《npd对你做的都可以总结为夺舍》
“NPD内核是空的，什么都没有。它们想要的一切东西，本质都是通过夺舍来实现的。通过操控你的时间、精力、注意力，把你的知识、认知、资源、成果、自尊、热情、善意、爱、生命力等等一切东西都嫁接给它，再把它的恐惧、阴暗、憎恨、嫉妒、愤怒、弱小、愚蠢、攻击这些负面东西都转移到你身上，来实现那个它想象中的、不存在的完美自我。
对你好的时候是在投射它们对美好的幻想，对你不好的时候是在投射他们内心的恶du,本质都没有什么区别。”

“总之，好的你别给，坏的你别接。友友们，如果你身怀宝藏，那你一定要提防NPD 这种恶狼，它们专门偷你的宝藏。”

“和n呆在一起后脑子里最常出现的一个概念就是： 夺舍。因为你既能感觉到之前被他夺舍的人残存的痕迹和影子，也能感觉到自己正在被他镜像和吸收的过程。”

“他们本来就没有生命力啊，所以他xi
你。”

#自恋型人格障碍##npd##亲密关系##两性情感##情感##心理##分手##人格##恋爱#

桥本10大有益食物大公开，桥本人放心吃！‼️桥本宝宝们因为漏肠症状，很容易出现便mi、腹泻、以及营养无法吸收的问题，忌口君在给大家科普了这么多能吃or忌口的食物，不知道有没有解答大家饮食中的困惑呢？
.
☑️本篇内容给桥本宝宝们收集了几款推jian日常多吃的食物，对缓解症状、补充营养、调理肠道都有着不错的作用！
.
1⃣️绿豆芽：豆子在发芽的过程中，部分蛋白质会分解为各种人体所需的氨基酸，维生素C含量会增加，并且植物幼芽和幼苗含有能够降解du素的天然酶，尤其是绿豆芽~
.
2⃣️羽衣甘蓝：羽衣甘蓝富含维生素C、A、K、叶黄素、玉米黄质等物质，具有抗氧化、保护视力、帮助排du等作用，忌口君建议桥本宝宝们加热后再食用，这样就可以避免致肿问题~
.
3⃣️奇亚籽：每100g奇亚籽富含20.3g无麸质蛋白，几乎等同于肉类，同时还富含33g膳食纤维以及Omega-3和多种维生素、矿物质，是桥本宝宝补充营养、缓解便mi的神器！
.
4⃣️亚麻籽：它有平衡血糖、保护消化系统健康、抗氧化等作用，温兹博士在《桥本90天治liao方案》的肠道liao程建议摄入omega-3脂肪酸。
.
5⃣️甜菜根：甜菜根富含其他蔬菜没有的甜菜碱成分，它的作用是增加胃酸，能帮助蛋白质消化，食用时直接凉拌或者制作沙拉都很方便~
.
6⃣️糙米：相比于大米这种精致碳水，糙米是桥本人不错的主食选择，口感与大米接近但升糖指数却低很多。
.
7⃣️肉桂：肉桂粉富含多种营养成分，有抗yan抗氧化、抑制病菌的功效，是许多明星、超模食谱里的常客！
.
8⃣️姜黄：其主要成分姜黄素具有超qiang的抗氧抗yan效果。
.
9⃣️生可可：生可可粉保留了可可豆的活性酶和丰富的营养物质，味道香醇，还有着优xiu的抗氧化功能。
.
藜麦：藜麦作为桥本日常主食非常不错。
.
1⃣️1⃣️蒲公英：蒲公英饮品是特别适合桥本人存在嗓子不舒服的养生饮品。

面对接下来这波大牛市，你要想赚大钱，一定要戒掉短线合约，对于百分之九十九的人来说，玩合约就是上赌桌，赢了的还想赢，输了的想翻盘，别说你能控制得住，一旦玩得兴起就啥都控制不住了，不玩个倾家荡产、家破人亡都止不住手，所以这就叫久赌必输。

赌合约输了的人，如果想回归正常生活，我赞助一辆电瓶车提倡你去送外卖。如果你想送外卖自力更生戒du的话可以私信我。