产后不到两个月瘦21斤,对比图都是我的骄傲

姐妹们相信我,减肥真的可以改命
从生完孩子的121,到现在的100
健健康康,轻轻松瘦了21斤
从XXL到现在的S是一种特别特别爽的一件事情
瘦了和胖着真的是天差地别
瘦下来的自信是发自内心的觉得自己的人生在逆袭了,越来越有自信了

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每天更新一下自己。
让我们培养“今天更新什么”的意识吧!创意也好,整理也好,每天增加一条“创新”。毕竟创造前所未有的东西是再美好不过的事(碎碎念:就和自己比,自己前所未有就好),但如果轻易懈怠就会与“创新”渐行渐远,最后只是一味反复做该做的事(碎碎念:一直做该做的事固然好,有所不同才能进步),无法成长。随着年龄的增长,专业能力的增强,更该如此。“每日一新”的意识可以帮助我们刷新自己。
我今天读完了我的第三本经验分享类的书籍,也就是差不多那种大V的“鸡汤合集..”,但是讲真,真的可以提高提高认知水平!听听“老人”言,少吃点亏!
#每日读书打卡#阅读打卡

90岁的老太太戴安娜写了一部关于凋零的作品。创作的初心仅仅只是因为:“现在有这么多关于保持青春的书,还有更多有关生儿育女详尽的、实验性的经验分享,但有关凋零的记录却不多见。而我,正行走在这一凋零的路程当中,所以为什么我不来记录?”
我们应当感谢戴安娜,她向每一个终将要老去的人派送了一本生活指南。即使我们到了没有拐杖辅助时已经走不到一百米的时候,也不能妨碍我们以当下想要的样子活在这个世界上。也许身体已经凋零,但灵魂没有。就像,我仍然将在加州大道上,那个开着敞篷跑车,系着飞扬小丝巾,悠哉哉地将把车飙到80英里的我毫不客气地甩到后面去的老太太视作此生见过最美丽的背影。我希望我老了的时候可以成为那个背景,我也希望你可以。
#暮色将尽##哲理读书#


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