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真正的生活品质，是回到自我，清楚衡量自己的能力与条件，在这有限的条件下追求最好的事物与生活。再进一步，生活品质是因长久培养了求好的精神，因而有自信、有丰富的心胸世界；在外，有敏感直觉找到生活中最好的东西；在内，则能居陋而依然能创造愉悦多元的心灵空间。
早安，朋友们[微笑]

<预感讯号>连续看完13集好过瘾

汁源来之不易[冲刺][冲刺][冲刺]

帕查农·昂萨阿德 / Babe Tanatat Phanwiriyakul 主演生活也许不会善待你，所以你要学会善待自己。活着，未必能一辈子幸福，但只有活着，才能有一辈子的时间去寻找幸福！我们常常为错过一些东西而感到惋惜，但其实，人生的玄妙，常常超出你的预料，无论什么时候，你都要相信，一切都是最好的安排。最珍贵的东西大多数是免费的，能让我们长久发自内心感到热爱的，往往是一些朴实无华而又真实持久的事，比如和谐的亲情友谊、那些值得让人投入终身的事业比如艺术等等。​

凌晨的甘肃地震告诉我们，
也许我们都来不及说再见，
也许连最后一句话都没有
就那样在睡梦中悄然离去！
如果这一震是永别，
你有多少的遗憾？
在这个震后的深夜
他（她）们肯定很无助！很伤感！
愿一切安好！
这一年，该谢谢自己，
为了生活，起早贪黑，
为了责任，努力奋斗在烟火里谋生，
在失意中寻梦。
感谢这一年，
努力拼搏，善良的自己，
希望新的一年，所有的奔赴都有意义，
无论这一年好与坏，
都即将结束了，
无论有多糟糕，
都是成长和经历。
每个人都在寻找走丢了的自己，
前半生慌慌张张，
后半生跌跌撞撞，
也许只有自己清楚，
自己与从前早已判若两人。
后来我发现太浓烈的东西总是不能很长久，所以该变的不该变的，都在变。
都在无法预知的未来
凌晨的地震告诉我们，
余生不长，珍惜眼前，活在当下！
愿一切安好！
这半夜地震……
还是这么冷的天……
愿甘肃icon民众安好[祈祷][祈祷]