“脾虚”是糖尿病发生的根本原因，这些穴位可以调治脾虚
有这样一则信息：就是说有个人被诊为糖尿病，他因此非常害怕，整天茶不思饭不想，就想自己死了怎么办；后来这个人真的死了，怎么死的？因为耽误了治疗，再加上情绪极度抑郁，后来真的发生了并发症，人就这样完了。在我看来，这个人是被自己吓死的。如果他能正视这个病情，摆正心态，也不会有这个结果了。
糖尿病在中医里属于“消渴”范畴，我们古人对此病早有论述，《素问奇病论》载：“帝曰：有病口甘者，病名为何？何以得之？岐伯曰：此五气之溢也，名曰脾瘅。夫五味入口，藏于胃，脾为之行其精气，津液在脾，故令人口甘也，此肥美之所发也，此人必数食甘美而多肥也，肥者令人内热，甘者令人中满，故其气上溢，转为消渴。”
这是黄帝与岐伯的一段对话，意思是，黄帝问岐伯：有的病人口中发甜，这是什么病？是怎么得的？岐伯回答道：这是由于食物的精气向上泛滥，病名“脾瘅”。
正常情况下，饮食到了胃以后，经过初步的消化，再由脾运化至全身。如果脾有热，失去正常的运化功能，则津液停留，向上泛溢，所以使人产生口中发甜的症状。这是因为饮食过于肥美所诱发的疾病。得了这种病的人平时大都喜欢吃肥甘厚味的食物，而厚味使人生内热，甘味使人胸腹满闷。因此食气上溢出现口甜，时间长了就转成消渴了。
在这里，“脾瘅”类似于我们现代医学所说的糖尿病前期，即胰岛素抵抗引起的空腹血糖受损、糖耐量受损，如果防治不及时，就会发展成消渴，即临床期糖尿病。
“三多一少”的典型症状
中医认为，消渴有上、中、下三消之分。上消属肺，主要表现为口渴多饮；中消属胃，表现为多食善饥；下消属肾，以多尿为主。因此，糖尿病便具有了“三多一少”的典型症状。
1、多饮
早期的上消，主要表现为口渴，平时多喝水才会感觉舒服一点，这是肺热津伤所致。对于这种情况，可以按摩肺俞、合谷、鱼际、三阴交等穴来进行调节。肺俞穴虽属于膀胱经，但它是肺的背俞穴，是肺气聚集的地方，对于调节肺脏有很好的功效。找肺俞穴时，先低头，脖子后面正中有一个骨性的突起，此处是第7颈椎的棘突，往下数3个这样的突起是第3胸椎棘突，再往两边1.5寸处就是此穴。
合谷穴是大肠经的原穴，大肠经与肺经相表里。
鱼际穴是肺经要穴，它在手大拇指第1掌指关节后凹陷处，大约相当于第1掌骨中点桡骨的赤白肉际处。
平时多对这几个穴位进行按摩，对血糖有很好的调节效果。
2、多食
一旦肺燥热，它的输布津液的功能受损，便会引起胃燥津伤，脾阴虚耗，中焦脾胃运化就会受到抑制，就会产生中消症状。
消谷善饥是中消典型的症状。什么是消谷善饥呢？它是由中焦热盛所致的胃内食物消化快的症状，也就是说你不停地吃，但老觉着饿。为什么这样呢？就是因为燥热伤胃、胃火炽盛所致。《灵枢大惑论》载：“胃热则消谷，谷消故善饥。”此时的最好的办法就是给身体减负，调理身体，修复疲惫不堪的脾胃。这时你的主食不能吃得过少（主食应当根据个人的工作性质、劳动强度和体重等具体情况而定）；平时要少食多餐，可将每天饮食总量分配到4-5餐中；也不要因为怕油腻而单纯吃素，要做到荤素搭配。平时我们也可以通过按摩穴位的方法进行辅助治疗。其中，脾俞、胃俞、中脘、足三里等穴都能很好地调节脾胃功能。
脾俞穴是脾的背俞穴，胃俞穴是胃的背俞穴，它们的主要作用是调节各自对应的脾和胃的功能。脾俞穴在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。胃俞穴在背下部，于第12胸椎棘突下，自正中线向左右两侧用食指、中指并拢量取2横指处即是此穴。
3、多尿
肾功能不好导致的糖尿病的一个明显特征是多尿，我们可以通过多按摩肾俞穴、太溪穴、三阴交穴来调节肾的功能。
4、体重减少
由于胃的无序工作，盲目地快速消化食物，必然增加脾化血的工作量，导致脾热。胃热、脾热使人体代谢加快，导致人体消瘦、乏力。
有这样一则信息：就是说有个人被诊为糖尿病，他因此非常害怕，整天茶不思饭不想，就想自己死了怎么办；后来这个人真的死了，怎么死的？因为耽误了治疗，再加上情绪极度抑郁，后来真的发生了并发症，人就这样完了。在我看来，这个人是被自己吓死的。如果他能正视这个病情，摆正心态，也不会有这个结果了。
糖尿病在中医里属于“消渴”范畴，我们古人对此病早有论述，《素问奇病论》载：“帝曰：有病口甘者，病名为何？何以得之？岐伯曰：此五气之溢也，名曰脾瘅。夫五味入口，藏于胃，脾为之行其精气，津液在脾，故令人口甘也，此肥美之所发也，此人必数食甘美而多肥也，肥者令人内热，甘者令人中满，故其气上溢，转为消渴。”
这是黄帝与岐伯的一段对话，意思是，黄帝问岐伯：有的病人口中发甜，这是什么病？是怎么得的？岐伯回答道：这是由于食物的精气向上泛滥，病名“脾瘅”。
正常情况下，饮食到了胃以后，经过初步的消化，再由脾运化至全身。如果脾有热，失去正常的运化功能，则津液停留，向上泛溢，所以使人产生口中发甜的症状。这是因为饮食过于肥美所诱发的疾病。得了这种病的人平时大都喜欢吃肥甘厚味的食物，而厚味使人生内热，甘味使人胸腹满闷。因此食气上溢出现口甜，时间长了就转成消渴了。
在这里，“脾瘅”类似于我们现代医学所说的糖尿病前期，即胰岛素抵抗引起的空腹血糖受损、糖耐量受损，如果防治不及时，就会发展成消渴，即临床期糖尿病。
“三多一少”的典型症状
中医认为，消渴有上、中、下三消之分。上消属肺，主要表现为口渴多饮；中消属胃，表现为多食善饥；下消属肾，以多尿为主。因此，糖尿病便具有了“三多一少”的典型症状。
1、多饮
早期的上消，主要表现为口渴，平时多喝水才会感觉舒服一点，这是肺热津伤所致。对于这种情况，可以按摩肺俞、合谷、鱼际、三阴交等穴来进行调节。肺俞穴虽属于膀胱经，但它是肺的背俞穴，是肺气聚集的地方，对于调节肺脏有很好的功效。找肺俞穴时，先低头，脖子后面正中有一个骨性的突起，此处是第7颈椎的棘突，往下数3个这样的突起是第3胸椎棘突，再往两边1.5寸处就是此穴。
合谷穴是大肠经的原穴，大肠经与肺经相表里。
鱼际穴是肺经要穴，它在手大拇指第1掌指关节后凹陷处，大约相当于第1掌骨中点桡骨的赤白肉际处。
平时多对这几个穴位进行按摩，对血糖有很好的调节效果。
2、多食
一旦肺燥热，它的输布津液的功能受损，便会引起胃燥津伤，脾阴虚耗，中焦脾胃运化就会受到抑制，就会产生中消症状。
消谷善饥是中消典型的症状。什么是消谷善饥呢？它是由中焦热盛所致的胃内食物消化快的症状，也就是说你不停地吃，但老觉着饿。为什么这样呢？就是因为燥热伤胃、胃火炽盛所致。《灵枢大惑论》载：“胃热则消谷，谷消故善饥。”此时的最好的办法就是给身体减负，调理身体，修复疲惫不堪的脾胃。这时你的主食不能吃得过少（主食应当根据个人的工作性质、劳动强度和体重等具体情况而定）；平时要少食多餐，可将每天饮食总量分配到4-5餐中；也不要因为怕油腻而单纯吃素，要做到荤素搭配。平时我们也可以通过按摩穴位的方法进行辅助治疗。其中，脾俞、胃俞、中脘、足三里等穴都能很好地调节脾胃功能。
脾俞穴是脾的背俞穴，胃俞穴是胃的背俞穴，它们的主要作用是调节各自对应的脾和胃的功能。脾俞穴在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。胃俞穴在背下部，于第12胸椎棘突下，自正中线向左右两侧用食指、中指并拢量取2横指处即是此穴。
3、多尿
肾功能不好导致的糖尿病的一个明显特征是多尿，我们可以通过多按摩肾俞穴、太溪穴、三阴交穴来调节肾的功能。
4、体重减少
由于胃的无序工作，盲目地快速消化食物，必然增加脾化血的工作量，导致脾热。胃热、脾热使人体代谢加快，导致人体消瘦、乏力。
爷爷知道我怕鬼所以很少来我的梦里
每天一遍许了很多次愿他也都没听见
没有平行时空只有一座爬满野草的坟
时间好像并不能麻痹那种痛苦和想念
我骗自己说他住在某一颗遥远的星上
多希望他会悄悄随着雨滴落在我的肩
我好怕他看到我掉眼泪的样子而担心
于是每一次都用厚厚的被子掩盖声音
从前我不相信这世间有什么鬼怪神明
而今我一次次把香烛虔诚的举过头顶
亲眼看着那场火烧掉了关于他的一切
我只留住了几张旧照片和坏掉的手表
回不去的家永远关上的窗和锁住的门
请问要如何凭借回忆撑过漫长的一生
我怎会不记得他掌心温度和粗糙厚茧
我怎会忘记他爱笑却总眯成缝的双眼
老头穿四十一码的鞋子他喜欢吃饺子
每年大雪纷飞的时候他会站在田野间
望着他的半壁江山对我说瑞雪兆丰年
后来我怕过年怕万家灯火怕满城烟花
那片土地像我一样荒废了三年六个月
每天一遍许了很多次愿他也都没听见
没有平行时空只有一座爬满野草的坟
时间好像并不能麻痹那种痛苦和想念
我骗自己说他住在某一颗遥远的星上
多希望他会悄悄随着雨滴落在我的肩
我好怕他看到我掉眼泪的样子而担心
于是每一次都用厚厚的被子掩盖声音
从前我不相信这世间有什么鬼怪神明
而今我一次次把香烛虔诚的举过头顶
亲眼看着那场火烧掉了关于他的一切
我只留住了几张旧照片和坏掉的手表
回不去的家永远关上的窗和锁住的门
请问要如何凭借回忆撑过漫长的一生
我怎会不记得他掌心温度和粗糙厚茧
我怎会忘记他爱笑却总眯成缝的双眼
老头穿四十一码的鞋子他喜欢吃饺子
每年大雪纷飞的时候他会站在田野间
望着他的半壁江山对我说瑞雪兆丰年
后来我怕过年怕万家灯火怕满城烟花
那片土地像我一样荒废了三年六个月
今年的最後一件大事終於結束了我的天，感覺都要虛脫了，真的是精力用盡，身體疲憊拉到滿點，還要緊繃到最後一秒。
最後拿下第三真是太好了 [鼓掌][鼓掌][鼓掌]
結果每個人都來看一下哭哭 [笑cry]
本來沒覺得好笑，但他一說，我一哭下面全部都是哈哈哈，我就忍不住跟著笑了，哈哈哈哈 [哈哈][哈哈][哈哈]
所長還趁亂一直發搞笑彈幕。
每個人都在問用什麼粉底液，笑死了 [哈哈][哈哈][哈哈]
哭哭還漲了幾千粉絲。
有感覺到後面在崩潰邊緣，結果今年提早哭哭了，但是卻不再戴上豬頭了。
其實哭的樣子很可愛，完了，我是不是什麼怪大叔 [笑cry][笑cry][笑cry]
希望他能好好休息，辛苦了。
感謝他每天不辭辛勞的為我們直播，不管自己心情如何，還是身體怎樣不舒服，都想辦法帶給我們快樂。
期待這次的紅毯 [打call][打call][打call]
最後拿下第三真是太好了 [鼓掌][鼓掌][鼓掌]
結果每個人都來看一下哭哭 [笑cry]
本來沒覺得好笑，但他一說，我一哭下面全部都是哈哈哈，我就忍不住跟著笑了，哈哈哈哈 [哈哈][哈哈][哈哈]
所長還趁亂一直發搞笑彈幕。
每個人都在問用什麼粉底液，笑死了 [哈哈][哈哈][哈哈]
哭哭還漲了幾千粉絲。
有感覺到後面在崩潰邊緣，結果今年提早哭哭了，但是卻不再戴上豬頭了。
其實哭的樣子很可愛，完了，我是不是什麼怪大叔 [笑cry][笑cry][笑cry]
希望他能好好休息，辛苦了。
感謝他每天不辭辛勞的為我們直播，不管自己心情如何，還是身體怎樣不舒服，都想辦法帶給我們快樂。
期待這次的紅毯 [打call][打call][打call]
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