什么是情绪价值？
老婆做饭，火候过了，
老公说：没事，软烂点对胃好。
这两天正好胃口不舒服；

老婆炒了菜，发现忘记蒸米饭了，
老公说：没事，我去买馒头，
正好想吃馒头了。

老公开车开错了路，
老婆说：没事，
正好可以看看没有看过的风景。

老婆给老公买的衣服肥了些，
老公说：老婆你真懂时尚，
现在就流行这种的，
而且以后长胖了也能穿。

老婆在家带娃没法出去工作，
老公说：老婆真棒，
可以把孩子照顾的这么好，
还能打扫卫生，顾好家务，
有老婆你在家，
我能放一百个心！

老公打扫卫生的时候，
不小心摔坏了一个杯子，
老婆说：谁家的老公，
里里外外都这么能干呢？
东西碎了，正好碎碎平安啊！

老公失业了，
老婆说：没关系，
工作了十几年了，
一直也没好好休息过，
正好休息段时间，好好调整下，
陪陪孩子，陪陪我，
调整好了，我们再出去找工作，
老公这么优秀，
到哪都会发光的。

是啊，其实所谓的情绪价值，
就是看见情绪，照顾情绪，
然后感同身受
看见是理解，照顾是安抚，
感同身受是共情。

我们终有一天会明白，
婚姻中的情绪价值，
对婚姻生活来说，
是何等重要！
我们也终会明白，
有个情绪稳定的伴侣，
是多么的重要！

当我们遇到麻烦时，
他会第一时间想办法去解决，
或是安慰，
而不是去责备和埋怨；
其实很多时候，
赶不上的飞机，
忘记交的水电费，
未蒸熟的米饭等等，
这些都不足以让我们崩溃和绝望，
真正让我们绝望的是，
在面对这些该被解决的问题时，
身边最亲近的人在刻薄的指责你，
我们希望有一个人，
能在我们遇到突发状况的时候，
站出来将我们护在身后，
温柔且坚定的对我们说一句，
没事，别怕，我来解决等等！

想起来一段很扎心的话：
都是芝麻一样的小事，
可满地的芝麻足以让人捡到崩溃。

其实对于我们普通人的生活来说，
日常的生活，
无非就是一些鸡毛蒜皮的小事儿，
但我们若是能提供情绪价值，
能在对方失落，有负面情绪的时候，
另一方能少些斤斤计较，
少些责备和指责，
多些包容、立即和安慰，
多给一些耐心和温暖，
那芝麻一样的小事儿，
也就会无所谓的这样过去了。

我们可以回想一下，
和伴侣每次吵架的原因，
你是不是会发现：
原来很多引发争吵的点，
只不过是很容易弥补的小失误。

所以
别总是让自己的家里充满情绪内耗，
记住：
小题大做，上纲上线，
抓住一件事情不放，老翻旧账，
这只会成为你们不断争吵的原因。
所以，在婚姻生活中，
遇到问题了，
就互相给彼此一个台阶下，
生活本就是柴米油盐酱醋茶，
彼此少些计较，少些在意，
多些理解，多些包容，
多些责任和担当，
你会发现，
其实生活也没有那么多的鸡毛蒜皮；
原来一家人过日子，
有所迁就，有所包容，
日子就能多些岁月静好！

今天是很碎碎超级平安的一天[笑cry]
早晨七点多金主管了个肯德基早餐然后抓差到现在刚歇口气。
好消息是最近来新房有落脚点可以喝热茶烹咖啡有干净的地方歇息了，坏消息是我的还没开光的大杯子经历了好几道折腾最后都进屋了却毫无征兆地由两个碎成了五分之四个[喵喵][裂开]
我的露营餐桌椅临时摆起来用，烧壶水泡个茶，然后思考一下我是让金主赔杯子呢还是收他桌椅的租金。
#烟台##日常#

自从换了工作以后
休息时间固定了
所以回家算得上还是频繁的
但情绪还有心情都明显发生了变化
所以每回回家妈妈都会说高兴点
现在也不用每天都看书了
还有什么不开心的事呢
我平时也很少在微信上联系她
也不会跟她说一些我的日常或者我的工作
妈宝女跟我一点边都不贴
之前回家很少 她也不会催我
因为那份工作有事的话说不休就不休了
后面虽然会给调休但都是半天
所以一般也不回家
现在休息时间固定了
她就每周都会问我回不回家
哪怕是上周刚回了
一到周五也会问我一句回不回
说提前给我准备点吃的什么
哪怕她知道我不愿意在家住
当天回当天走
她也愿意我回去
她知道我爱吃
一定会提前准备点吃的
后来我想明白了
可能是想让我回去
所以提前好多天就开始为我准备
#嘻嘻子碎碎说# https://t.cn/EJrUnjr