉脉,不雨亦潇潇。
欲志今朝乐,凭诗祝舜尧。
有人喜欢开阔视野,有人喜欢柳暗花明。
如冬雾,薄薄地笼罩在半山腰,若山下村落的炊烟升起,常常令人分不清究竟是人间烟火,还是天降仙境。
唯轻轻呼吸,空气中的湿气,和冷冽的泥土香,才能让人确切分明。
冬天不管有雪没雪,往往是光秃秃的一片。而雾仿佛懂人心思。
《粥》
【宋】陆游
世人个个学长年,
不悟常年在目前。
我得宛丘平易法,
只将食粥得神仙。
李时珍认为:“每日起,食粥一大碗。空腹胃虚,谷气便作,所补不细,又极柔腻,与肠胃相得,最为饮食之良。”
“五谷为养”,冬季是喝粥养生的好时机。在寒冷的冬日,煮一锅粥:腊八粥、红豆粥、南瓜粥、八宝粥、小米粥、清粥......水汽氤氲,粥香浓郁,扑鼻而来。一碗热粥下肚,暖意通身,熨帖身心,又是元气满满的一天。
《寒夜》
宋·杜耒
寒夜客来茶当酒,竹炉汤沸火初红。
寻常一样窗前月,才有梅花便不同。
下雪天最风雅的事,莫过于约三五好友,煮雪烹茶。
雪色极净,茶色极清,一抹洁白晶莹的雪色,加上一盏沁人心脾的清香,是一种独属于中国人的浪漫。
静听汩汩水沸,手捧一盏清茶,闲谈人间百事,忘却世间烦扰。
《子夜吴歌·冬歌》
【唐】李白
明朝驿使发,一夜絮征袍。
素手抽针冷,那堪把剪刀。
裁缝寄远道,几日到临洮。
有人说:“有工作的地方没有家,有家的地方却没有工作,他乡容纳不下灵魂,故乡安置不了肉身。”因此,便有了漂泊,有了远方,更有了思念。
儿行千里母担忧,寒到身边衣却无,冬日里的暖意,是来自母亲的牵挂。无论多么不舍,多么无奈,也要亲手缝袍,“慈母手中线,游子身上衣”,针针深情,衣暖人心。
“千里黄云白日曛,北风吹雁雪纷纷”。
原句出自唐代诗人高适的《别董大》:
千里黄云白日曛,
北风吹雁雪纷纷。
莫愁前路无知己,
天下谁人不识君。
这首诗为高适与董大久别重逢,经过短暂的聚会以后,又各奔东西的赠别之作。当时两个人都处在困顿不达的境遇之中。
前两句以其内心之真,写别离心绪,以胸襟之阔,叙眼前景色,真挚动人。
落日黄云,大野苍茫,只有北方冬日有此景象。日暮黄昏,且又大雪纷飞,在北风中,只见天空中的大雁,出没寒云。头两句借景抒发内心忧郁之情。
后两句是对朋友的劝慰:此去你不要担心遇不到知己,天下哪个不知道你董庭兰啊!
这句安慰之词与王勃的“海内存知己,天津若比邻”有异曲同工之妙。
《红楼梦》节选
清·曹雪芹
无风仍脉脉,不雨亦潇潇。
欲志今朝乐,凭诗祝舜尧。
有人喜欢开阔视野,有人喜欢柳暗花明。
如冬雾,薄薄地笼罩在半山腰,若山下村落的炊烟升起,常常令人分不清究竟是人间烟火,还是天降仙境。
唯轻轻呼吸,空气中的湿气,和冷冽的泥土香,才能让人确切分明。
冬天不管有雪没雪,往往是光秃秃的一片。而雾仿佛懂人心思。
《粥》
【宋】陆游
世人个个学长年,
不悟常年在目前。
我得宛丘平易法,
只将食粥得神仙。
李时珍认为:“每日起,食粥一大碗。空腹胃虚,谷气便作,所补不细,又极柔腻,与肠胃相得,最为饮食之良。”
“五谷为养”,冬季是喝粥养生的好时机。在寒冷的冬日,煮一锅粥:腊八粥、红豆粥、南瓜粥、八宝粥、小米粥、清粥......水汽氤氲,粥香浓郁,扑鼻而来。一碗热粥下肚,暖意通身,熨帖身心,又是元气满满的一天。
《寒夜》
宋·杜耒
寒夜客来茶当酒,竹炉汤沸火初红。
寻常一样窗前月,才有梅花便不同。
下雪天最风雅的事,莫过于约三五好友,煮雪烹茶。
雪色极净,茶色极清,一抹洁白晶莹的雪色,加上一盏沁人心脾的清香,是一种独属于中国人的浪漫。
静听汩汩水沸,手捧一盏清茶,闲谈人间百事,忘却世间烦扰。
《子夜吴歌·冬歌》
【唐】李白
明朝驿使发,一夜絮征袍。
素手抽针冷,那堪把剪刀。
裁缝寄远道,几日到临洮。
有人说:“有工作的地方没有家,有家的地方却没有工作,他乡容纳不下灵魂,故乡安置不了肉身。”因此,便有了漂泊,有了远方,更有了思念。
儿行千里母担忧,寒到身边衣却无,冬日里的暖意,是来自母亲的牵挂。无论多么不舍,多么无奈,也要亲手缝袍,“慈母手中线,游子身上衣”,针针深情,衣暖人心。
“千里黄云白日曛,北风吹雁雪纷纷”。
原句出自唐代诗人高适的《别董大》:
千里黄云白日曛,
北风吹雁雪纷纷。
莫愁前路无知己,
天下谁人不识君。
这首诗为高适与董大久别重逢,经过短暂的聚会以后,又各奔东西的赠别之作。当时两个人都处在困顿不达的境遇之中。
前两句以其内心之真,写别离心绪,以胸襟之阔,叙眼前景色,真挚动人。
落日黄云,大野苍茫,只有北方冬日有此景象。日暮黄昏,且又大雪纷飞,在北风中,只见天空中的大雁,出没寒云。头两句借景抒发内心忧郁之情。
后两句是对朋友的劝慰:此去你不要担心遇不到知己,天下哪个不知道你董庭兰啊!
这句安慰之词与王勃的“海内存知己,天津若比邻”有异曲同工之妙。
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生命的天空里,有风和日丽,亦有云遮雾障。不是每轮艳阳都暖人,不是每片乌云都下雨。既然决定不了命运的走向,那就踏实走过每一天;既然左右不了天空的变幻,那就悉心装扮自己的心空。请相信:珍惜了,能拥有;付出了,有回报;走过了,不后悔。 你的归来,是我的痊愈——匪我思存你最近真讨厌,讨人喜欢,百看不厌
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