之前老做梦，情绪也不稳定，精神状态不太好，就买了这两本书。但是经过自己的一些内心挣扎和梳理，又有朋友的帮助，现在看算是明朗清爽了好多。本以为状态稳定了，想拿出之前买了又没心思看的两本书读读，说不定就找到了糟糕情绪的原因，但是很神奇的是，很排斥，一页都读不进去，而且有种越看越乱的感觉。可能是我的心智还驾驭不了这两本书，也可能我现在的状态更应看看宫崎骏爷爷的动漫，哈哈哈。最近看了一个喜欢的博主发的一句话，觉得很好，对我的自我疗愈过程帮助很大，“我们要爱具体的生活，而不是爱生活的意义”。我现在的一种感受是，大部分的事没有那么多为什么，更多的是具体的实际的怎么做，如果这样，会少很多烦恼。生活真的是需要智慧的。

被爱日记[老师爱你][老师爱你]
一个不算幸运但确足够完满的生日结束啦[爱慕]
生活就是这样常有遗憾才值得期待不是嘛~
新的一岁顺顺利利平安喜乐爱己爱人爱生活！
新的一岁以批改作业开始咯，加油加油加油！
（第一次亲眼见证朋友刮刮乐喜中200元大奖就是发不了图真可惜！）
这是充满惊喜祝福和礼物的十二月哦[好爱哦][好爱哦][好爱哦]

[可爱]比如爱静坐570-267
冥想是隐藏成长自己的快车道
你的平静价值百万

今日静坐‍♀️
此心光明
亦复何言

—王阳明
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