#养生小知识##艾灸#
【每日一个健康小知识】
健 康 养 生 | 养胃小秘诀
❄️入冬后,喜温怕冷、容易溏便、胃痛来得快且激烈的胃寒者需尤其要注重养胃,冬季应多吃温阳♨️暖胃的食物,如山药、莲子、板栗、牛羊肉等。也要时刻注意腹部保暖,及时增减衣被,睡前暖敷腹部或者用艾草足浴包泡脚驱寒,亦可艾灸足三里、中脘等穴位理气和胃,调理胃寒。
【每日一个健康小知识】
健 康 养 生 | 养胃小秘诀
❄️入冬后,喜温怕冷、容易溏便、胃痛来得快且激烈的胃寒者需尤其要注重养胃,冬季应多吃温阳♨️暖胃的食物,如山药、莲子、板栗、牛羊肉等。也要时刻注意腹部保暖,及时增减衣被,睡前暖敷腹部或者用艾草足浴包泡脚驱寒,亦可艾灸足三里、中脘等穴位理气和胃,调理胃寒。
2023最后一本小说已读完,今年看了不下十本小说只要出现以下↓几乎都是虐文/be
向日葵雪❄️玫瑰17☜☞23
《遗憾成局》温予烟、祁樾
几秒的时间,几步的距离,难以言喻的遗憾。
她看着树,没看见他
他走向寺庙,没看见她
繁茂的树叶下,温予烟合起手,眼帘垂下,眉眼之间都是虔诚。“愿神树保佑,祁樾余途顺遂,平安无恙。”她微微一顿,内心紧紧一颤。
“……别让他再遇见我了。”
寂静的庙殿里,烛香缭绕,祁樾手指合十,眼眸轻闭,脚漆跪地。“愿佛主保佑,温予烟无忧无愁,所愿皆能成真。”他轻轻一顿,声音微微一哽。
“让我再见见她吧……我好想她。”
苍茫雪山,他身前是金色神佛,肃立庄严
她的身前是深绿的菩提树,应景挥舞。
神明之下,一人求永不再见,
一人求再次相见,诚意恳恳,虔诚祈愿。
只差一步,只差一步就圆满的故事。
2023.12.17 《完》
向日葵雪❄️玫瑰17☜☞23
《遗憾成局》温予烟、祁樾
几秒的时间,几步的距离,难以言喻的遗憾。
她看着树,没看见他
他走向寺庙,没看见她
繁茂的树叶下,温予烟合起手,眼帘垂下,眉眼之间都是虔诚。“愿神树保佑,祁樾余途顺遂,平安无恙。”她微微一顿,内心紧紧一颤。
“……别让他再遇见我了。”
寂静的庙殿里,烛香缭绕,祁樾手指合十,眼眸轻闭,脚漆跪地。“愿佛主保佑,温予烟无忧无愁,所愿皆能成真。”他轻轻一顿,声音微微一哽。
“让我再见见她吧……我好想她。”
苍茫雪山,他身前是金色神佛,肃立庄严
她的身前是深绿的菩提树,应景挥舞。
神明之下,一人求永不再见,
一人求再次相见,诚意恳恳,虔诚祈愿。
只差一步,只差一步就圆满的故事。
2023.12.17 《完》
#微博变美手册##美妆v赏#
圣诞节精灵♀️雪地冻伤妆❄️。雪天冻伤妆尊滴泰️冬天的气氛了!
灰褐色的烟熏截断叠加❄️蓝色眼影
蓝色眼影覆盖阶段前半段➕眼头➕下眼睑前半段
⚪️燕麦白哑光高光提亮泪沟面中
整理眼界边界
雪天清冷感眼妆拿捏
再叠加亮片&银箔碎屑
清冷破碎感的冻伤妆get✔️
围上围巾 温油昏!!
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