今天6月份，接诊了一个16岁的慢性肾衰竭的小女孩，她的情况给我留下了深刻的印象。在初次就诊时，她的肌酐值高达496，这让我感到非常担忧。这位女孩患有双肾积水，之前在外院接受了手术，但由于肾功能受损，积水一直无法正常排出，因此医生为她植入了尿管。当她被父母推着坐轮椅走进我的门诊时，我能感受到她深深的痛苦。当时我的想法很简单，只要还有一丝希望，我就要百分之百地为她努力。

我采用了虫类药物进行中药治疗，目的是缓解她的病情。在治疗过程中，她的肾积水逐渐减轻，45天后尿管被完全拔除，我嘱咐她要继续留意观察身体的变化。意外的是，在服药45天后，她感到难以置信，担心这只是短暂的效果，于是她前往两家医院进行CT检查确认积水情况。结果两次检查都显示肾积水已经消失，这让她和家人都感到欣喜若狂。

接下来，这位小女孩继续坚持中药治疗，三个月后，她的肌酐值从496降至113。当她和家人看到这个惊人的变化时，难以置信之情溢于言表。作为一名医生，每当看到患者通过我的治疗获得良好的病情控制和康复，我都感到无比欣慰和幸福。我坚信，在我的治疗下，这位小女孩会变得越来越好。同时，我也衷心希望所有患有肾病的朋友们能够早日发现疾病，及时接受正确治疗，将疾病控制在安全的范围内。#中医式生活# #中医药新知# #高建东讲肾病#

刚好天气特别好
阳光可以直接晒进房间里

最近换季皮肤很敏感
晚上睡觉身上总感觉痒痒的
起了一些小痘子 考虑到睡眠质量的问题
而且广州也即将步入冬天
索性给自己安排一床新被子
（阳光里拍起来太美丽啦 颜色粉粉嫩嫩的）
让自己可以得到更好的休息

选的这款是来自水星家纺的“青桑”系列
独特的子母被设计
两张被子有连接扣
可以自由拆开连接
解决了我一年四季的被子问题
真的很灵啊！！
特意给它搭配了一套黄绿色的床单
搭配在一起有一派生机勃勃的感觉
青翠又美丽

新入的这床被子是中国传统的野生蚕丝制成的
是人工放养的蚕宝宝 它的生长环境自然纯净
蚕宝宝的健康成长使得蚕丝更加自然有机
而且冬季的时候
因为我太怕冷
冬天时常都是和电热毯相伴的
有些被子会太过于闷热不透气
青桑跟普通蚕丝最大的区别在于
青桑纤维上的气孔比较桑蚕丝更多 且蓬松度更好更透气
所以在这点上可以在降燥热 去闷感起到很大的作用
这大概就是可以给我带来极致睡眠的好被子啦！

那天换完就趴着快乐的睡了个午觉
懒洋洋的醒来刚好看见日落
被舒服的身心和美丽的景象治愈住了
后面几天的睡眠质量都有明显提高
再加上清淡饮食 告别小痘痘的日子就在眼前啦

秋冬一床暖fufu的被子能带来许多幸福感
有睡个好觉的重要性就占了百分之五十啦！
宅家的快乐事情又多一个☝️

“月满则亏，水满则溢。”《红楼梦》里的一句话。为人处事过犹不及。凡事太过，反而容易得不偿失。生活如品茶，倒七分为满，留三分人情。如果把0比作生命的圆满，三和七，便是恰如其分的两把尺子。3+7=0，这就是人生。
三分精明，七分厚道。郑板桥讲：“试看世间会打算的，何曾打算得别人一点，真是算尽自家耳！”与人相处，精明不如厚道。宽厚之人或许会吃点亏，但恰恰是这肯吃亏的态度，让别人乐于与之交往。看似傻，其实是聪明之举。网上看到过这样一句话：“与其带着聪明去计较，不如在聪明里留点厚道，为他人着想，才是人生大智慧。”用曾国藩的说则是：“厚藏匿锐，身体则如鼎之镇。”精明算计可以让人获利一时，厚道却可以让人安享一世。俗话说：“精明不如厚道，计较不如坦诚。”精明的最高境界，就是厚道。
三分舍，七分得。人生总是有舍有得。正如一句话：“大舍大得，小舍小得，不舍不得”。失勿忧，得勿喜，也未尝不是一种人生态度。正所谓：“失之桑榆，收之东隅。”“舍”是因，“得”是果，学会适当的“放弃”，反倒能获得一些意想不到的惊喜。人生一世，总与得失相伴。得失两难全，取舍须三思。适当的“舍”，才会收获“得”的快乐。
三分期待，七分释怀。一位伟大的哲学家说：“只期盼少许，才能接近最高的幸福。”当满怀期待不能如愿以偿时，便会痛苦纠结，学着释怀，才是明智之举。对他人期待越高，往往失望越大，因为不是你的每一次请求，别人都能满足。人生没有那么多的如愿以偿，坦然接受任何结果，内心才能平和淡然。生活中，我们常常对某人某事抱有较高期待，达不到时便会郁郁寡欢。生活中很多的烦恼，皆因对事情期冀过高，而影响了心情。 减少期望，学着释怀，苦涩的生活才会变甜。西哲有句话说的好：“把期待降到最低，所有遇见都是礼物。” 当你不抱期待时，反而会发现，生活处处是惊喜。
好的人生，都是“三七”开凡事忌满，万物求缺。把握一个恰到好处的度，才能不被内心所困，不被外物所累。三分舍，七分得，才能获得幸运。三分精明，七分厚道，才能广结善缘。三分期待，七分释怀，才能感知幸福。我们无法掌控别人，但我们能管理好自己。
（转自网络）