“凡是人，总有取舍，你取了你认为重要的东西，舍弃了我，这只是你的选择而己。若是我因为没有被选择，就心生怨恨，那这世间岂不是有太多不可原谅之处。
毕竟谁都没有责任，要以我为先、以我为重。无论我如何希望，也不能强求。我之所以这么待你，是因为我愿意。若是以此，换回同样的诚心，固然可喜。可若是没有，我也没有什么好后悔的。”
这个世界上每一个人都有自己的追求，都有自己的取舍，爱恨情仇，都是每一个人内心做出的选择。
爱与被爱，其实也是一个人的选择，他可以选择你，或者拒绝你，都是一个人的自由。
同样如此，我们选择爱一个人，或者拒绝一个人，也是我们自己内心的选择。
如果因为他人没有选择我们，就心怀记恨，那么世界上是不是有太多仇恨的地方。
别人不选择你，都有各自的理由，有些事情，有些感情是强求不来，不选择你，或许对于你来说你可以接受另一种生活。
有时候不如尊重他人的选择，不必记恨在心，安然前行，一路上自会有繁花似锦。
我若选择一个人，也是因为自己的愿意，心甘情愿付出，哪怕最后竹篮打水一场空，毕竟曾经爱过一场，无怨无悔。
当然，世界上最好的感情莫过于彼此双向奔赴，你心中有我，我心中有你，郎有情，妾有意，彼此双双把家回。
“我不能选择最好的，是那最好的选择了我。”
很多时候，我们太过于着急，非常渴望得到结果，一时没有得到，就急得抱怨生活，抱怨他人不好，爱情也是如此。
其实最好的往往在不经意间，你认为最好的，也许不能实现，但是你把心态放平，看淡人生的得与失。
最好的一定会在某一刻来临，一切都刚刚好，只是我们要经得起时间的考验，耐得住寂寞，才能守住繁华。

案例分享：张先生和太太的故事

最近，个案张先生给我们分享了他和太太之间的故事。

张先生是因为ying不起来的问题来的嵩馥。当时他和太太因为投资的事闹得不可开交，ying不起来的问题更是让他们的关系火上浇油，两个人的婚姻已然岌岌可危。会谈时，张太太还放话说：“陪你过来，我已经仁至义尽了！”

随着谈话的深入，我们了解到矛盾的起点是因为张先生“不把太太当太太”，很多事情，张先生宁可跟朋友说也不肯跟妻子说，吃完饭就往外跑，不到夜里十二点不回家，家似乎只是他的饭堂和宿舍，两人的交流几乎为零。这次投资，张太太也是机缘巧合从一位朋友口中得知的。知道丈夫瞒着自己出去外面投资，张太太全面爆发，两人积压已久的矛盾终于点燃。本来这已经够糟了，谁知道张先生的小老二又出现了“对着太太就没反应”的问题。张太太看在夫妻情分上，没说什么，主动搬去了客卧睡，但这种冷漠还是让张先生很受伤。

于是我们给张先生和张太太布置了一个特殊作业：聊天。

课程结束后，不仅张先生的硬不起来得到了解决，张先生和张太太的感情有了明显改善。临走前，我们告诉张先生，要好好维护你们的夫妻关系。

张先生说，他一直记着我们的话，回家之后，开始有意地改变自己。去年他迷上了钓鱼，置办了一大堆钓具放在车里，好方便钓鱼，弄得车子总有一股若有若无的鱼腥味……张太太不乐意，让他把东西放好。张先生说，要是以前，我一定会跟她吵架了。但想起老师的话，就患了个办法。下次钓鱼，我带着老婆一起去，让她也体验一下钓鱼的乐趣。结果她也喜欢上了。现在，我们两个都是钓鱼迷了。

看到张先生的来信，我们十分为他开心。没有天生的怨侣，也没有天生的佳偶，你的婚姻生活的好坏，更多靠的是日后的经营。只要用心，我们都能过得有滋有味。

伤害

女性长期处于性抑制状态，前庭大腺会过早衰退，激素水平得不到正常刺激，也有所下降。这主要体现在房事时阴道排液及充血不足，性唤起困难，再加上缺少润滑的摩擦，阴道就会干涩疼痛，因而无法进行性生活，或拒绝男方正常的性要求。而激素水平失调，也会使月经周期混乱。此外，如果缺乏性爱滋润，可能影响夫妻感情，甚至导致家庭破裂。因此，预防性器官早衰极为重要。

羞羞的事会给女人带来哪些好处

首先，要保证性生活应有的频率。夫妻间宜保持比较规律的性生活，定期享鱼水之欢，不仅增进感情，还有益自身器官功能。同时，规律的性生活还能提高女性阴道的润滑度，对于保持其酸碱平衡、增强阴道对感染性疾病的抵抗力都有一定的益处。但为避免过犹不及，也要根据双方不同的年龄、劳累程度、身体状况，安排适当的性生活频率。如果女性出现没有任何客观原因的性冷淡，可能就是疾病的信号，应及早就诊。

其次，绝经后的女性预防前庭大腺过早衰退及阴道萎缩，每月也可安排1到2次房事。若阴道干涩引起不适，可涂抹少许润滑剂，改善局部状况。

性需要交流，要求双方配合默契，让女性获得性满足，才能激发和调动其在性活动中的主观能动性，形成良好循环。女性要调整自己的心态，增加性爱情趣，男人也要不断培养与妻子的新鲜感，在性生活方式上尝试新的“刺激”，互相感受与以不同的愉快体验。

杨知寒的小说《黄昏里》里的人事就像东北的冬日傍晚，带着早早就开始暗淡下去的美感，以某种破碎感和黑夜融为一体，那是现实与记忆混合后的混浊模样，说不清彼此，也无法将其准确的分开，与其说是在读故事不如说是在感受一种独特的氛围。她对待回忆的态度是不沉溺，不矫情，她仅仅只切入一隅，与故事里的人物们共处一会，看他如何自处，听他们与过去和解，再望着他们拍拍尘土，继续磕磕绊绊的走向并不明确的未来，所以她小说的结尾总是有些意犹未尽与模糊的感觉。可能在她眼里，时间也许并不存在，或我们从未拥有时间。

杨知寒笔下的东北元素，不似有意为之而更像是无心插柳，在每一页故事里俯拾即是，就像吃冰糖葫芦突然吃到山楂核般，酸甜，坚硬，还带点黑色幽默。她文字自带一种锈之钝感。初读之下你似乎毫无波澜，但随着故事一点点抵达你的内心，原来附着于表面的那层锈迹会开始一点点剥落，渐渐露出它寒光凛人的利刃。在你不注意时，朝内心深处的柔软部位狠狠来上一刀，然后再将刀利落的收起。只到这时，你才会发现原来自己的回忆已和她笔下的故事有了某种程度上的契合，你会成为她故事里某一刻的主角，会与他们一样，真实感受到钝刀在心口上一刀刀砍下去的生疼。

对于被“砍得生疼”的人们来说，“逃离”可能是与“回家”一样，横亘在心头的一记念想，“南方”往往是晦暗不明前方的出口。北京、杭州、佛山、三亚，我们的目光一路向南，他们有的找到了重新开始的契机，有的蹉跎岁月后选择“回家”，还有的如大雁般来回奔波，不知家为何物。或许“在路上”就是人生的常态吧，无论“回家”亦或是“逃离”只是漫长人生中的一个小小驿站，而并非生命的终点，相反它可能还是一个新的起点吧！行动总好过犹豫徘徊，面对总能寻得一线生机。从这个角度说，在拼命突围的生活之路上，杨知寒的笔在凛然之余，还多带了一点善意与温情。

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