跨越了千万里的Alra温和调理洗发水和她家的新款小蓝标氨基酸洗发水！大家都知道，Alra家最有名的是几十年口碑的白瓶，Alra温和调理洗发水，Alra小蓝标是新出的，主要针对受损发质！我十月底刚去巴黎烫了头，正好用起来。

Alra洗发水虽然名称是温和调理洗发水，但有一定的防脱效果！属于功效型产品，祛痘止痒控油方面都非常有用，它家有专业检测报告背书，安全靠谱。一款洗发水适不适合你，只有自己去试了才知道！

如果你一直在寻找一种洗发水，它可以温和地治疗油性头皮，并随着时间的推移让你的头发看起来不那么油腻，或者沙发想要软化，你会需要这个！如果你有头皮瘙痒，头皮敏感，头皮痘，以及孕期和孕激素退潮期（也就是俗称的蒲公英掉发期），你会需要这个！真的有用！

当我第一次开始用这款洗发水时，不太喜欢它的味道！但是早上洗完头，一天结束时我的头发不再超级油腻，用了之后就不痒了。就算你每天用它洗头，头发仍然会感觉很健康！

Alra 的小白瓶温和调理洗发水是一种温和的清洁剂 + 护发素组合，真正的做到了缓解头皮刺激、干燥和瘙痒。激素和熬夜都会导致脱发、头皮敏感或头发变脆变干，温柔的呵护和调理非常重要！Alra白瓶不仅可以有效清洁，还可以温和舒缓和镇静头皮。含有迷迭香油，可自然刺激头皮血液循环，有助于促进头发生长哦！

新品Alra小蓝瓶氨基酸洗发水，针对我现在的超级受损发质！所以只入了一瓶，想看看它说的“洗润二合一”效果！没想到还真的很不错！它更像是在白瓶基础上添加了让头发更加保湿的成分，洗完不用上护发素，就很亮泽！柔顺度绝对有提升！是我想要的效果。

和白瓶一样！它俩都是强滋养，改善头皮环境，超级低敏型！任何发质适用，绝无刺激性。

它是美国品牌，发展30多年，经Cedars-Sinai医疗中心临床验证以及让Alra上市。它们开发出这种超级温和的洗发水来帮助人们头皮问题，比如出痘，油头，头屑，都能改善，Alra应该是武器级别的！

香味是纯植物的，保留了自然香味，不添加任何乱七八糟的东西。它的起泡度不浓，并不代表你用的不够多！适量就好。而且它和其他洗发水相比很大罐，474毫升，我认为性价比完美。油头出痘出头屑，两瓶搞定！其他情况比如熬夜，内分泌混乱，压力，油脂分泌旺盛导致的脱发掉发都能见到效果。

一句话，大家都不是被头发之神眷顾的人，然而这一亩三分地对我来说很重要！丰盈的头发和健康的头皮，人看起来会精神很多。而且护理头发，是用心投入就一定会有回报。

每次开组会我的这个稿子字数是有一点夸张 其实我也试过不用稿子 但是容易思路混乱 卡住了就很尴尬 我觉得等哪天开会我不用稿子了我就成功了 现在还不饿 再整理一下思路七点直接回去开会 哎 今天开完会又要熬夜背书 这里我浅浅吐槽一下 是觉得考不死我们吗 别的学校开卷 你非要闭卷还没有题库 你有什么心事吗 搞得我看一下午论文我都很愧疚……就因为明天晚上要考试

有一说一 小张的研究生生活就像我的大学生活 甚至我觉得我大学都比她研究生忙 但是小张最大的优点就是 心态好 躺平躺得心安理得的 那就希望我忙也忙得心安理得的
我今天又要熬夜了 干不完呐根本干不完 但是煮了自己喜欢的火鸡面所以就很开心 所以 你看 我都给你煮你喜欢的火鸡面了 那你就辛苦一下 今天睡晚一点叭
最近又在反省自己身上做得不够好的地方了
太忙了 所以化妆的次数屈指可数 但我想了一下原因 以前本科化妆技术不太好 化妆步骤非常简略 半个小时搞定 但是现在学了更多的化妆技巧以后 每一次化妆都想 要化就化全 从眼妆到卷头发 没有一两个小时搞不定 所以除了出去玩儿 好像真的没时间 如果天气好的话 我也很乐意坐下来画好妆再出门
当然 最重要的原因 是现在我觉得不化妆也不会容貌焦虑
还有穿搭这事 我是真 不适应这边的冬天 裹得像个小熊 穿少了冷 穿多了哪还有穿搭 …… 不过不妨碍我买买买 每天我的小书包鼓鼓囊囊的 背书杯背iPad背课本
偏题了
刚说反省
反省
反省我文献看得不够多哈哈哈哈
反省 我数学学得不够多
再反省 反省不出来了目前 真的很认真了哈哈哈哈哈
今天的桌子依旧很整齐
不说了
看文献去了
继续开始我和它的爱恨情仇
突然想起来
今天的单词还没背
这个东西真的会上瘾
连续签到143天以后 你每天都不想让这个连续签到断了 就更不能混过去了……
罢了罢了
先背单词去